手机浏览器扫描二维码访问
然後是單雙槓引體向上、伏地挺身、仰臥起坐、壓腿、劈叉、甩腰這類體能訓練,包括力量訓練,身體協調訓練,柔韌度訓練和招式訓練。
之後又根據《孕產期同步營養全書》給自己做各式各樣的營養餐。那天去醫院回來時他就拐去書店購買了不少育兒相關書籍。
此後他又開車到周邊城市亂逛,在每個城市都購買了數量非常可觀的藥品、汽油、食品、發電器、蓄電池、手電筒、碳、野外裝備、機械工具、酒、奶粉、尿布、書籍……
以及個人用品、生活用品、床上用品、農用器具、兒童玩具……
除了被嚴格管制的槍械彈藥和處方藥,所有能想到的都買了。
沈池之所以選擇在各個城市購買就是不想自己目標太大,同時每個城市同一種類型的商品絕不買三種以上,像藥品、糧油、棉被這些更是連臨近的城市都不能量購買,否則很容易被盯上。
最後一站沈池是在豫會省路臨縣下的車,此時已經是下午五點半,天色稍有些暗沉。
沈池走在熟悉又陌生的街道,穿過一排桂花樹,鼻尖嗅著不知哪家飄出來的混著桂花香的飯香味,恍如隔世般看到幾天前的自己帶著一身酒臭味疾步走在自己前面,在一戶家門前駐足後幾次舉手又放下。
小縣城裡的人吃飯早,這個點66續續都是回家吃晚飯的歸家人,住這的人都是十幾二十年的鄰居,有人看到沈池正覺得眼熟,就見他一腳踹開了沈家的大門!
——「砰!」
門後發出重物落地的悶響,沈池收回腳,居高臨下看著摔倒在地西裝革履的男人。
「……沈池?」沈天揉著鼻子,緩過那一瞬間劇烈的酸痛後看到站在自己面前的沈池頓時臉色鐵青。
他拍著西裝褲站起身,看著站在自己面前神色晦暗不明的沈池,忽然又沒那麼生氣了,相反他還覺得非常解氣。
他慢條斯理的將西裝褶子撫平,嘲諷道:「怎麼你還有臉回來?嫌上次丟人現眼還不夠,非得把你爸媽氣死你才——!」
沈池沒等他把話說完就一拳頭砸了過去。
沈天沒料到對方竟然敢打自己,一拳正中臉頰,人都晃出去幾步遠,舌頭在後槽牙一勾,竟滿嘴都是血腥味!
「媽的你找死!」他呸掉血沫,揮拳朝沈池打去。
沈池上身一晃,戲耍一般微微左右側身,對方接二連三的拳頭便全都落了空。
沈天登時怒火中燒,大喊一聲:「沈池你個賤人!」就又沖了上去。
沈池這次沒避讓,直接抬腿又一腳把他踹飛出去。
沈天后腰猛的撞在桌沿上。
那一下疼得沈天眼中立馬泛起了水霧,他轉身趴在桌上,身後的沈池走了過來,沈天憋著疼額頭青筋直跳,聽著腳步聲越來越近,突然一把掄起旁邊的椅子朝身後的沈池猛砸過去——
沈池就跟猜到了對方會有這一招似的忽然下腰,強韌的腰力以自我為軸心扭轉13o度,一把就抓住了椅子。
沈天也不糾結,直接放棄了那把椅子退開兩步,重抄起一把又朝沈池背部砸了過去。
沈池頭也不回,一把將手中的椅子掄了過去——
「砰!」的一聲巨響,兩把椅子缺胳膊斷腿。
沈天被這力道衝擊得後退幾步,右手虎口裂開了一道傷口,還沒等他察覺到疼痛,膕窩處忽然被砸了一下,肌肉瞬間失去力量,沈天毫無防備的噗通雙膝跪地。
沈池蹲下身,掐住對方的脖頸,杏眼微眯,緩緩開口說了今天第一句話:「我們終於,又見面了。」
沈天根本就沒聽清沈池說了什麼,他竭力揚起脖子,不斷伸手去扯、抓撓那隻令他不能呼吸的手。
沈池掐著沈天的脖子將他提了起來,五指的力度也隨之加大,幾乎到了再施加一點點力就會擰斷對方喉管的程度。
沈天從一開始的掙扎到激烈掙扎再到逐漸失去了力氣都絲毫沒有讓沈池有放過他的打算,直到對方眼球開始不受控制的翻白,沈池才抑制著自己將人扔了出去。
沈天摔倒時腦袋砸到桌角,氣還沒喘順眼前又一陣群星閃耀,還沒等他緩過來,一隻冰涼的手突然伸向他的脖頸一把扯下他的領帶。
沈天眼前忽然閃過那晚王總色眯眯的嘴臉,胃裡頓時連連作嘔,掙扎著想要後退,「你要幹什麼?!你到底想要幹什麼?!」
沈池把對方撓過的爪子反手一擰,在對方吃痛的同時隨手用領帶將他眼睛蒙住。
這突如其來的舉動讓沈天的反應更加激烈,他緊抓著領口,兩條長腿奮力蹬踹,對著牆壁大吼:「我告訴你我他嗎對男人沒興!要是你敢動我一根手指頭我就把你被男人上嗷——嗚!!」
沈池摁著沈天的頭一下一下往牆上砸,見他嘴巴終於消停了,才一把抓著他的頭髮逼迫他仰起頭,湊近他耳邊低語:「你信不信,我現在就可以找一群乞丐把你輪了,讓你永遠都靠著男人過日子?」
說著沈池閉上了眼睛,嘗試著把人弄進空間,然而下一秒眉心就傳來一陣尖銳到腦髓里的刺痛!
沈池猛的睜開眼睛,大顆的汗珠從他鬢間滾落,僅這一晃神的功夫,貼身的襯衫竟已有些汗濕。
而被壓制著的沈天已經完全被沈池語氣里的狠辣嚇著了,他試圖用兩隻綿軟無力的手推開對方,嘴裡仍然色厲內荏的威脅:「你……你不會的,你不會的!你就不怕姨夫姨媽知道了把你趕出去嗎?!你就不怕那晚的事被全縣的人知道被你同事被你爸媽知道啊啊啊啊啊啊啊!!!!!!!」
简介关于思尔终年听闻北楚的明宗女帝霸道狠戾不近人情,却与那明慧郡主最是要好,只是某一天,小郡主突然被遣至江洲封地,宫中再无人敢提及郡主二字。听闻江洲府城内有一混世女魔头,叛逆不羁行止放荡,偏生颜如冠玉眉若星河。直到某一天,大魔王遇到了一位病娇的江二小姐,那二小姐有个凶残的阿姐宋南知在下东萧国长公主萧允知,愿以江洲为聘,珠玉万千,迎娶贵国明慧郡主,结两国之好,守一方安宁,望陛下应允!楚玖不允!沈清漪微臣愿常驻江洲,以郡君之名与东萧国长公主共守疆土楚玖小漪要将我一人留在帝宫中吗,你当年不是说,除非帝都南迁,你会永远留在我身边吗沈清漪陛下又何曾坚守了约定,陛下放心,微臣必誓死驻守江洲,护您一世平安,陛下…永远是微臣心中最重要之人,无人可及...
简介关于赛点网球比赛最脆弱的时候,就是领先的时候,即使赛点出现,也一切皆有可能。足球是圆的,网球也同样是圆的。...
简介关于禁欢她被韩今越强行留在身边六年。岁玉却不甘心自己的一辈子都被困在他掌心,因此拼了命地想要逃离。只是在这过程中,她却逐渐现当年父母的死有蹊跷。岁玉想要求一个真相,却不知不觉在男人的陷阱中越陷越深。你想要什么我都能给你,男人步步逼近她,他抬起她的下巴,金钱财富权力地位,都可以。除了自由。冷静隐忍疯批人狠话不多女主vs步步为营控制欲强斯文败类男主双洁,两个狠人的爱情故事,酸甜口~...
专栏有双开文不听话的水妖大佬本文文案史学研究生穿越古代,靠科举慢慢兴门楣,终成一代权臣的故事科举美食谢行俭胎穿成林水村谢氏家族谢老二的次子。甫一出生,童生爷爷为了儿孙前程,竟然决定分家。他老爹不是长子,分到的家产少的可怜。若要平步青云好前程,带领家人飞奔小康,唯有科举。当童生当秀才当举人当进士他要披宫锦还家,他要入三省进六部做九卿。然而,谢行俭的科举路走的异常艰辛。这一路走来,他真真切切的感受到科举入仕的繁难,更别提升官财。差点被遗忘掉的女主举起小手夫君你安心升官,我在家做好吃的等你s1架空历史,架的级级空,所以请别套入真实朝代。很重要里面科举官场制度等会借鉴中国史,请勿考究,比心。2有女主,1v1,出场晚一丢丢。3几乎没什么金手指,有也是男主自己挣得。4前期微种田,后期慢慢升官。5谢绝写作指导,我要我觉得之类个人之见,请勿打扰。指路专栏我不想当京城表小姐又名系统教我做国公府表小姐表哥表妹,天生难做一对文案前世侯宝贞是雍州刺史之女,正经的国公府表小姐。谁料后来雍州大乱,父兄皆战死,她一下成了孤家寡人。住进国公府后,被迫卷进国公府真假两位嫡小姐的争斗旋涡,死了。重来一世,望着京城不断递过来的飞鸽传书,侯宝贞果断拒绝借住国公府。惹不起,我还躲不起么系统怒吼你不去这辈子可就真的成孤家寡人了徐灼国公府收到第七封拒绝来京的信后,徐灼不怒反笑。男人嘴角微微上翘,望着窗外泼天的雨幕,压低嗓音呢喃你不来京城,我去雍州便是。正所谓山不来就我,我便去就山。忍辱负重的徐灼一心除了想重振往日徐家风光外,还想留住年少时停驻心间的那抹惊鸿一瞥的少女倩影。...
轻松搞笑没有大开大合,就是很细水长流的生活就是独宠一人,不会有第三者只见初一像一只咬住自己尾巴的小狗一样,在前面转着圈!同学你的东西掉了!...
老公,洗脚水给你端来了,下次打我的时候,能轻点吗?意外回到1988年,亿万富豪的他看着面前的女人一脸懵逼,边上,还有一个小女孩喊爸爸,求抱抱!1988今夜不归...