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第四十一章 火眼金睛（第3页）

冷冰霜笑着说：“我不这么说，接下来我要说的重点就没人记得住。要想拥有一个良好的睡眠，需要记住五个词：饮食节制，作息规律，保重身体，平心静气，珍惜时间。

先，那些躺下就能睡着的人，他们的作息时间一定是很有规律的，并且他们也不会胡乱饮食，才能让他们的身体一直处于良好的状态。当然，我说的躺下就能睡着的人，并不包括任何时间都能睡着的人，也不包括喝的酩酊大醉的人，更不包括睡不醒的人。我说的躺下就能睡着的人，指的是那些白天精神百倍，晚上躺下就睡，早上能到点就醒的人。

我们要想像他们一样，我们也需要调整自己的生活，让自己的身体处于良好的状态。当然，这需要一个过程，可能会很漫长，坚持下来，一定会好。

再来说珍惜时间。可能有人不服，咱哥就不服，他认为他挺珍惜时间的了。我们不争论，也不讨论，自己平心静气的去想，为啥这么晚了，我还在忙？多想想，就会知道到底有没有珍惜时间了。当然，有些人迫不得已，我说的不是这些人。

最后一个是平心静气。当你现失眠的时候，什么都不要担心，什么我失眠了～什么今天睡不好，明天咋办？什么我咋失眠了？还有数羊，查数，什么都不要去想。你只需要放空自己，静静的闭目养神……”

林樾檑说：“你刚才还让我们向能解决问题的方向去想事情呢，这咋变了？”

冷冰霜说：“我没变，我说的是什么都不要刻意去想，但是也不要抑制自己的思绪。抑制自己的思绪也是在思想，人只要有意识存在，怎么会没有思想呢？我说的是放空自己，举例子吧：比如我接到一个稿件任务，我需要去见一个人，并且第二天必须见到这个人。偏偏这个人现在不知所踪，电话也联系不上，咋办？愁啊！这咋整？谁能找到他？找不到他咋办？有什么补救的办法？

这些表面上看上去是正能量的办法其实都是负能量的，既解决不了问题，而且想了也白想。我的办法是先不管他，我该睡觉了。我会听着音乐去洗漱，然后关掉音乐，安安静静的闭目养神。想不到这件烦心事更好，我会在闭目养神中入眠。

也有闭目养神时，这件事挥之不去的时候，那我就想。不过我不会去想谁能找到他，因为我即使想到了，现在也不能去打扰人家休息。我更不会想找不到他咋办？因为我必须找到他。那我想什么？”

冷冰霜看着林樾檑问：“哥，你说我该想什么？”

林樾檑摇着头说：“我不知道。通常这样的情况，我基本上没觉睡了，就算睡着了，也会做一宿关于这件事的梦。”

胡明佳笑着问在座的，于飞说：“我有个建议，大家都写在纸上。”

大家写完了纸条，按惯例交给了纳兰月。纳兰月看着纸条说：“七个人，包括我，都是没办法不想。于飞哥写的是他会想问题解决了，怎么庆祝。明佳写的是去他的吧，爱咋咋地，大不了从头再来。”

冷冰霜笑着说：“这说明于飞哥和明佳的心态非常好。事实也正是如此，这个问题最终要么解决了，那确实应该庆祝。要么没解决，可能还会有连锁反应。那又如何？大不了重头再来呗？

不过我想的是：明天见到他我怎么跟他沟通，我想的并不是我找不到他，也不是找到他，他不配合我咋办？而是明天他会来找我，并且会很主动的帮我达成我的目的。”

林樾檑面无表情的说：“自欺欺人！”

冷冰霜看着林樾檑说：“哥，我问你，我那个时候需要解决的问题是啥？”

“找人呗！”

“错，我需要解决的问题是如何睡个好觉，如何做个好梦。找人是第二天的事情，跟那个时候的我没关系。”

林樾檑瞪着冷冰霜说：“冷冰霜！”

冷冰霜笑着问他：“干啥？”

“你故意气我！”

“我想睡个好觉，咋滴？碍着你了？”

“睡你的呗！”

“那你叫我干啥？”

“明天咋办？”

“到明天了么？”

“没到，可是……”

“可是啥？我熬夜就能解决问题了？搞不好我死翘翘了，还解决啥？所以，我必须想着美事，做个好梦，睡个好觉。

第二天醒来，现太阳依旧升起，而我依旧精神百倍。”

“那个人不找了？”

“哪个人？”

“你要找的那个人。”

“找他干啥？”

“你的任务啊！”

“我昨天闭目养神的时候，已经跟他见面了，并且拿到了我想要的东西。”

“你没睡醒么？”

“精神百倍！”

“那还说梦话？”

“能见到他，我的任务就能完成。见不到他，这个任务就不存在了。”

胡明佳说：“对呀，谁也找不到他，哪来的任务？”

看着大家一头雾水，于飞说：“这样吧，你们提个你们遇到的问题，然后小霜解答，你们就明白了。”

风悠扬说：“客户明天就要用车，可给他订的配件到不了货。”

于飞说：“这个问题我回答。这样的承诺我不会做，自然就不是问题。”

金小希说：“原定是能到的，谁会想到物流出问题了？”

于飞笑呵呵的说：“可能只有你想不到。”

杨光辉说：“按计划明天该交工了，可师傅们说至少还要三天才能完工。”

胡明佳说：“这种情况，不是计划没做好，就是监工不力，这个问题不应该出现。”

杨光辉说：“本来完工了，现需要返工。”

胡明佳笑着说：“蕾姐夫，这不就是监工不力么？”