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第5章 第二次冥想试炼(第1页)

外出调研结束,接下来的大部分工作就是我的了。

我习惯在总结工作开始前,做一次1o分钟的冥想。这次我聪明多了,我打开了杨新成给我推荐的冥想的app。这个app没有那么多鸡肋的功能,我选定了一个冥想引导语之后,就开始了。

深呼吸三次。

我能感受到我的气息、意识来到了腹部,像是一股螺旋状的水波,顺时针地旋转进入我的身体,然后又逆时针地排出。我一直想要让那股气息停留在那里一会儿,但是屏气不了多久,我就要换气。

我先不管屏气的问题了,又将气息和意识带到了双脚。

好家伙,想到了昨天周泽灵的脚。

我不是恋足癖,昨天看她的脚,其实也没仔细看,只记得她的脚型挺好看的,不会太瘦也不臃肿,看起来有血色,对了,她的脚踝上有一颗痣。

“我只关注我能控制的事情。”

这次我没有责怪自己去想到周泽灵,反而顺着她的那颗痣去展开了。

我把我的气息,注意力关注在了自己的脚踝上,去扫了一遍自己脚踝上是否有凸起或者凹陷,是否有斑或者痕,让我不舒适的?

我感觉到在脚踝下方大概一个拇指距离处,有一些拥堵的感觉,说不上来,就是感觉那里有些微疼痛又好像是胀胀的。

“不会是我的脚有什么问题吧?”我心里在怒喊。

然后又安慰了一下自己,应该没事的,一天到晚在办公室坐着,有些小问题也正常。我继续把呼吸带到了脚趾。

那天周泽灵意外的涂了脚趾甲,红色的。

也可能并不是意外,她平时也不这么穿。每天都是上白下黑。上面是白色的衬衣,衣领口偶尔会有蝴蝶结,下身有时候是黑色裙子,大部分时候是黑色长裤配一双黑色平底鞋。

她身高168cm,站在人群里也算是比较显眼的。说实话,杨新成也才167cm的身高,“新成泽灵”说的更像是姐妹的关系,杨新成在无奈的时候总是会安慰自己说,“谁让我没有人家高呢?”

周泽灵皮肤很细腻,白且有血色,双手纤细但是又不会青筋四起,她喜欢涂裸色的指甲,对比起公司其他女同事的指甲,周泽灵显得还是稳重中带些少女心的。

为什么我会觉得少女心?因为裸色上面可以增加很多其他元素,如果是周末在家的话,贴一些贴片或者再在上面增加一些其他的花纹,会很好看。

她的眼睛很有神,睫毛长长的,眼珠很圆很黑。一般人的眼珠子会有些褐色,但不仔细看,看不出来,周泽灵的眼珠子很明显的黑,只要她用眼睛看着你,说什么你都会信。鼻子高高的,但也不是特别高,有肉但是不会厚实,嘴巴我不知道怎么形容,我觉得我能够把她描述出来已经很好了,我都没敢正面看她,每次都是刚好看到一部分,然后我眼神就收回来了。

杨新成说我怂,我也一直都认怂。

她全身都很匀称,是看着让人舒服的样子,我只能这么总结了。

我觉得说一个好看的女生,前凸后翘,丰乳肥臀,如果不是关系密切的话,多少会有些冒犯。

“我怎么.....意识跑了那么远......得赶紧拉回来才行。”

我又强行让自己的意识回到脚上,刚才胀胀的感觉现在已经没了,而且双腿盘坐在那里能感觉到有股源源不断地热流想要往上窜。

我慢慢地引导自己来到骨盆,在这里停留了三个呼吸。

在进入最后一个呼吸的时候,突然眼前一黑,什么都看不见,连呼吸都听不到了。但我的意识还在。

“我不会是死了吧?也没听说过,冥想会死人啊!”

我不知道该冲谁这个火,眼前漆黑一片,即使我这个时候想起了周泽灵的嘴巴,一口整齐得就像箍过的牙齿。但是我看不到画面,一片漆黑。

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