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第43章 能量 出神 丹田 业力 修心(第1页)

空气:后天气

能量:先天气

月君:

吐纳呼吸,皆可转化。在于意念。

蓝天:

此时我只是在意守下丹田,不用分神想着吸进来的是能量吧

蓝天:

一般我是腹部呼吸,然后意守下丹田,其他的不想,尽量做到放松放空

月君:

静坐不用呼吸

月君:

内观丹田,放空即可

蓝天:

躺着练习的时候,就是闭眼看着眼前的光,尽量什么不想也不守,入静后,过一会就感受到肉体能量在体内涌动

心灵的标符:

应该可以转换,后天气转先天气

蓝天:

意思是盘腿打坐也不用管呼吸,静观丹田放空即可是这样吗

月君:

静坐的目的是入静入定。

月君:

能量不是主要的,入静入定自然进行天人合一

月君:

自然得到能量

1oo_1o.5:

打坐不用呼吸

1oo_1o.5:

入静之后呼吸就很微弱了

月君:

是的,呼吸是动功,不是静功

蓝天:

也不用管呼吸了,管它什么腹部呼吸啥的!

了解

1oo_1o.5:

专气致柔,能如婴儿乎?

月君:

[旺柴]嗯

1oo_1o.5:

a月君?为森莫我练不出来出体[流泪][衰][闭嘴]

月君:

意识放在肉体之外,才能出体,注意在肉体上,难出体。

月君:

专注精神,虚无。

回啥也不是:

而且我出体于屋里的时候,特别害怕见到鬼什么的

月君:

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