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第十章 锻炼（第2页）

人体的本能会让目标在颈部被切开时双手捂住受伤部位。防止血液流失或者保持呼吸。

虽然这种本能在这种伤势下几乎无用，但是刻画在基因中的应急反应还是会让双手第一时间护住颈部而非反击。

唯一不好的是，颈部动脉被切开时会喷涌出大量的血液，如果没有做好防护会留下很多的线索，同时大量的血腥味会引来周围人的关注或警觉。

行动的时间或者环境是一个大问题，最好是下雨天行动，大雨会帮助掩盖很多的线索，无论是血迹，脚印还是气味。

这些可以等临近行动的时候再细化，现在需要先将基本的身体灵活度和工具的使用提上日程。

灵活的身体走位在自己的房间或者书房就可以练习，那么手术刀该如何获得呢？

来到卫生间解决排泄问题的李鑫看到了镜子，然后一件物品浮现在李鑫脑海里，貌似现在使用的刮刀比手术刀更加的适合自己，同样的锋利，同样的小巧，也同样对颈部有着巨大的杀伤力。

而且李父的洗手间就有好几把，李鑫经常见李父一把刮胡刀用上几天就扔掉换新的，很少会打磨再次使用。

这种浪费的习惯也方便了李鑫，毕竟一个小孩子拿老爸的刮胡刀是很危险的，而偷偷地将要丢掉的捡回来就隐蔽的多了。

晚上，李鑫顺利的拿到了一把可折叠的刮刀，打开看了看，貌似还是和新的一样锋利，也搞不懂李父为何老是更换新的，浪费啊，不过作为儿子，有义务帮助老爸减少浪费行为。

将刮刀偷偷地藏好，最起码不能让打扫房间的女佣或者芳姐现，特别是后者，要是被现就很难解释了。

然后李鑫利用房间里的凳子和书本以及被子随机组成了一些复杂的布置，用小冲刺的度快的穿过这些障碍物，同时手部在一些书本的上面划过。

结果是悲剧的，虽然手部划过了所有的书本，但是脚下的灵活是一塌糊涂，有一条被子直接被李鑫带着走了一段。

如果是实战可以想象这具幼小身躯的悲惨命运，不是被打死就是被打残，更悲惨的结果李鑫就懒得想象了。

如何锻炼灵活动身体反应呢？

因为瑜伽的原因，李鑫身体的柔韧性和延展性都很好，同时大脑对身体的控制虽然不能说细致入微，但是也是过常人的，哪里出问题了呢？

熟能生巧是不可能的，最安全的目标就是在雨夜随机选择，谁知道当时目标所在的情况呢。

其实只要进入频状态，李鑫就能很快得出答案，但是最近现自己对频状态有些依赖，同时精神力储备的稀少让李鑫是精打细算的。

暂时想不到就先用笨办法，就像练习手指灵活度一样，先练习一下大脑对身体四肢的控制力再说。

强的大脑让李鑫练习身体的操控性还是事半功倍的，只要能慢慢消除大脑下意识对身体的影响就可以达到目标的。

没有身体下意识的活动，就可以精准控制自己身体和四肢的肌肉，那样虽然会让大脑的工作量更大，但是对四肢的控制力也更强，拥有足够营养补充的李鑫是不在乎的。

李鑫一边将房间的东西归为原位一边想着锻炼的方式，手指的灵活性是通过手指舞锻炼的，那身体也能用舞蹈锻炼的嘛？被现了也是一种借口。

什么舞蹈能练习呢，拉丁，芭蕾，民族，我去，那会成什么样子，跳舞的杀手。

随手将闹钟放在床头的李鑫顿了一下。

我可以练机械舞啊，只要将身体当作机器的的配件来支配就可以了，李鑫轻拍了一下脑袋，开后的大脑有足够的运算能力控制身体。

那么我貌似就成了机械舞的创始人，哈哈，李鑫在找到方法后不禁有些傻乐。

对肌肉的控制是一个问题，这是一个细节的活，如果只是练习机械舞很简单，只要不停地重复，让身体形成肌肉记忆就可以。

这对追求对身体的精细控制没有太多的帮助，李鑫需要的是对肌肉的细节控制，身体这么多的肌肉分布，要想能掌握运行的规律和细节就是慢工细活了。

李鑫一边嘟囔着自娱自乐，一边去卫生间洗浴。锻炼是长久的，而睡眠是永恒的，先休息，锻炼睡醒再说。