手机浏览器扫描二维码访问
第四十五章 夜跑清风为伴（第2页）
“是啊，现在想要出去跑都没地方，到处都是车辆和行人，很不方便。”
“跑步机跑起来很难受，总觉得不自在，不能按照自己想要的节奏来。”
“我在学校里还好，除了时不时的有足球飞过来。”
“别提了，学校的跑道更乱，我感觉都是来散步的，想好好跑步根本就施展不开。”
一些夜跑爱好者和健身爱好者纷纷议论起来。
山路虽然比较暗，但是隔一段就有一个路灯，所以也没有什么危险。
大黄的体力很好，毕竟从小就在山里长大，而且以前也和宁飞这样跑过。
小隼刚刚学会飞行，还没有那么强悍的体力，但是宁飞有意的锻炼它，小隼累了就在宁飞的肩头停留一下，旋即立马又展翅高飞。
就这样，宁飞一路匀奔跑，同时也一直在用keep做着记录。
5公里，6公里，7公里.......
随着奔跑的时间越长，网友们也越来越惊讶。
主播，好体力啊！
宁飞跑5公里的时候用时在25分钟左右，他一直保持着5分钟1公里的配。
这个度并不快。
跑步这件事，找适合自己节奏的就好，这样跑起来会很舒服。有的时候，比如考核的时候，为了成绩加快度，就会觉得跑步很累、很难受。
不过宁飞是长跑，能跑出这样的时间已经非常的厉害。
大黄更是不用担心，有一说一，大型犬的体力一般都不差，尤其是这种从小在山里生活的够更是如此。
一般它们这样跑二十公里不是问题。
宁飞跑到8公里的时候，开始返程。
网友们都惊呆了。
“主播这体力也太好了吧。”
“这已经跑了快4o分钟了。”
“看这样子还要跑回去？”
“我去，牛人。”
“此时此刻吃着辣条喝着可乐的我，看主播这么累，感觉是真的爽。”
“心疼一下大黄。”
“我看大黄还好，好像时不时的还过主播，回头瞅两眼。”
“对，对，我也看到了，大黄那样子好像在说‘快点，墨迹什么呢’。”
“哈哈哈，狗语十级。”
“太形象了。”
网友们很会在网络上找快乐源泉，往往语出惊人，获得一片赞赏和笑声。
就这样，宁飞又一路奔跑回去，仍旧保持之前的配。
他跑步就是为了舒缓身心，按照他现在的耐力，实际上他能跑的更快很多。但是那样太累，没有必要。
跑着跑着，离道观越来越近了。
这个时候，细心的网友现，宁飞时不时的看一眼大黄，大黄时不时的瞅两眼宁飞。
好像，两个人有猫腻？
什么情况？
网友们一时好奇起来。
接着，就在离道观还有15o米左右，宁飞和大黄经过一棵歪脖子树之后，一人一狗忽然就加起来了。
大秦最强皇太子
穿越成为大秦废太子，秦云本想混吃等死，醉卧美人膝，却不想敌国虎视眈眈，国库空虚，内忧外患，秦云利用现代知识逆天改命，从此坐拥三千佳丽，步步走向人生巅峰。...
篮球风暴
简介关于篮球风暴陈兴联穿越了作为一个2o19年的大学生，穿越回到17年前，执掌cBa。系统加身的他在21世纪初掀起了一场篮球风暴。校园篮球大行其道，天才齐聚。cBa国内巨崛起，一人一城！赛场上厮杀，剩者为王。国际赛场上，巨们率领着不一样的华夏男篮击败一个又一个强敌，让世界见识华夏力量！群号685644396（一起交流学习）ps小白一个，边查资料边创作，如有错误之处，请帮忙指正，谢谢！...
渣夫另娶，重生后这高门主母我不当了
上辈子，宋安宁为了蒋华，划地为牢，枯守一生。可直到死才现，她枯守的不是爱，而是对方精心策划的一场骗局。已死的夫君，摇身一变成了高高在上的侯府世子。各位书友要是觉得渣夫另娶，重生后这高门主母我不当了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
综漫：从四月开始改变命运
「成长旅行」虚空降临，诸天万界照射地球，命定之人即将踏上旅途，是星辰的救赎，亦或者灾难的开始宫园薰看到你没事我就放心了毒岛伢子真不愧是你本间芽衣子龙尘，好帅伊蕾娜我是灰之魔女伊蕾娜，这是旅伴龙尘我们的旅途还没有完结不是爽文！不是爽文！不是爽文！喜欢看爽文的小伙伴请移步！综漫从四月开始改变命运...
天启乐园
简介关于天启乐园一次见义勇为，一个机缘，王逸踏上了天启乐园的玩家之路，且看他游历不同的世界，遇见不同的人，慢慢成长...
国师大人饶命啊
凤翎乃是大唐盛世千年难遇的修炼奇才，以女儿身不过十八岁就坐上了尊贵的国师之位！却不料，突破自身极限结金丹之时，突遭天雷，灵魂被打散，临死之时，凤翎把打散的一缕精魄，封印在了灵魂深处蕴养，只待来日崛起！千年后痴傻美貌少女被自家下人免费送给一个人贩子，想让她在山沟沟里老死余生夺其家产。那人贩子见少女美貌，危急之时，国师大人饶命啊...