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第58章 篮球特训(第1页)

下课铃声一响,郭嘉嘉就提起书包向门口冲刺。

“嘉嘉你干啥去,不一起回家了?”林一可望着嘉嘉急匆匆的背影喊着。

“嗯!不回家了,有事!”郭嘉嘉头也没回,扔下这一句话,就独自出了门。

秋色越来越浓,乌拉市的天也黑得越来越快,走出教学楼,天已经大黑了。郭嘉嘉凭着记忆,摸索着篮球场的方向。乌拉一中的校内设施,按理来说,都是一流的,可好巧不巧,从教学楼到篮球场的一条路上,居然没安路灯,伸手别说不见五指了,就连白灿灿的手指甲都看不见。

不过黑暗好像更能刺激人的思考,郭嘉嘉一边用手电筒探着路,一边盘算着如何应对白路飞。

不就是练投篮嘛,球,我可以认真投,可是扔到哪,那可不是我郭嘉嘉可以说了算的。到时候篮球满场飞,捡球的不还是你白路飞。到时候看看是谁要自食苦果!

郭嘉嘉正yy着呢,却没注意到已经走到篮球场了。篮球场四周空无一人,地上的枯叶紧贴着铁丝网,动都不敢动一下。

篮球场正中站着一个人,白衣白裤白鞋,负手而立,目光穿过铁丝网,紧紧地锁定住了郭嘉嘉。

『啊!他已经到了!』郭嘉嘉心中惊叹,明明是自己先出的教室,为啥他却抢先到了呢?

“你来啦。”白路飞用非常沉着淡定的语气说道,话里话外好像早就料到她会来似的。

郭嘉嘉没出声,只是点了点头,表示肯定。他也没再多问什么,既然来了,那就表明同意“既来之,则安之”了呗。

她将书包放到一旁的座椅上,径自走去球箱取球。经过上次的训练,郭嘉嘉早就对取球轻车熟路了。

“你来这么早,怎么不开锁啊?”郭嘉嘉拉扯着球箱上的锁,使出吃奶的劲也纹丝未动。

“今天我们不用篮球。”白路飞不慌不忙地说,又是一副一切尽在掌控的语气。

“不用篮球?”郭嘉嘉以为自己听错了,又重复了一遍。篮球训练不用篮球,那用什么啊?

“你现在基础这么差,不能用篮球训练,我们今天先训练肺活量和肢体力量等基本功,等你练得差不多了,再上篮球。”白路飞说话面无表情,要不是嘴部还会微微动一动,简直让人怀疑是个不会动的雕塑。

“直接让你练投篮的话,是练你还是练我啊?”

我去!这个白路飞为啥嘴这么毒,看破又说破,朋友都没法做啊!算了,本身就不是什么朋友。郭嘉嘉在心里的小账簿上又记下了一笔。

“那……就我一个人吗?”眼看着自己的小九九不能实现了,与其自己受苦,不如拉几个垫背的。

“就你自己啊……”白路飞皱皱眉头,一脸看白痴的表情看着郭嘉嘉。“你这么菜,还想被别人围观吗?”

哈?郭嘉嘉内心奔腾过一千匹草泥马,口中有一万句妈卖批要讲。你说话这么伤人,就不怕自己一气之下跑路?

白路飞还真不怕。他从书包里掏出了个小哑铃,砰地一声扔在地上,说道:

“还要浪费时间啊?回家不写作业啦?今天数学老师留的卷子明天还要交,你不写我还要写呢!要是不想训练就赶紧退出,否则就别磨叽!”

好啊好啊,你小子居然敢这么嚣张,知不知道姑奶奶向来吃软不吃硬,今天既然来了,就跟你杠到底了!

早就现郭嘉嘉脾气倔,轻易不低头,白路飞准备好了这一招激将法,没想到这么轻松,就让郭嘉嘉上套了。

郭嘉嘉撸起了袖子,气急败坏地问道:“说吧,怎么练?”

“唔……”白路飞从裤袋里掏出了个计时器,“先跑个一千米热热身吧……”

“一千米热身?”郭嘉嘉吃惊地张大了嘴。中考时跑完个八百米,都累的要咯血了,居然一千米,还是热身?

“嗯?怎么,有什么问题吗?有点少?”白路飞知道她跑不动,嫌多,可是却揣着明白装糊涂,故意这么问。

好啊,你小子有种,不就是跑个八百吗,谁怕谁?

“不怎么,计时多久?”

“计时的话,四分半吧……”白路飞风轻云淡地说。

四分半?这哪是热身啊,这不是要人命呢吗?郭嘉嘉刚想和他理论,却听他又说:

“哎呀四分半可能有点慢了,这才是及格水平,不能是运动员的要求啊。”白路飞假装思考状,一抬头,现郭嘉嘉还没开始跑,傻愣愣地在那看着,连忙又说道:

“你怎么还在这站着呀?我都计时了!”

啊?都计时了?郭嘉嘉的脑子还想继续理论,可是双腿却控制不住自己,开始跑了起来。

“要绕场跑十二圈,快快快,跑起来!”

郭嘉嘉憋足了一口气,像风一样冲了出去,迈着大步,奋力地跑着。

“摆臂,注意摆臂……你脚落地要轻一点,步伐这么重,跑不快的……”白路飞就站在场地中央,对她的一举一动指指点点。

“你沿着边跑,别偷懒,再偷懒我再给你加几圈……”他不仅指挥着郭嘉嘉的动作,还不住地监督她的轨迹,以免她偷懒。

“呼,呼,呼……”刚跑出去四五百米,郭嘉嘉提起来的那一口气,就泄地差不多了,她边跑边喘着粗气,哪还顾得上什么动作不动作,偷懒不偷懒,脚底下能动,都是下意识的动作了。

“哎呀加快呀加快呀,待会儿要时了!”白路飞手里好像有个隐形的小鞭子,郭嘉嘉就像一头驴,只能绕着圈转啊转。

“你……你别站着说话不腰疼,有种你跟我……一块儿跑啊!”郭嘉嘉虽然已经累得气喘吁吁,可是白路飞那么欠扁,她还是忍不住想说他两句。

“还有体力说话,看来还是没用尽全力啊!快点,再快点!你跑的太慢了,和你一块,影响我挥……”白路飞掐着手中的秒表,嘴中唾沫乱飞。

“哎呀,到时间了。”手中秒表叮地一声,定格在了四分半。郭嘉嘉听到时间到了,也不管跑没跑完,就停下来坐在地上喘着粗气。

“呼……呼……”

“哎,你怎么停了?还没跑完呢!”

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