手机浏览器扫描二维码访问
沈灼?师父?
小树林边上,季雪诧异了。
这是什么时候的事啊?
沈灼点点头,“你肢体比较灵活,爆发力也不错,就是偶尔协调能力差,有时会误伤到自己。”
说着,沈灼还出了招式,示范性的跟季礼比划了几下。
结果,季礼出拳太急,底盘没稳,拳头还没打上别人,自己就先一个踉跄朝前扑了去。
沈灼一闪身,避开他,在他将要与地面亲密接触时,从后拽住他的衣领,又将他拉回来。
“现在知道了吗?不能性急,出拳之前,先要稳住自己。不然,别人根本不用动手,你就先摔一跤……”
季礼就是性子太急了,不够稳当。
这样的人,在真正的交战中,太容易被人发现漏洞攻击的。
季礼连连点头,觉得沈灼说的太对了。
然后,那几人,季礼季书,还有他们的那一群狐朋狗友们,就在沈灼的带领下,开始练拳。
季雪大略看了一下,认出这是一套军体拳。
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。
不过,沈灼教他们的,应该是最基本的第一套军体拳,它的主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习。
它动作精练,有技击含义,实用。
有一定锻炼价值,有防身自卫作用。
看季礼这几个练的那样认真,季雪轻轻笑了笑,没有打扰,继续向前跑了去。
第149章收购
季雪绕着环城公园跑了两圈,就直接回家了。
回到家,季礼季书还没回来。
徐红梅早早的做好了早饭,季建军和季刚两口子,都坐在饭桌边,默默的吃着早饭。
他们仨吃完,就要赶去厂里上班。
“小雪,又跑一头汗啊?”徐红梅给了她递了条干毛巾。
季雪接过,胡乱擦了把脸,笑道,“天热,随便运动一下,就出汗。不过,出汗挺好,排毒嘛。”
她回屋,拿了衣裳和毛巾,去浴室,简单冲了个澡。
再出来,季建军和季刚两口子都已经上班走了。
徐红梅正在收拾几人的碗筷,然后,对季雪道,“粥凉的差不多了,我给你盛出来?对了,今早,我还做了鸡蛋饼哦,你哥都说好吃呢,一会你多吃两块。”
说着,将碗筷收回厨房,再拿抹布将桌子擦了干净。随后,端来两碗粥,一碟辣子咸菜,一碟酸豆角,还有一盘鸡蛋饼。
姑嫂俩相对而坐。
季雪先拿筷子,夹了些咸菜和咸豆角放碗里。
这咸菜,是徐红梅自己腌,每次用香油一炒,再加点辣子,格外的香,下饭。
当代女华佗一朝突变乱世乡村,守着群山药草村民各个都是睁眼瞎。山明水秀短衣食,沃土肥地成瘦田,穷家穷户还都是病秧子。唉真不会过日子!恰逢天下大乱,度日艰难,医家凋零,小老百姓又如何保命?!不怕,不怕!且看她小小农女凭两世智慧一身医术家致富捍卫家园。只是,女神医名扬四海,求上门的何止农家百姓。一时间东西南北的邪风都刮了来,就看她往哪边倒。这个嘛她还真的要好好想想!某人气闷,有什么好想的,自然是要往他身上倒!嗯你说呢?onno...
这是一个神话版的春秋战国。有孔圣立于川上,一念凝固了奔腾的江水。有老子骑牛西出函谷关,紫气东来三万里。法家道家墨家儒家阴阳家,诸子百家,百舸争流。七国争雄,战乱不休,洛邑却迎来了一个新生的灵魂。这个战国有问题...
现代影后白檀玥穿进一本自己没怎么看过的小说中,开局便成了皇后,过了不久,皇帝驾崩,她名正言顺成为了太后,女人地位中的天花板了,连新登基的皇帝见到自己都要行礼,自己在后宫怎么吃喝玩乐都可以,可是系统总让她多管闲事当好人怎么办?男主视角第一次见到父皇的这位小皇后,觉得她空有美貌,心思不单纯,第二次见,她行为轻浮,穿书后,咸鱼太后不闲了...
简介关于一代书仙白书圣封妖除魔斩神明,只要给钱,啥都行!你会双刀流?我有双笔流!你会御剑腾飞?我会踏墨疾驰!古往今来,妖魔横行,书道衰落,剑道崛起。但仍有一人,以书入道,以笔为锋,抒写绝世惊鸿。...
无系统恐怖复苏不后宫神话修仙肆虐全球鬼泣人间,恐怖复苏。神话回归,暗黑横行。妖祸肆虐,人间苦难。我于末世红尘,心醉群书,悟道经义,望岁月神话长河,让诸圣见我贯穿古各位书友要是觉得悟性逆天,我在道德经参悟太清法还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
穿越吞噬星空,激活了签到系统。签到得奖励,签到就变强,于是魏文爆了各位书友要是觉得吞噬星空之我能签到还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...