手机浏览器扫描二维码访问
次日,天色未亮。 封舟已经起床。 按照宫宝森的安排,天不亮他就得起床,跟着姜福星跑圈。 跑圈是为了调整呼吸之道。 他们住的是奉天城外的一个庄子,是早年间宫宝森建的庄园。 外面都是老林子,但是中间有一条道路,是宫宝森早年带弟子的时候,一步一步跑出来的。 封舟在前面跑,老姜拿着一根鞭子,跟在后面监督。 不能跑快,因为老姜年龄大了跟不上。跑得慢了不要紧,但不能停,一停就得挨鞭子。 要说这跑步本也没什么,封舟毕竟练武练身多年,跑上十几里也不会喘多大气,还能保持气息均匀。 可惜跑圈的目的是调整呼吸,偏偏不是让他呼吸均匀。 老姜是刽子手出身,走路一般不会在前面,他在你后面,他看人也不看你的头,不看你的身体,而是看你的脖子。 被一个背着刀的刽子手在后面整天盯着脖子,任谁心里也不舒服。 当然,对于封舟来说,刽子手再强,杀伤力有限,这点不舒服算不得什么。 但是封舟必须如宫宝森要求,时刻保持身体紧绷,浑身劲力聚而不散,毛孔闭合,蕴住一口气。 这训练的是人体自然的反应,要求时刻保持绝对的警惕,因为这是修行形意至关重要的事情。 所谓随感而,有处必应说的就是形意听触之劲达致大成的境况,也是每一位学武者的追求。 封舟跟随小丑学过格斗,和蝙蝠侠一起较量拳脚,这听风辩位的本事上手很快,可谓是天生金手指,因此这种敏感性十分强大。 只是每次跑完步之后,没一会封舟就气息均匀,恢复如常,老姜却得蹲在那里喘上半天气方才恢复过来。 若是外人见了,指不定还以为是老姜在前面跑,封舟在后面追呢。 跑完步,吃过饭,就开始练站桩。 宫家的木桩,没有什么八卦、六十四卦的方位摆设,而是在那好四方形,方方正正的排列。 每一根木桩一米高,端端正正的一水平齐,远远看去其徐如林,倒也规整。 本来按照宫宝森的安排,由老姜带着封舟练习。 但他后来改了主意,自己亲自教。 “我做个示范,你仔细看着。” 宫宝森身子缓缓沉下去,双腿屈膝,身体呈半蹲姿势,同时左掌前伸,肘部微屈,全身上下微不可闻的起伏,似沉非沉,似松非松。 封舟在那本书上看过这个姿势,当下照葫芦画瓢,也蹲下身子,但是和以前一样,总有点不协调之感,虽然他看到了宫宝森点点的用劲,却没办法看得清楚,更没办法模拟出来。 “有形无劲,仔细感受一下我手指的落点。”宫宝森来到封舟身后,手指轻轻的点住封舟的后脑,随后一寸寸向下轻推。 一寸一寸,每移动一寸骨节,封舟都感觉到自己身体的脊椎骨一点一点的挺直。 “感受这股劲,慢慢练,有什么不懂的尽可以问我。”宫宝森说完,便背着手走开。 有了宗师的提点,和自己闭门造车就是不一样。 封舟这一感觉,便现了这东西两方武学的差异。 东方的武学与西方不同,西方人则是练肉,练的一身肌肉,如果别人的拳力不够,打上去也没感觉。 而东方武学,特别是内家拳,主练的是筋骨皮,不仅仅是修外,还要修内,练五脏,练劲力。 而封舟因为体内一股奇怪的病症,其他手段无能为力,所以他才对内家拳这么渴望。 宫宝森身兼形意、八卦两大绝学,他教授徒弟,一般都是从形意拳的机理开始教起。 形意之中有六合之说,分为外三合内三合。 外三合是肩与胯合,肘与膝合,手与足合。 内三合是心与意合,意与气合,气与力合。 修外也修内,才能在长寿的情况之下,还有凡脱俗的力量。 于是,从这一天开始,封舟开始正式修习内家拳,他毕竟有多年的武学经验,仅仅三天,他便将三体式的走劲之法参透。 这无疑让宫宝森大大惊叹 他再次改变决定。 他之前本来想当着大弟子马三回来,由他接手指点这个关门弟子。 宫宝森功夫深,比他要深,但是老了,精力就不足了,他马三不同,年纪轻,功夫俊,替师出战没败过,是老宫家在外的门面。 中华武士会虽然已经消散,但是宫宝森暗地里还是有不少力量的。 马三统领其中的一支。 “马三年轻,事情繁多,多多磨练,将来接班才能顺手。所以这个关门弟子,由我亲自指点好了。” 他的真传弟子有几个,各个造诣不浅,但是真的能领悟武学真谛的只有马三和宫二。 马三继承了他的刚,宫二继承了他的柔。 若是自己临退休之前,再调教出一个佳徒来,能够全盘领悟他一身武功中的刚柔并济,那么他的这辈子,那就再也无憾了。 半个月后。马三回来了。 宫宝森又招回其他弟子,请来几位在奉天的武林同道,在大家的见证下,重开香堂,办了一场隆重的拜师礼。 这次,封舟没有矫情。 他按照礼仪,跪地磕头,奉上香茶,正式成为宫宝森的入室弟子。 很快三个月过去了。 这三个月来,封舟也没有全部沉浸在练武之中,他借口远道而来,想在奉天完成未完成的学业,于是在宫宝森和马三的运作下,他进入奉天模范学校高中部二年级读书。 奉天模范学校是张雨亭建立的,无论是硬件设施、师资力量以及名气都是东北第一。能进这里读书的,非富即贵。 宫二也是这所学校,不过比他小一级。 这一日周末,他一早起来跑圈站桩,忽然觉得体内气血越来越盛,耳中好似听到江河奔流浪滔汹涌的澎湃巨响,心脏像战鼓轰鸣一般轰轰震响。 一瞬之间,他竟生起一种一拳就能打破苍穹的奇妙错觉 更关键的是,他此时感觉自己进入了一种莫名状态,好似突然领悟了什么一般,能够稍微控制体内筋肉挪动 明劲巅峰,心生暗劲 这让他不禁有些激动。 要知道,他只是才开始站桩五个月,还没有系统的练习形意拳呢。 这拳法没练,身体就练出暗劲来了 这也太让人惊奇了。 他却不知道,此时宫宝森和马三相视一眼,一脸惊奇。 在他们的眼中,封舟站在木桩之上,犹如扎根在悬崖峭壁之上的大树,似乎脚下生根,整个人已经与木桩融为一体,地不震,桩不移,他人就不动。 “好了不起” 宫宝森见到封舟身上有如此韵味,忍不住大声称赞,“你这练桩五个月,足可以抵上寻常武者十年之功。封舟,你天生就是练武的奇才,我这么多年,还从未见过像你这样的习武之人” “师父,师弟带艺入门,我来试试他此时的造诣” 马三也兴奋的道。请牢记收藏,&1t;
她,二十一世纪席催眠师,惊才绝艳,刁悍奇特。一朝穿越被当今九王爷选中成妃,在帝都城造成的轰动空前绝后。他,盛莲皇朝九王爷,孤僻神秘,人人闻风丧胆,谈之色变,举止间肆意将天下戏于鼓掌之中。各位书友要是觉得嗜宠悍妃还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
重活一世。她要做他心间上拔不下来的刺。...
简介关于七零军婚这女同志太能干了得升职军婚架空年代有系统但不多主事业线女主走仕途双洁被系统坑死了六回的向暖决定摆烂投胎的时候,有人掘了她的墓。借机重生的她成了公社一个小会计,结果被咸鱼领导一顿压榨。于是她有了个小目标干掉咸鱼自己当领导!一个不小心,向暖就成了公社书记,从此进入官圈,迈入仕途。...
晋江VIP20240930完结总书评数19308当前被收藏数41211营养液数57874文章积分925275712文案身为新某方烹饪学校优秀学员的叶沐穿进了一款魔法世界游戏。好消息烹饪水平完全保留,明晃晃的满级100级。坏消息其余属性全部为0,战力一点没有。自感在这个世界活不长的叶沐消沉地走进了附近的集市,然后看到了粗糙的煮肉片煮野菜,久负盛名的黑暗料理仰望星空派在这里都算神级美食。叶沐两眼放光,撸起袖子原来我是来拯救世界的!后来,那些受人景仰的魔法师们总会在冒险结束后坐在篝火边,扒拉着红烧肉配大米饭,给后辈讲起那些传说那一天,夜(叶)幕(沐)降临。从此之后,一切都不一样了可能算是排雷?经营基建文,日常轻松向,主角厨艺金手指文风主打一个热闹愉快,内容上家长里短居多,严肃深沉的正事极少。内容标签异世大陆游戏网游经营基建轻松主角叶沐,以撒一句话简介抓住全世界的胃是一种什么体验立意追求美食,追求美好生活...
简介关于亮剑我怎么穿越成楚云飞了?别人都是穿越到独立团,唯独老子成了楚云飞,也罢,照样打鬼子!更何况老子还有一座战备仓库的武器,运用现代武器装备百万大军,逼小鬼子投降,消灭其军国思想,建立和平的东亚新秩序。...
平凡的一天,林泽绑定了名为‘诸天门’的金手指。可以打开通往诸天万界的大门。一开始,林泽只想着充分利用自己的金手指,在各个世界之中倒卖物资赚钱做一个富家翁。却没想到随着时间的流逝,建立起了享誉诸天的位面商城。一个从两界小贩到诸天商城城主的故事。从诸天门开始...