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第15节(第1页)

蓝逸君?

见颜菲询问的看着自己,殷辰慢条斯理的关了手上的对讲机,拿筷子敲了敲颜菲的碗边道:“吃饭!”

小徒弟辛辛苦苦给他做了两顿饭,这要是再被人抢去,他也不用拎鞭子打异兽了,找个地方把鞭子一挂吊死自己算了。

这师徒俩在屋里吃的香甜,可急坏了外面的那几位,任山贴着门边听了听,皱眉道:“好像听辰哥说吃饭,难道这么快就做好了?”

“这么快?不能吧?蓝逸君你赶紧给辰哥传话,说队长有任务让他出来。”想起郝坤所描述的入口即化,好吃到不行不行的红焖肉,任海咽着口水催促道。

话说郝坤那小子离了38层就在对讲机里开始显摆,说那个肉焖土豆多么解馋,说那个圆葱的口感是多么脆嫩甘甜,还说和这一比,食堂的伙食都是猪食,听的几个小子立马就馋了。

据心眼最多的蓝逸君分析,有郝坤这个饭桶在,殷辰指定是没吃饱,他那小徒弟最是孝顺,知道师父没吃饱,等郝坤走了就得继续做饭,所以这几个小子想都没想就组团杀了过来。

蓝逸君就知道殷辰那吃独食的家伙不带开门的,因此他最开始想骗颜菲开门,没想到这样都没开?听到任海的话,他忙用对讲机和殷辰通话,结果发现对方的对讲机竟然已关闭?

这帮人正在这抓瞎为难,就听身后有人道:“一群笨蛋,都给我起来!”

“队长?”看到慕容千夜大伙还没觉得怎么样,等看到慕容千夜手里那本该在管理员手里的万能钥匙,这些人的眼睛立马就亮了。

这时代不存在丢钥匙,也就更不存在备用钥匙,可总有一些这样那样的特殊情况,需要在主人不在家的时候有人把门打开,然后就出了这种万能钥匙,当然,这个钥匙可不是谁都能拿到手的,要不是慕容千夜这个疾风队的队长,外人想都不要想。

其实慕容队长平日里真是个稳重成熟的好队长,可在碰到殷辰的事件上,这位总有年龄退化的冲动。

他挥退了众人,将万能钥匙的卡面对准房门,就听卡的一声房门打开,众人呼啦上前一拥而进,正看到殷辰捧着个水瓢大小的盆,仰脖喝下最后一口汤。

第32章健身拳

即使已经过了一个小时,想到刚才那些人破门而入后对着空盆伤心欲绝生无可恋的表情,颜菲还是止不住的想笑,话说她还是头一次见男人为了口吃的这么拼?不过这么一比,她发现还是自家师父沉稳镇定,堪当男人典范。

那个堪当男人典范的殷辰,此时正在一旁洗衣服,见徒弟精神溜号,他立马皱眉道:“静气凝神站稳马步!回忆一下我刚刚教你的拳法要领,然后再打一遍!我不管别的女孩怎么学功夫,但你身为我殷辰的徒弟,就必须刻苦!”远的不说就说近的,小菲要是有自己这本事,能被几个小毛贼随随便便偷跑吗?真来了坏蛋谁打谁?

更何况小徒弟的资质这么好,小小年纪就突破了经脉第三层,万一在未来的某一天和自己一样突破第七层呢?那两人的后代得本事到什么程度?

不知道师父那阴暗的小九九,颜菲心里倒是挺感激的,毕竟只有最亲近的人才会对你怒其不争,外人谁管你刻不刻苦?就如刚才进来那些生无可恋的,他们一心惦记的是有没有剩饭,谁管她功夫如何?

这么一想,小丫头终于收敛了心神,开始认真回忆师傅刚刚教导的那套拳法。

这套拳法在殷辰的嘴里叫健身拳,因为它是用来早上健身的,颜菲不死心的追问了一下拳法的别名,得到个《学府精编基础拳法一》,听完这高上大的别名后,颜菲对这个时代的武学名称彻底死心。

在很多人眼里基础拳法等于大众拳法,人人都会实在没什么吸引力,怕徒弟和很多人一样不把这拳法当回事,殷辰特意拿自己的亲身经历告诉徒弟,当初,他就是靠着这套最为基础的健身拳,打败了许多看他不顺眼的高年级混蛋。

当然,殷辰说这话的时候略婉转,毕竟现在的他已为人师,不过颜菲见识过他那鞭鞭爆头的本事,因此完全可以想象当时的暴力场面。

其实颜菲理解师父对基础的重视,都说万丈高楼平地起,九层之台,起于垒土,可见基础知识是多么重要,更别说师父在一旁盯的紧,颜菲说什么都得认真练。

见小徒弟练的认真,殷辰满意的抖着手里的湿衣服道:“不错,今天再练五遍就可以休息了,从明天起,不管师父在不在家都要反复练上十遍,先……先保持一个星期。”徒弟身子弱,先减量吧。

保持一个星期?蹲着马步的颜菲身体一软:“师父,那一个星期后就不用练了吗?”

殷辰手里的动作停下,转头看向颜菲严肃道:“一个星期后等你肌肉疼痛缓解,每天二十遍。”

二十、遍?偷晃了晃自己酸麻不止的两条腿,颜菲觉得自己再也不用为减肥而操心了,就这运动量,想肥简直太特么难。

颜菲的小身体习惯了打坐,所以她盘腿坐那一个小时都不觉得酸,可这扎马步却是人生头一回,头一回就扎着马步打了十遍健身拳,这丫头的两条腿都快没知觉了。

两手撑着抖成一团的小细腿,颜菲站那琢磨自己该怎么进卧室,她知道这满身的汗不洗不行,可现在的她就想趴那躺会儿。

见徒弟满脸为难,做师父的好心上前,拎着人就给送进了浴室……

洗完了有史以来最痛苦的一次澡,躺在床上的颜菲差点热泪盈眶,正感慨着活着不易学武好难,门一开,她师父进来了。

“师父?”看到殷辰的瞬间,颜菲有些小忐忑,因为她师父教起徒弟来真的好严,和前面的维护纵容完全是两个画风。

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