热血中文

手机浏览器扫描二维码访问

第四十二 腹部绕杠求追读(第2页)

许三多这才慢慢明白为什么,江北要这种针对他,为什么大家这么不欢迎他,想到这,许三多脑海中浮现了一直照顾他的史今,大声了起来

“我………,我不想让班长走”

“我不想拖死班长后腿”

听到这话,江北和伍六一对视一眼,松了口气,还好,这二愣子,终于听懂人话了。

“那你得练,得证明你自己是个兵,而不是怂蛋”

江北指着单杠,大声说道。

“上去,按照动作要领来,先证明给我们看,你是不是怂蛋,不然你什么不想让班长走,都是屁话”

许三多抬头看向单杠,伸出双手,往上够,没够道,弱弱的看着江北,说道。

“我………,我在草原五班没单杠,我没练过”

站在一旁的伍六一见许三多连跳都不跳一下,没好气道“你到是往上跳啊,江北,你去做示范,我来看着他练”

“许三多,看好了,胆子大一点,弄个单杠,又不是什么多危险的事”

江北来到一旁的单杠下,用力往上一跳,揪住单杠,用慢动作示范了几个。

“我……,我还是不会,江北,伍班副”

许三多还是会让江北两人那么如意。

“不是让你记住腹部绕杠的要领了嘛,你按照它来不就行了”

江北看着许三多头疼不已,把史今这今天教他的要领点了出来。

说到要领,许三多眼睛一亮,叽里呱啦的就把它背了出来。

江北脑壳更疼了,这会被要领有什么用,得会用啊。

“你先上去,往上跳,上去你就知道怎么做了”

“许三多,听我口令,预备,跳”

伍六一见许三多还在犹犹豫豫的,语气加重了,大声命令道。

许三多咬咬牙,双脚一蹬,够了上去,挂在了单杠上。

“这不是上去了吗?继续,按照要领来”

挂在上面的许三多,用尽全力使了一下,还是上不去。

“既然这样,许三多,摆一下双脚,腹部用力,把身体拉上去!”

第一次,没上,掉了下来

第二次,还是没上,没掉下来

第三次,终于上去了

“江北,我终于做成功了”

从单杠上下来的许三多,兴奋不已,忙着和两人分享喜悦。

见许三多做了一个,江北两人笑了笑,没在大声吼许三多。

“做了一个,那就做两个,继续上去,等你什么时候做了三十个再高兴”

“嗯,我继续”

听到江北的语气,许三多心中那份忐忑渐渐消失不见,内心极具敏感的他,感受到了两人的情绪变化。

看着做了一个掉下来,又跳上去的许三多,江北摇摇头,对伍六一说道“伍班副,你看着他一点,我也练着”

“去吧,我看着”

伍六一拍拍江北,让他去训练,许三多开始有点进步,他心情也稍微好一点。

喜欢影视从士兵突击开始请大家收藏影视从士兵突击开始本站更新度全网最快。

热门小说推荐
长姐掌家日常

长姐掌家日常

简介关于长姐掌家日常穿成县令嫡长女,爹怂娘死弟还小,小妾庶女少不了,十一岁就要学着管家理事,奈何人多钱少总操劳,原以为开局是宅斗情节,好在老爹有鉴茶之眼,妹妹们也乖巧可爱,冉青竹表示,这也还成,只要解决了这缺钱的困难,咱家也算是和谐向前。可惜总有人想要打她家的主意,这个侯爷世子,那个公府嫡子的,你们这是欺负我爹官小啊,老爹咱不怕,女儿助你上青云,别人靠老公,咱就靠老爹!...

朝廷发老公,我招惹了所有男神

朝廷发老公,我招惹了所有男神

大周仙朝,人口凋敝。女帝为了鼓励生育,规定给每个女人都男人。不领男人者斩立决。男人不能修行先天真元,再加上男多女少的局面,更是让男人成为了仙朝的负担。为了跟大夏仙朝争锋,女帝煞费苦心。叶纷飞两眼一睁,穿越到了这个女尊世界,摆在面前的美男无人问津,不领走还不行。作为农家女,一家之主,叶纷飞逐渐现了这个世界的Bug,走上了女帝之路。...

开局洪荒天花板,弟子虐哭了众圣

开局洪荒天花板,弟子虐哭了众圣

陈玄穿越洪荒,沉睡无数年,开局签到鸿蒙大道修为却不自知。无数生灵聚在他身边参悟大道,自称弟子。一心只想苟回现代世界的陈玄,却被下山的弟子曝光了。此后,洪荒遍地流传着他的传说。通天一剑破封神吾可剑斩魔神,但毕生所学,不过老师的皮毛罢了。后土老师之下,圣人也是蝼蚁。鸿钧大怒瑶池,你去看看陈玄是何方神圣?开局洪荒天花板,弟子虐哭了众圣...

儿女恋爱脑?侯门继母送你挖野菜

儿女恋爱脑?侯门继母送你挖野菜

主角是姜珆杜唯珉的小说儿女恋爱脑?侯门继母送你挖野菜讲述了社畜姜珆意外穿越进了一部虐文,成了女主的炮灰继母。原著中,她虽然无所出,却把继子女当作亲生的疼爱。可是,她的掏心掏肺却换来了女主的恨之入骨,女主甚至利用自己的权势逼死了原主。原因只是因为继母曾劝说女主嫁给对她情有独钟的四皇子,而不是婚前定情的穷书生。面对这种情况,姜珆直接选择摆烂,尽力协助女主。终于,女主如愿嫁给了穷书生,姜珆也攒够了生存值,果断和离,潇洒离开。然而,和离后的姜珆并未享受到预期的快活。男主的皇叔杜唯珉总是缠着她,希望她能成为自己的王妃。姜珆以自己和离过脑子笨应付不了王府后宅和宫里的事等理由拒绝,但杜唯珉并不放弃。他告诉她,她缺少的是一个真心把她宠在手心上的夫君。...

我为长生仙几个女主

我为长生仙几个女主

仙神妖魔,王侯将相龙女掌灯,杯中盛海。野狐参禅,猛虎悟道朝游北海,暮走苍梧。仙神存世,妖魔立国。这些原本和齐无惑并没有半点关系。而总是在梦中看到方块文字的齐无惑,那时只想着能够参与来年的春试。直到在做黄粱饭的时候,有个老人给了他一个玉枕头,让他做了一个漫长的梦。黄粱一梦。黄粱梦醒破凡心,自此大开修行门。金乌飞,玉兔走。三界一粒粟,山河几年尘。把剑各位书友要是觉得我为长生仙几个女主还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

出关后,我无敌了

出关后,我无敌了

爽文神医抓鬼镇魂关最年轻的守关人回归都市。武术通神,医术通玄,道术胜仙!这世间没我救不了的人,这世间没我收不了的鬼!什么,女鬼咳咳那我徐林送你一份天大机缘可好本书以爽为主,不是灵异文,各位看官可以放心看。出关后,我无敌了...

每日热搜小说推荐