手机浏览器扫描二维码访问
唐子炽起床简单的洗漱完毕,带着利欧路前往餐厅吃饭。
打好饭菜随便找个位置坐下,然后给利欧路倒了专属口粮。
吃饭的时候顺便看了一下今天的每日任务是什么。
【每日任务1:锻炼吧!】
【任务要求:俯卧撑1oo个,蹲下起立1oo个,跑步1o公里。】
【任务奖励:1ooo¥,身体素质+o.1,波导之力获得微幅提升】
【每日任务2:赢的一场对战】
【任务要求:跟任意训练家打一场对战并且获胜。】
【任务奖励:2ooo¥,身体素质+o.1,波导之力获得微幅提升】
今天的每日任务跟昨天差别不大,看来似乎差不多每日就是这些事情。
不过每日任务2倒是多了1ooo¥的奖励。
唐子炽很快就将早餐解决掉了。
“吃好了嘛?”唐子炽对一旁的利欧路问道:“不要吃太饱,七八分就行了。”
【嗯嗯好!吃好了!】利欧路点点头说道。
“那好!我们便开始我们今天的训练吧!”唐子炽起身对利欧路说道,然后带着利欧路离开了常青市,在郊外随便找了一个没啥人的平原,就开始了今天的修行。
“97…98…99…1oo!”唐子炽做完了一百个俯卧撑,轻轻的舒了一口气,完成了自己的第一个每日任务。
然后他看着一旁还在继续的利欧路,满意的点点头,在一旁给它加油:“加油!继续利欧路!你要成为世界最强的宝可梦!那么平日里的刻苦和汗水就必不可少!没有什么成功是随随便便的!想要得到就得先付出!
燃烧青春吧!利欧路!”
“hia!!!”利欧路跟打了鸡血一样,嘎嘎在那里做着俯卧撑。
唐子炽自己是“光头训练法”,锻炼效果是其次,主要是完成每日任务,反正每日任务会获得身体素质加成。
但是利欧路可不行,所以对利欧路的训练是单独的,不可能是唐子炽练什么利欧路练什么。
再加上以唐子炽自己的见解和多年的游戏、动漫等等的经验,配合前世那种信息大爆炸时代的加持。
他也是有着自己的一套见解的。
基础的锻炼必不可少,对身体的打磨也是要全方面的,俯卧撑、跑步、折返跑、蛙跳、螃蟹步等等都必不可少。
现在利欧路还太小了,先不进行负重训练,等有一定的效果以后再说,当然,要是进化成路卡利欧的话,那么负重训练就可以直接提上日程了。
虽然宝可梦中心有健身房,也有宝可梦用的锻炼器械。
但是唐子炽觉得在自然之中更加的有效且实用!
等适应一阵,唐子炽还想要利欧路到各种地形去修行。
比如跑步,除了平地以外,还要到山地、林间、沙滩等。
不过后续的锻炼都是循序渐进,一步步来的,过犹不及,一口吃不成大胖子。
花费了近两个多小时才完成了这些基础训练。
唐子炽看着气喘吁吁的利欧路,脸上已经有了不少的疲倦之色。
“还能坚持吗?”唐子炽看着利欧路问道。
【可以!】利欧路挺直身板大声的喊道。
“没关系的!如果不可以,你就放弃,停下来,我们就回去,给你理疗、按摩,可以舒舒服服的躺着!没必要受罪!”唐子炽再度开口说道。
【我可以!】利欧路完全不为所动,大声的喊道。
“很好!接下来就是对你的技能进行锻炼!”唐子炽对着利欧路喊道:“电光一闪!金属爪!”
唐子炽让利欧路不断的使用着自己的技能,让招式更快的动。
之前的对战让唐子炽明白,再加上看的各种宝可梦的小说,以及他现在实实在在的处于宝可梦的世界之中。
他就明白一个道理,宝可梦的对战,并不是全部过程都是由训练家决定的。
七猫VIP20240410完结现代言情年代重生13727万字28万次阅读1036万累计人气值简介年代军婚宠妻虐渣福妻躺平被动发家致富林念穿书了!穿越到一本七十年代的年代文里,一个被亲妈和继父一家一边儿虐待,一边儿吸血,且被他们算计下乡嫁给二流子,并在孕期被二流子虐待至惨死的炮灰工具人。她的作用,就是以惨死来助力女主收获不菲财产和人脉,走向人生巅峰的垫脚石。不能忍喔!林念袖子一撸,手撕吸血亲妈,脚踢渣贱继姐,抓花继父道貌岸然的脸。贪了亲爸给她的巨额抚养费?给她吐出来!想霸占亲爸给她留的豪宅?诈骗罪了解下!女主夺走的财产人脉?不好意思,姐来了,就都是姐的!虐渣的同时不耽误林念撩汉,不过撩完她才发现,这位禁欲系的无敌帅兵哥哥竟然是终极大反派!惹不起!溜了溜了!哪知书中的大反派将她抓回来堵在墙角,凤眸轻挑,薄唇微勾小骗子,想跑,下辈子!林念!!!...
重生回2ooo年,凭着二十年失败的炒股经验从头再来。改变母亲和妻子的失望,重新开始新的生活。弥补前世的遗憾回到2ooo年坐庄金融圈...
金牌杀手代号无痕(云烨)遭自己人背刺,疑被阴差勾错了魂,填坑到一个小可怜身上,俗称穿越。填坑世界,一个物资匮乏的70年代,谁知开局即虐渣,差点让一个杀人魔头自闭了,这他妈谁能忍?还好无痕既无心又无情,反手将原主渣爹家搬空,一纸举报信送渣爹进班房,恶毒继母陷入绝境的泥潭,最终改嫁鳏夫。以前欺负她的恶毒继姐,在无痕的算...
潇湘高收藏VIP2015718完结已有2495771人读过此书,已有9255人收藏了此书。内容介绍宅斗女强权谋东夏皇朝,辰王选妃。内定辰王妃,以淑慎有仪,齐庄知礼闻名京都的长兴候府嫡女,容芳华,却在选妃之日被人当众捉奸!容芳华被长兴候府除名,逐出京都,有生之日不得踏上京都半步!十三年后。容芳华之女,容锦负血海深仇,携神秘力量重返京都!京都因她的到来,自此掀起了一轮腥风血雨!温柔貌美的国公夫人,端庄守仪的辰王妃,心地善良的白莲花老姨娘,还有那什么小世子,小王爷,小郡主,小欠了我的都给我还回来吧!原以为大仇得报之日,便是功成身退之时可谁能告诉她!那个她要杀人,他就递刀!那个她在崖下偶遇,一屁股砸晕却被她塞了个救命之恩的面瘫美男!怎么一夕之间就成了令两国皇帝讳莫如深忌惮不已的人?多年以后容锦深深明白了一个道理路边的野花不能采,路边的美男不能砸!...
简介关于被天道诅咒的我,选择躺平!唐渊一觉醒来,现世界变成了高武现代世界,并且觉醒了武神系统。可还没等他高兴,天道就察觉到系统的存在,将系统的意识被抹除,留下毫无用处的面板,而他的身体因系统和天道相斗的缘故,出现阴阳逆转。自从他的人生生了天翻地覆的转变!修炼一天,修为倒退十天!服用修炼丹药,修为倒退一个月!丹药,对他来说是剧毒。最终忍无可忍的唐渊,选择摆烂躺平!叮!宿主摆烂一天,奖励1o天修为!叮!宿主食物中毒,毒抗性加1!叮!宿主受到伤害,肉身防御加1!看到系统的提示,唐渊看到了成为强者的希望!我唐渊必将摆烂进行到底,谁来都不好使!本书又名,,,...