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  程知跑得上气不接下气，默默在心里誓下次一定要进a班。

  不然感觉以后早起睡眠时间都比别人少十分钟。

  到了f班门口，离正式训练的时间已经开始三分钟了，两个人调整了下呼吸，程知默默在心里捏了把汗，推门进去。

  一推门，全班的目光都集中到程知身上，他咳嗽两声，正打算迈开脚步往里走，就听到一声熟悉的声音。

  “第一次集体训练就迟到？”

  程知寻声看过去。

  看到了宋柏意那张面无表情的冰山脸。

  第一次迟到就被导师抓包？

  程知心情很微妙，喊了句宋老师好。

  宋柏意看了眼程知，刚洗的头还没干透，整个人看起来有点凌乱，身上穿着小一号的运动服，露出了漂亮的手腕和脚踝。

  他身后还跟了个小尾巴，正怯生生地往里面看，也向宋柏意问了声好。

  宋柏意嗯了一声，“都进来吧，下不为例。”

  程知和沈柚两人乖巧地找了个角落的位置待着。

  宋柏意作为节目特邀导师，不负责教学，只负责给其他导师还有选手们提建议，大概是整个节目里最闲的人。

  他叮嘱选手们一些需要注意的地方，就自动自觉地坐到了教室的后排，看选手们的训练。

  在角落的程知感觉身后一凉，一转头就对上了宋柏意那双没什么情绪的眼睛。

  “……”

  还是转回去好好训练吧。

  f班今天的主要任务是学习主题曲《echo》的舞蹈动作。

  在三天内，选手要学习一歌的唱法，学好舞蹈的动作，还有配合上节奏和表情等一大堆东西，训练时间很紧，同时也很考验选手的综合能力。

  负责舞蹈教学的tina老师，穿着简单的运动套装，扎着干净利落的马尾，站在教室的最前面，开始从第一个八拍给选手们教起。

  程知扒舞能力强，昨天晚上就自己偷偷跑来练习室扒完了前半部分，今天跟着tina跳，主要是为了琢磨自己昨天还没来得及研究的细节。

  第一段顺完，tina让大家跟着音乐跳一遍。

  程知穿的是沈柚的运动服，小一个码，袖子随着手臂的动作往下滑，一个弯腰，线条干净的腰线若隐若现。

  他跟着音乐，完美踩上每一个节拍，动作干净利落，舞蹈框架打得也好看，每一个动作都是教科书级别的标准，虽然站在最后面，看起来却和和周围其他跟不上节奏以及动作不标准的人格格不入。

  程知一起势，就表现得让宋柏意移不开眼。

  宋柏意还没来得及开口评价，就听到tina对着程知喊道。

  “站在最后面那个小孩，你是叫程知对吗？”

  这一喊，所有人都停下了动作，转头顺着tina的眼神看过去。