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冯书勇的履历非常丰富,但他不喜欢别人叫他“总教练”“冯主任”等称呼,反而是最喜欢“冯指导”这个比较亲切的称谓。
所以久而久之,各省市的教练们只要是比他年纪小的,都管他叫“冯指导”。
冯书勇的身边还站着一些人,有年轻的运动员,有年纪稍大的教练。
其中紧挨着他的,便是目前国内田径界最著名的教练——荪海平,而荪海平身边那个身高出众的运动员,自然就是刘祥了。
和一众教练打过招呼后,冯书勇走到了卫恩的身边,上下打量了他一番,又伸出手在卫恩的胳膊、大腿上捏了捏,满意的点了点头。
“哎呀,现在的年轻人啊......”冯书勇感慨道,“才17岁,就练得这么结实了,瞧瞧这大腿肌肉,怪不得能打破全国纪录啊!”
初次面对国家田径队总教练,卫恩没有丝毫胆怯,反而大胆的顺着冯书勇的话道:“大腿肌肉的纬度很重要,不过在四个月的冬训中,让我获得巨大提升的两大功臣,是这两块肌肉——”
卫恩说着,拍了拍自己的屁股和腹部。
冯书勇饶有兴趣的接话道:“臀大肌和腹肌?”
“第一个对了,第二个不对。”卫恩撩起自己的t恤,将八块钢浇铁铸般的腹肌露了出来,他指了指自己的腹部:
“在腹肌之下,有两块将脊椎骨、盆骨、大腿骨连结起来的肌肉,叫做【大腰肌】。”
“我目前采用的起跑技术是牙买加名将阿萨法·鲍威尔的【爆式起跑】技术,这种技术要求运动员在起跑加阶段,对地面施加比其他起跑技术来说更强的力,这样就能获得更大的向前推力。”
“但在这样的情况下,脚掌与地面接触的时间也会相应变长,所以就必须依靠其他方面来弥补蹬地的时间损耗。”
“而大腰肌,在运动员进行大腿提拉的过程中,是极其重要的一块肌肉。鲍威尔的起跑技术之所以如此强悍,在一定程度上就是因为他有着极度达的大腰肌,他的大腰肌横截面是霓虹名将朝原宣治的......”
“两倍!”冯书勇接过了他的话,笑呵呵道:“我虽然不是专业的短跑教练,但霓虹nhk电视台的那部鲍威尔纪录片播出后,田管中心在魔都就召集了国内各省市的短跑教练进行了研讨。”
“目前来说,对鲍威尔的【爆式起跑】技术研究最深的是清华大学的黎庆教授。不过,我听你这意思,是已经掌握了这项技术?”
卫恩微笑道:“掌握谈不上,刚入门罢了。”
“刚入门?哈哈哈哈哈哈——”冯书勇指着卫恩爽朗大笑了起来,“才刚入门而已,就让你打破了全国纪录,这要是练到大成,能跑到什么样的成绩啊?”
卫恩挠了挠头,“这个不清楚,毕竟鲍威尔从o5年开始就没有参加过室内6o米的比赛了,不过也可以拿他的室外成绩做做参考。”
“拿室外成绩做参考?”
“对,把1oo米分成两个部分:前6o米和后4o米。鲍威尔的所有室外1oo米比赛中,前6o米分段数据最好的是他在o8年洛桑大奖赛上跑出的6秒31,其次是o7年列蒂大奖赛的6秒32。”
“6秒31,6秒32......”冯书勇毕竟不是专业的短跑教练,对这些数据还不够敏感,于是问道:“那室内6o米的世界纪录是多少?”
前世的卫恩早就对各种短跑名将的纪录、数据熟记于心,所以几乎是冯书勇刚提出问题,他的回答就已经脱口而出了:
“6秒39,是美利坚名将莫里斯·格林在1998年的马德里田径赛上跑出来的。”
“嘿?答得够快啊!”卫恩的表现让冯书勇非常满意,如果说在这之前他还心有疑虑,觉得卫恩打破全国纪录这件事存在着很大的运气成分,那么通过这短时间内的交谈,他已经彻底丢掉了这种想法。
他从1977年开始就在天津体校担任教练员,从事体育运动事业至今已经过了三十年,见过了无数被称为“天才”的运动员。
但如卫恩这样的,他还是第一次见。
这个少年郎,从头到脚都展露着同龄人中极少见的自信与阳光。
从交谈中就能看出,他不仅在身体的静态天赋上极为优秀,更有着绝大多数运动员都不具备的头脑与智慧。
这,才是中国田径目前最需要的人才!
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