手机浏览器扫描二维码访问
第12章 太上祖龙经（第2页）
小人停了下来，几个大字浮现在他脑海中——龙抬头七十二式！
“这个影像……”
杨牧心中，有种不可思议的感觉。
脑海中，那明明是一个缩小的人类影像，但他却有种感觉，感觉那就像是一条巨龙，在挥爪、甩尾、摆、扑杀，每一个怪异的动作，都有一种难言的气势！
关于肉身篇的内容，此时他也都已经了解。
肉身境，分为初期、中期、后期、巅峰、大圆满五个小境界。
《太上祖龙经》肉身篇的内容，其实也就只有刚才这么一套动作，若是能够一气呵成，将这套动作做上3遍，意味着踏入肉身境初期。
若是能将这套动作做上9遍，意味着踏入肉身境中期！
能将这套动作做上18遍，意味着踏入肉身境后期！
以此类推，若是能够一气呵成，做上72遍，意味着踏入肉身境大圆满，有了冲击脱胎境的资格。
杨牧感觉，自己在得到那位神秘师傅的传承后，身体素质有了一个巨大的提升，好奇眼下是什么境界，没有任何迟疑，开始模仿脑海中那小人儿的动作！
“痛！”
……
当做出第一个动作时，杨牧便觉得浑身剧痛。
他咬着牙，继续做下一个动作，接下来的过程，简直是一场折磨，不仅浑身传来疼痛感，而且还又麻又酸，难以忍受。
看起来只是很怪异的姿势，做出来却异常艰难。
杨牧感觉每一次都是将全身肌肉所有力量给激出来，才能够勉强做出相应的姿势，简直就像是在干每一次都让身体快要出极限的体力活一般。
每一次都感觉，筋骨快要断裂！
一遍做下来，他浑身大汗淋漓，手脚颤抖，感觉比扛着沙包狂奔几个小时还要累得多！
“我还以为，说不定我已经达到了肉身境中期，或者更高的境界，现在看来，是不是已经达到肉身境初期，都还是个未知数？”
杨牧苦笑，咬着牙，没有停歇，开始第二遍动作。
第二遍做完之后，他一张脸涨红，手脚剧烈颤抖，脸上青筋鼓起，像是血管就要爆开，看起来很恐怖，不过他还是咬着牙，继续做第三遍！
终于，第三遍做完。
这回，他连眼睛都充血变得血红，脑子一阵阵晕，身体显然到了极限。
“还好！看样子，总归是达到肉身境初期，要比寻常人，强了不少！”
杨牧眨了眨那血红得像是要滴出鲜血的眼睛，并没有就此打住。
根据《太上祖龙经》上记载，彻底达到极限之后，继续咬牙修炼，直到身体扛不住摔倒在地，效果要比休息之后，再继续做上3遍动作好得多。
“坚持！一定要坚持下去，好不容易，我终于看到了一个能够改变人生的机会，若是连坚持下去的毅力都没有，那么我根本就配不上这种际遇！我会证明，只要给我一个机会，我绝对不会做得比任何人差！”
杨牧紧咬着牙，开始做第4遍动作，然而，在做到第四遍的第7个动作时，眼前一黑，身体剧痛，显然身体彻底扛不住了！
下一秒，杨牧感觉到，体内的真气运转了起来。
随着真气运转，脑袋的晕眩感，还有身体的疼痛酸麻之感，都缓解了许多，他感觉身体再次有了力气。……
随着真气运转，脑袋的晕眩感，还有身体的疼痛酸麻之感，都缓解了许多，他感觉身体再次有了力气。
杨牧心中大喜：‘我倒是给忘记了，因为获得传承的缘故，我的体内，一开始便有一股真气，也就是说，我的起点，要比从零开始修炼的人，高上一些！借助这股真气，我还能继续坚持，冲到更高的境界。’
他心中兴奋，继续做出脑海中那各种怪异的动作。
第四遍！
第五遍！
……
时间推移，随着杨牧做出的遍数越来越多，他体内的骨骼出微不可觉的“咔嚓”声响，骨骼密度不断提升，被损坏的肌肉纤维受到真气滋养后快恢复，在恢复的过程中，变得更加坚韧充满力量！
对于体内的变化，杨牧并没有察觉出来，他所有的注意力，都用来对抗那又变得越来越强烈的疼痛酸麻之感，还有从灵魂深处涌现的疲累之感。
终于，在第八遍的第3个动作，他身体剧痛，眼前一黑，扑通一声摔在地上，此时的他累得就连一根小拇指都无法动弹。
他的身体表面，不知何时，浮现一层细密的污垢，弥漫出腥臭的味道。
“可惜了，就差一点，做出第9遍，代表着踏入肉身境中期。不过，即便如此，现在的我，应该也要比刚踏入肉身境初期，强大许多！”
杨牧像条死鱼一样趴在地上，脑子里还在想关于修炼的事情。
半个小时候后。
叮铃铃——
杨牧手机响了起来，此时他也终于有了一丝力气来接听电话。
他看了眼手机屏幕，是同为酒吧服务员的张逸打来的。
手机刚打开，对面就传来张逸焦急的声音：“杨牧，媚姐她出事了！”
本章完
最强农女：捡个王爷去种田
作品简介柳芽意外穿越成农女，爹失踪娘有孕，妹妹饿的如难民，还有等着被赎回的大姐。漏顶的屋子两间，无半亩薄田，还有前仆后继的极品亲戚一堆。守着灵泉空间，又有与凶猛野...
开局被暴打,被封天才是我草率了
日更，6点，偶尔其他时间更新，有事会请假本文被一众媒体奉上神坛的天才网球选手穿越网王世界，看到了一群初中生打网球，网球又是发光又是冒火，天才选手叶梧直呼内行！这就是强者的世界吗恐怖如斯！谁给我封的天才头衔，草率了！实力成谜吐槽役受受对自家网球社长的n多行为表面舔狗赞同（今天很好的活下来了！），背地疯狂吐槽温柔腹黑攻我村哥！地表最强！注释1主立海大，三连霸。2慢热，比赛和日常（作者新手不懂，如果觉得前面十章太啰嗦了，从国中篇看网王是可以正常阅读的）2，综漫题材，笔墨不多吧，有涉及小排球，咒术，齐木，名柯，月刊少女，日常大王，轻音等预收文网球切原部长不差钱不，是我老婆不差钱。网王人物太多写不过来。另开一本写切原的三年国中天然直球感情白痴热爱网球庶民切原攻，cp傲娇暴发户二代嘴贱钱多社团经费赞助商才虎受重点1主立海大，三连霸2受是齐神里面的才虎3延续我另一本开局被暴打，被封天才是我草率的世界观。4受网球实力一般，因此这本主写立海大日常恋爱比赛开局被暴打被封天才是我草率了...
朝廷发老公，我招惹了所有男神
大周仙朝，人口凋敝。女帝为了鼓励生育，规定给每个女人都男人。不领男人者斩立决。男人不能修行先天真元，再加上男多女少的局面，更是让男人成为了仙朝的负担。为了跟大夏仙朝争锋，女帝煞费苦心。叶纷飞两眼一睁，穿越到了这个女尊世界，摆在面前的美男无人问津，不领走还不行。作为农家女，一家之主，叶纷飞逐渐现了这个世界的Bug，走上了女帝之路。...
快穿之绝色尤物超好孕
简介关于快穿之绝色尤物好孕葡萄精慕白与没有渡过化形劫雷，就在灰飞烟灭之时，意外绑定了多子多福系统，系统告诉她，她要拯救那些子嗣困难的气运之子，就能重新回到自己的世界。慕白与眼睛一亮，这不是她擅长的吗？心机庶女x冷情帝王（完结）娇软丫鬟x疯批太子（完结）落魄嫡女x糙汉将军（完结）万人迷女配x豪门影帝（更新中娇媚明艳公主x清冷禁欲佛子作精知青x宠妻厂长食用指南1更新完的单篇会添加在简介里，下一卷预告也会在简介里布，有想看的故事可以在书评区留言2位面有虐渣的，有的甜宠，双c非双c的都有，开新世界之前我会更新预告。...
救赎：转身，星辰依旧璀璨
简介关于救赎转身，星辰依旧璀璨为了能让叶繁星看到主动来找他，封辰努力爬上高台，成为万众瞩目的耀眼明星，却不想他等了她9年，再见却是在自己重伤瘫痪在床之时。叶繁星封辰，17岁那年，你是我在黑暗中的唯一一束光，是你为我照亮了每天晚上回家的路，现在换我来守护你，未来的路不管有多黑暗我都会一直陪着你。封辰叶繁星，你说我是你的光，可却是有了你这片繁星，我的夜空才不再是一片黑暗。是你让我拥有一片璀璨星辰，曾经是，现在是，将来更想一直拥有。ps男主自卑傲娇深情美强惨，女主敢爱敢恨对男主不离不弃护夫霸气，双向救赎，日常互动，有甜有虐，结局贺满。...
将门小奶团：五个哥哥哭着求抱抱
简介关于将门小奶团五个哥哥哭着求抱抱（萌宝团宠玄学轻松搞笑）五岁小宝小鱼儿被认为是灾星克星大雪天被家人抛弃，差点丧命。造化弄人，她的爹爹竟然是护国大将军的救命恩人，她成了将军的小女儿五个霸气侧漏的哥哥的心尖宠。大哥，武状元，是军中人见人怕的小阎罗，见到妹妹却变成了小弥勒二哥，是元梓国所有闺中女子都心仪的夫君，人称冷面小郎君，在妹妹面前摇身一变成了暖男大哥。三哥，京都探案奇才，虽然没考公名，却已经是刑部的编外老大，心高气傲，在萌萌小团子面前却只剩下的讨好的媚笑。四哥五哥是书院的学霸，没想到，小团子来后，他们只能屈尊在妹妹的后面，可是却心服口服，而且开心得很将军府蒙难，小萌娃神助攻，不但帮助爹娘哥哥度过难关，重获圣宠，而且还被皇上封疆为王妹妹真是咱们的小福星！小鱼儿是曹家的小锦鲤...