手机浏览器扫描二维码访问
第7章 危机感（第1页）
“方奕！”
正思索间，一旁的林骏忽然拍拍方奕的肩膀，小声地唤了一句。
“怎么了？”
方奕扭头看向林骏。
林骏擦了擦额头的汗水，一双黑亮的眼睛上上下下地打量着方奕。
“你有没有兴趣试试降龙桩？”
“我刚才试了试，现怎么都不行。”
闻言，方奕凝视着林骏，看着那黑得紫的眼圈，心底有些无语。
对方这副虚弱的模样，练一套伏虎桩尚且不够格，竟然还想再练降龙桩……
多少有点不自量力了。
“你……”
他本想劝一劝对方不要纵欲过度，可话到嘴边，还是放弃了。
“年轻人，就是要及时行乐，及时躺平才是硬道理……”
不消说，林骏肯定会用这套说辞来堵自己的嘴。
默默叹息一声，拍拍对方的肩膀。
“多喝点枸杞吧。”
“你怎么知道我的打算的？”
“对了，我还特意请朋友买了上好的野山参，要不要来点？”
“包你龙精虎猛，三天三夜不在话下！”
林骏一脸惊奇地看着方奕，眼睛顿时放出光芒。
他一时间竟拿不准对方的想法，莫非是单身寂寞得久了，准备找自己取点撩妹真经？
“……”
方奕望着谈及这个话题，瞬间变得神采飞扬的林骏，无奈地摇了摇头。
“一边去，不要打扰我练功。”
摆摆手，赶走林骏，方奕继续练习。
片刻，他停下来。
“现在伏虎桩初窥门径，毕竟已经在通用技能里达到了1级。”
“不如趁着杨老师在这里，练习一下降龙桩。”
方奕低头思索着，然后抬头看了看正在指导学生，一脸冷峻的杨老师。
显然，这届的学生的素质与悟性，不太能令人满意。
“如果有什么问题，得到老师的指点，肯定比自己瞎琢磨强得多。”
“而且，旁边还有医护人员，就算是练得岔了，也能及时救助。”
当场练习的种种好处，令方奕下定了决心。
降龙桩的部分姿势和伏虎桩类似，都讲究一个下盘稳定如松。
一如扎根悬崖峭壁间，屹立千载，历经风雨而不倒。
“呼……”
“吸……”
方奕按照杨老师所教授的呼吸方法，试着进入状态。
同时，脑海中回忆着之前的动作，一步一步地还原。
“嘶……”
突然，他睁开眼，眉宇间微微皱起，肩膀和上背肌群传来针扎般的痛楚。
“怎么回事？”
方奕站起身，当时练伏虎桩时，并未遇到这种问题。
左右转转身体，然后抬起胳膊，又放下，放松了片刻。
再次尝试，熟悉地刺痛感再度传来。
“算了，不管它，试试下一步动作！”
方奕控制着力的肌肉，暂时忽视了身体上的疼痛。
他练得桩法时间也不算太短了，知道短暂的保持动作，哪怕是错误的动作，也不会给自己造成什么损伤。
除非他昏了头，坚持数日乃至更久，这样才会损伤肌肉。
无敌从满级属性开始
穿越成修真大6的一个废柴，那还修你妹的真一道七彩霞光之后，杨真直接吊炸天了他看过的功法，直接满品满级，学都学不完他炼制的丹药，不但起死回生，还能青春永驻，多少圣女仙子苦苦相求，什么条件都肯答应他锻造的武器，上打神王大帝，下捅黄泉幽狱，每一件都让天地颤栗，让神魔退避咳咳我从不扮猪装逼，因为我真牛的一批...
逆成长巨星
暮年的飞侠已经无法飞翔，生涯末期的韦德再也划不出闪电。唯独暮年林克，却比新秀赛季时还更高更快更强了。一个逆成长的巨星，将把所用荣誉收入囊中。...
老公不仅是总裁
简介关于老公不仅是总裁感谢她出现在自己的生命里，在一起的日子酸甜苦辣都有！在前女友的算计和伤害中，他认清自己心之所向，虽然他们之间有过误会，有过欢乐，有过痛苦，但最后的结局还是能让自己十分满意。而换女人也应该有她的现场，莫怪自己心狠手辣...
神豪：开局融合垃圾，获得百亿资产
我有强融合系统，垃圾在我手中都能创作奇迹，开局融合垃圾，获得百亿资产。富二代上门踩我？那就让你看看，什么才是真正的有钱！劳斯莱斯限量款，都只是我家买菜车！我没什么本事，就是有钱！我没女朋友，可校花主动求婚啊神豪开局融合垃圾，获得百亿资产...
诸天之宗师凶猛
这里有最精彩的剧情！这里有最恢弘的世界观！这里有最热血沸腾的战斗！一起来探索神秘浩瀚的宇宙！战斗到最后，只为了一句我来自银河！！书友群1o48o24886（2ooo粉丝值可加）...
温宁宋惊澜
昏昏沉沉中，薛凌从朦胧迷糊中清醒过来。这是哪儿？似曾相识的土胚房，残旧破烂不堪，老式窗户上贴着一对红艳艳的大红喜字，昏黄的小吊灯出微弱的红光。她躺在崭新却简陋的木床上，盖着一张薄薄的大红色喜被，床尾坐着一个挺拔冷峻的明朗男子。薛凌愣住了！他是程天源！！是他！竟真的是他！程天源，那个小时候疼她呵护她的邻家大哥哥，那个娶了她却当了一辈子鳏夫的丈夫，那个默默各位书友要是觉得温宁宋惊澜还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...