手机浏览器扫描二维码访问
霓虹国nhk电视台的鲍威尔纪录片很有意思,虽然在后世,一些普通的田径迷都能找出霓虹运动科学专家所设置的实验不严谨之处,但在这个时间点,这部纪录片对中国田径界的冲击力是不小的。
过去中国对于短跑,都认为应该将运动员的体重控制在一个较轻的数值下,这样才能“身轻如燕”,拥有飘逸的后程。
但诡异的是,许多教练其实都知道:没有足够的肌肉力量,运动员是不可能跑得更快的。
没有足够的力量,起跑就没有足够的推动力将身体“弹射”出去;没有足够的力量,运动员就无法在加阶段保持更长的低重心状态;没有足够的力量,途中跑的过程中蹬伸、扒地都会不够充分,自然就无法拥有更高的极。
但这些都只是他们在训练中所领悟的“经验”,而他们以往所熟知的训练体系,源于“老大哥”前苏联的运动科学理论,在国内的这些以经验为传承的教练们看来,他们是不能用自己的经验去违背“科学”的。
可事实上,美利坚早就用无数的经验证明了,前蘇联有关短跑项目的运动科学理论是落后的、过时的、应该被时代抛弃的。
陈文钟相比于国内其他教练,最大的优点就是他没有架子、不摆架子,197o年8月29日出生的他,年龄比卫恩大了22岁。
但从认识他开始,陈文钟就从不以年龄、辈分压人,在生活上对卫恩、劳毅以及其他对内运动员都多有照料。
最关键的是他不排斥新事物,虽然是老派短跑理念的继承者,但陈文钟在通过卫恩接触到来自后世的国外先进短跑理念后,总是迫不及待地想要弄明白这些理念背后的科学原理。
这是一个非常好的信号,因为只有弄明白了每一个技术动作、短跑理念背后的科学原理,才算是真正明白了何为短跑。
卫恩觉得在这样下去,他早晚有一天会无法满足陈文钟的求知欲,因为他肚子里的货真的快要被掏空了。
不过好在,新赛季已经开始了。
2o1o年3月3日,卫恩、陈文钟、劳毅坐上了开往燕京的火车,他们的目标是参加3月6日举办的、为期两天的全国室内田径锦标赛燕京站。
本来陈文钟给卫恩和劳毅的安排,是不准备参加这一站比赛的,他认为室内赛的重要性远低于室外赛,在室外赛季到来之前参加一站来找找状态就足够了。
但卫恩并不这么觉得,因为状态这东西是跑出来的,只参加一场室内赛很难让运动员进入状态。对于他和劳毅现在这个水平的运动员来说,室内赛要么不参加,要参加就不能只参加一场。
而且最关键的是,这年头的室内赛对手实力普遍不强,至少在室内6o米项目上,国内许多百米一流水平的运动员对室内6o米都不重视,在比赛中往往也拿不出室外赛季的状态。
简单来说就是——室内赛是個刷属性点的好地方^.^
卫恩第一个锁定的目标就是全国室内田径锦标赛燕京站,这一站的本土选手普遍不强,虽然燕京坐拥湖凯、张培猛两位百米名将,但此时的湖凯已经走到了退役的边缘,毫无威胁。
至于张培猛......张培猛的室内6o水平,懂得都懂。
“这次参加燕京站6o米的运动员里,除了张培猛外,你们需要注意的就是这几个人:山东的荪立冰、江苏的李祥龙和天津的白真。荪立冰是9o年的,去年9月5号的郑州大奖赛上跑出了1o秒49的好成绩,也就是你大牛哥刷新pb的那场。”
绿皮火车的卧铺车厢里,卫恩和劳毅坐在同一张下铺床上,听着对面的陈文钟分析此站的对手。
再有3个小时,火车就要开进都了,此时他们仨都是精神十足,再加上此时正值清晨,索性也就不继续休息了。
“白真的最好成绩是o8年漯河大奖赛上跑出的1o秒5o,去年也跑出了一枪1o秒59、一枪1o秒57,室内6o米的最好成绩是6秒84。”
“李祥龙是国内的一流2oo米高手,最好成绩2o秒99,不过他的室内6o米也很强。o7年的室内锦标赛燕京站,他在预赛、决赛分别跑出了6秒74、6秒75,是最值得你们关注的对手。”
老实说,对于这三个人的名字卫恩是真的没听过,但从陈文钟平淡的语气中他能感受到,哪怕陈文钟做足了功课,但对于此站的对手们却并不太在意。
这一切,有很大的程度归功于卫恩和劳毅已经初步掌握了【爆式起跑】,虽然还没有正式比赛过,但通过训练的各项数据,陈文钟认为他们的起跑和启动衔接能力在国内绝对称得上一流,乃至顶尖水准!
前世,镇国公府,一朝倾塌灰飞烟灭。此生,嫡长女白卿言重生一世,绝不让白家再步前世后尘。白家男儿已死,大都城再无白家立锥之地?大魏国富商萧容衍道百年将门镇国公府白家,从不出废物,女儿家也不例外。后来白家大姑娘,是一代战神,成就不败神话。白家二姑娘,是朝堂新贵忠勇侯府手段了得的当家主母。白家三姑娘,是天下第二富商,翻手为云覆手为雨的商界翘楚。白卿言感念萧容衍上辈子曾帮她数次,暗中送了几次消息。雪夜,被堵城外。萧容衍白姑娘三番四次救...
叶枫,一个在六级文明星域混迹的海盗头头之子,十八岁便把精神能量修练到十一级的天才,带着父亲和兄弟们的期望,去参加在星际中赫赫有名的海鲨海盗成员选拔。三年的海鲨训练结束,叶枫所带的五人小组获得了整个海鲨训练场小组第一的成绩,叶枫的惊人天赋,引得海鲨分部的高层注意。一位从古文明遗迹探险回来的海鲨高层为了交好前途无量的叶枫,把一枚在古文明遗迹得到的无用戒指送给了叶枫。然而,他却不知,这枚无用戒指,竟是那传说中已经消失的十级文明的神器时空戒。只要有足够的能量,时空戒里的空...
末日最强者孙壹带异能穿成星际七岁女童。记者将军,你的近战无人能敌,虫潮将近,请问你有什么宏远志向?孙壹扭头看身后紧跟不放,寸步不能离的三十来个男孩,沉默许久养孩子?记者将军,你的粉丝对内舔狗,对外疯狗,到处惹是生非,拉踩其他军校生,请问是你授意的吗?一夜拥有上亿激进粉丝的孙懵逼壹谢邀,人在n光年远的第三星际大佬和她的兄弟们...
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
晋江VIP20231024完结总书评数15082当前被收藏数57247文案网瘾女青年秦若最近有个苦恼,她手机上的短视频软件颤音突然变成了盗版软件视谶。谶,作预言之意,语言的预言称之为谶言,带图片的预言称之为图谶。所以短视频预言就是视谶?做盗版的还怪有文化的。秦若点击卸载,OK,卸不掉。秦若咬咬牙换了个新手机,OK,还是有这个软件。秦若脏话jpg秦若点进软件刷第一个视频哇哦,是国外某地海啸现场。时间,三天后。秦若我不信。秦若点进第二个视频哇哦,是娱乐圈某知名演员因重度塌房被捕,时间,五天后。秦若你猜我信不信?秦若刷到第三个视频某地某公交车因意外坠湖,十死十六伤,时间,七天后。秦若要不要脸啊,拿这种事唬人,死骗子!秦若怒而关掉软件,却不想三天后,国外某临海城市因海啸受灾五天后,知名演员因塌房被捕,对其罪行供认不讳秦若!!!秦若果断报警你好,我要上交我的手机!电话对面?蓝星历2089年,天灾一如既往的时有发生,整个世界总有一些地方陷入混乱。但不知从何时开始,有个国家渐渐不在此列中,他们似乎总能在天灾前转移群众,总能在大型事故前力挽狂澜,甚至还有余力关爱其他国家。他们有了更先进的科技,更先进的武器,更先进的航天器等等,是不是有哪里不对?蓝星其他国家你们是不是背着我们联系上了外星人?嘉国我们一如既往众志成城,人民至上,一切靠自己!感情线极少非无敌大佬型主角,主角前期跟随行动组,15章之后主角戏份少,不存在拖后腿行为。偏群像,纯架空。内容标签科幻末世升级流app预知群像主角秦若┃配角顾昂章林雪┃其它一句话简介预言手机当然是要选择上交啦!立意团结友爱,发展至上。作品简评普通公民秦若原本过着普通生活,某天手机里出现了能预知未来的APP后当机立断上交,然而当她想要回家时,警察同志很不好意思的告诉她,那个APP只有她在时才能打开,从此秦若从纸扎店小老板摇身一变成为基地成员。有了这个预言APP后种种天灾有了提前躲避的机会犯罪意外团伙作案,种种人祸也可以及时避免,由此引发了其他国家的关注,但同时也借由APP开始了星际时代。本文行文流畅优美,文字表述力强,家国情怀浓烈,各种天灾人祸在残酷的同时也不乏人文关怀,让人倍感温暖,而各种罪犯反派间谍的下场也让人身心舒畅,剧情发展合理,是值得看下去的群像佳作。...
孙九霄,少林寺第三十四代弟子。楞伽经中意外获得九阳真经,自此,九阳神针在手,各色美人纷纷求暖床。掌握无上权利,坐拥亿万家财,又如何?我,能掌握你的命!...