手机浏览器扫描二维码访问
第64章 天竺瑜伽（第2页）
半柱香之后，一幅夏日深夜、美俾添香图落下。
……
……
“少爷。”
“您这是在练功吗？”
次日，卯时三刻有余，天色已然明亮。
秦钟着一身杏白色的宽松长衫，在院中习练着《五禽戏》，这东西……必须练习！
五禽之中。
一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。
每一式有十二个动作，合起来一共六十个动作，听上去动作很少，应当简单，真正习练起来，就知道是否容易了。
一遍之后，秦钟自我感知了一下，身上汗水还没有起势，还可以再来一遍。
练到汗水微微流出，就足够了。
每日练习，延年益寿。
除了动作有点怪，其它没的说。
这不……耳边传来一语，有一个想要取笑自己的人来了，也就是晴雯了。
这丫头……昨日服侍自己沐浴之后，性情仿佛放开了不少，原有脉络中的口齿伶俐逐步展现。
“公子在练习《五禽戏》，这是一种延年益寿，导引养生的法子。”
“这种法子很罕见，多为世家大族珍藏。”
采星和五儿两个人在旁边备好了茶水、水盆、毛巾之类，听得晴雯一眼，采星给于博学解释着。
“……”
“《五禽戏》！”
这一对双胞胎同事就显得她们很会是吧！
晴雯小心脏腹诽着，《五禽戏》没有听说过，也没有见过，实在是钟少爷的动作奇异，很像一些动物的姿态。
很是有些不雅。
从采星的介绍来看，还是一门珍贵的延年益寿手段？还真看不出来，可是钟少爷还很小，不用练吧？
“接下来有暇，少爷也教你们一些养生导引，修身塑形的手段。”
“保管你们习练之后，柳腰花态，婀娜多姿，身段更上一层楼，肌肤也会更加的晶莹生光，精神也会更好。”
“那也是适合女子之用的法子，同《五禽戏》各有玄妙。”
“其名《天竺瑜伽》！”
“嗯，今日起始，你们四个每日都要习练那种养生导引的法子，每次至少半个时辰！”
“时间定在晚上亥时之后吧，也省的你们打瞌睡！”
“如五儿身上的一些素疾之症，若是坚持习练《天竺瑜伽》，说不得数年之后，会自动消散。”
秦钟正在习练鸟儿的姿态，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，……，别有妙处。
动作略有放缓，空出呼吸，说着一些话。
四名美俾大早上没事，看着自己跟看猴似的，秦钟认为该给她们找点事情做。
练一练《天竺瑜伽》就挺好。
反正她们在院子里的时间不少，经常习练，还能够身材更为入眼，更可强身健体。
一举数得。
更可将身子习练的多姿柔软，待将来自己有暇了，还能够解锁……，咳咳，想太远了。
反正有益无害。
“《天竺瑜伽》！”
采星四人相视一眼，她们接下来要习练《天竺瑜伽》？
那是什么东西？
“你也不知道吗？”
摆弄着自己的鲜红蔻丹指甲，晴雯秀眸一转，随意的看向身边某人，她们不是啥都会吗？
“《天竺瑜伽》……未有所闻。”
“天竺，是异邦之地。”
“少爷，是异邦的习练法子吗？”
采月轻轻摇头，自己和姐姐也有修身塑形的法子，是一些嬷嬷教导的舞姿。
全民逃荒，我的物品能合成
来到饥荒世界，觉醒采集合成能力。唐横刀螳螂刀臂锋利的唐横刀锋利的唐横刀龙鳞有龙威的唐横刀有龙威的唐横刀龙角屠龙刀？木头合成，获得篝火。篝火（绿色）辟邪火光，木头燃料，烹饪篝火房车木头燃料基地车。木头燃料基地车坦克移动基地。移动基地直升飞机（或喷气式飞机）天空堡垒？这个世界生过世纪级别的灾难，有人在避难所中沉睡了数百年，出来后已经面目全非，全世界的水资源不知被何故枯竭。各位书友要是觉得全民逃荒，我的物品能合成还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
团宠小师妹，竟是凤凰神女
简介关于团宠小师妹，竟是凤凰神女双生子诅咒？看我凤依依如何破解！极品丹药，神兽，要多少有多少！阵法，更是随意在指尖玩转，一片树叶，一颗果子，就炸的敌人面目全非！还有八个可爱，身负异禀的小精灵随侍左右。还有七彩玲珑镯，七彩玲珑剑等一大堆宝贝看凤依依究竟如何一步一步走向世界之巅！...
全球高科：夜幕降临
简介关于全球高科夜幕降临一场对人工智能投喂数据的研事故，导致三个世界顶尖人工智能科技意外融合在一起，成功孕育了一个全新的人工智能，看主角如何培育这个小家伙，一步步成为人工智能界的参天大树！培育，从小抓起，从肃清网络开始，整治暴戾的网络风气，让网暴者不再嘴嗨，让他们为自己言论付出代价。...
史上第一强控
无数次元世界出现，人类开始修炼。开启基因锁，打破人体桎梏，吸收异兽体内基因核，提取其中技能或是天赋。战士法师射手刺客辅助。你是什么职业？袁北抱...
贵嫡
小说贵嫡，主角是张汐音，作者是昭扶阳。故事讲述了侯府一场阴谋，导致张氏家族满门遭戮，她被残忍制成人彘，目睹亲人斩，最终命丧恶犬之口。如今，命运使她重回人间，这次她要联手亲人，步步为营展开复仇。为求稳妥，她选择战功显赫的霁王作为靠山。当霁王因缺钱而困扰时，她慷慨解囊，送上一百万两。面对霁王的询问，下属猜测她或许对王爷有意。然而，张汐音内心却默默否认不，我并非如此。...
离婚后，她马甲遍全球
沈思宁为了孟司晨，三年来隐藏所有身份洗手做羹汤，结果满腔真心被对方毁了个干净，甚至换来一纸离婚协议。她失望透顶转身离开，重新做回自己。国际天才调香师是她著名情报组织的创始人是她，甚至就连黑客世界继承者也是她再见之时，孟司晨悔不当初！阿宁，我错了，怎么才能重新追你？然而传闻中的残疾大佬却站了起来，跟沈思宁十指相扣。霍景川漫不经心追她，你也配？各位书友要是觉得离婚后，她马甲遍全球还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...