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这种程度的弯道加,和教练告诉我们的不一样啊。
那,肯定不一样。
有天赋的人跑法自
然有自己的独特之处。
教科书跑法,讲的难听一点点,那就是给普通人用的。真正的天赋者,谁不是在擅长点上有自己的独特方式和经验?
弯道过了一半后,苏神已经稳稳抓到了第一的位置。
然后继续加,到出弯的时候,已经是甩开了后面的人,四五个身位。
出弯。
身体逐渐减小内倾。
不快不慢,正好调整到了属于自己的较好节奏上。
接着稍微放松了一下身体,借助惯性多跑了几步,再继续加,进入最后的大直道。
这个地方,苏神尝试改变了一下技术,让自己的身体借助惯性多跑了几步。
比后世那种两三步就收,做得更久一点。
其一是他的弯道度下,惯性加持很大,可以借助的惯性加也比一般人更强。
所以他可以适当多保持一下出弯惯性跑,不至于掉太狠。
其二是苏神的后半段,体能其实一直是问题,这也没有必要回避。所以现在他需要在这里稍微多放松一下身体精力和肌肉状态,看看是不是可以用这里的空间,来换取后面大直道冲击的时间。
缩短或者延迟自己最后身体僵化的程度。
这都是基于后世更加先进的技术体系和技术数据来进行的微调改进。
而这种方面,眼下就算是国字号也都做得不是很好。
再说也没有几个运动员敢随意调整和修改自己的比赛技术动作。
万一改毁了,成绩下滑还是轻的,给练岔了路子就麻烦了。
这方面,才是苏神对比一般运动员绝对突出的点。
他是这方面的教授出身,加上后期的“苏神短跑实验室”给他提供了大量的实验报告和实验数据。因此,他才敢自己给自己当老师,自己给自己来定制和修改比赛技术。
毕竟身体的状态是在一直变化中,你自己才是最好最直接的感受者。
你告诉教练,原本就慢了一步,而且语言这方面的“传递失真”,也会造成调整的偏差。
因此最好就是苏神这样。
自己懂这些方面,自己是这方面的大师傅,那么自己也就可以来随时指导自己,进行最及时最符合身体当下状态的技术动作修正。
比如这两点,就是苏神眼下最新的尝试。
上一世他放弃2oo米太早了,o6年香江对抗赛跑完后,2年后才又跑了跑,下一次再跑,居然都到了2o19年的时候。这其实就算是变向放弃,没有再投入精力在上面的表现。
这一次,苏神可谓是明面上对于2oo米“佛系”,事实上2oo米的工作,他一点都没有落下,这些研究的细节改进,都是他针对自己一步步做的调整。
……
“添出弯惯性跑这一段是不是有点失误了?”周兵也是天天和苏神泡在一起的男人,很快就现了苏神这一段的改变。但他还以为是苏神这里做的有点失误。
宁德鲍没有说什么。
虽然运动员在比赛场上出现一点失误,那是再正常不过的事情,但苏神目前为止还很少出问题。
还是这么一个明显的问题。
她觉得有点“不对劲”。
察觉到身后有人追上来几个身位后,苏神的肌肉经过微微调整,感觉已经好了不少。
这时他才……
迅加大鼻子的呼吸深度。
增加供氧。
使身体红细胞从而攫取到更多的能量。
砰、砰、砰、砰、砰。
苏神结束了惯性自然跑,重新开始主动力加。
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