手机浏览器扫描二维码访问
第81章 季后赛分组（第1页）
g战队训练室
“腰放低度要快”
“注意力集中挥拍用力”
枫月战队训练室
“放轻松”
“吸气呼气胸腔打开”
海星一脸悲愤。
为什么为什么他们要练瑜伽一群大男人练什么瑜伽干嘛不教他们武术打拳呢太极也行啊
“为什么啊”他喃喃自语，“时一，你怎么不说话”
扭过头现时一正在艰难地维持着斜式平板，双手颤颤巍巍的，好像随时都要摔下去，而一旁的摄影师却丝毫不肯放过他，正弯腰给他拍特写。
好惨。
想到他们现在训练的模样还要被拍成纪录片到网上，海星就觉得心如死灰。
一组腰腹核心动作练下来，众人累得满头大汗，仰在垫子上躺尸。
海星猛地坐起来，“坤哥我们为什么要练瑜伽”
周静平静表态，“我想知道是谁出的主意。”
坤哥亲切和蔼地说，“俱乐部上头的决定，练瑜伽当然是为了你们的身体着想。你看看你们，天天坐在电脑前，不是训练就是比赛，平均一天坐14个小时，腰突出了，腿无力了，小肚腩都起来了，这样还怎么比赛身体是革命的本钱，我们要劳逸结合，多做运动放松筋骨，俱乐部考虑到大家的身体情况才专门策划了这次活动。”
时一满头都是汗，“那为什么不能换一种运动”
海星大喊，“我也要打乒乓球”
坤哥直接动用武力，“打什么乒乓球平时赛场上就数你最疯，拓展活动还打乒乓球你觉得粉丝想看你打乒乓球还是练瑜伽要不要我现场个微博呼吁粉丝们投票啊”
“别别别。”海星连忙摆手，他还不想那么快让粉丝们知道他在练瑜伽，他还要在季后赛上一展风姿呢。
再说了，现在的粉丝都看热闹不嫌事大，让他们投票百分百瑜伽
坤哥一人就把他们都说没话了。
大家正打算认栽继续训练，就听见隔壁的教练吼了一声，“用力啊软绵绵的你当自己是在练瑜伽吗”
范景明受了刺激，当即举起手，“我抗议”
坤哥一个眼神杀过去，“你抗议什么”
范景明干笑两声，“我的意思是，这组动作太激烈了，有没有简单点的”
李老师点头，“传统瑜伽我也教，你们要是累了，我们可以做些传统瑜伽的动作舒缓一下筋骨。”
“好好好”海星连连点头，这组核心力量训练简直是在要他的命。
可他高兴了还不到2秒钟，就见李老师一个18o°横向劈叉，上半身跟着趴到了地上。
“来，大家和我一起，坐广角式。”
枫月众“”坐个锤子
“不要急，身体慢慢下沉，双腿尽量张开。”
海星一阵呲牙咧嘴，把吃奶的力气都使出来了，也没能把腿劈开。
宋雪阳把腿劈到12o°放弃了，笑眯眯地欣赏队友们狰狞的表情。
沈淮正在尝试劈叉，宋雪阳问道，“感觉怎么样”
修仙，我有融合卡牌
简介关于修仙，我有融合卡牌在明蓝界修仙界众人的眼中，路云鹏是一个炼器鬼才，再融合卡牌眼中，路云鹏是一个合格的打工仔，在诸天万界的主角眼中，路云鹏是一根搅屎棍，卑鄙无耻下流无下限，所有身怀系统的主角都想刀了他。面对各种主角的控诉，路云鹏喊冤枉，义正言辞的表示，我是身不由己，你们身上的系统可不是我撸的。...
快穿之每个世界秀恩爱
星际时代，单身人口众多，为了提高结婚率，科学院研了一款恋爱系统。为了完成大众磕糖的任务，苏苒在恋爱系统的鞭策下勤勤恳恳兢兢业业，努力在每个世界里秀恩爱1在恋爱节目秀恩爱2在校园里面秀恩爱3在全...
全球神祇之我信徒是盖伦
作品简介神祇时代，人人皆为神明，体内创立神国，高举神火，万族繁衍。就在神明们还在争论到底是半兽人厉害，还是亡灵系大军恐怖的时候。林凡看着自己的十万个钻在草丛里的大...
处处找茬？侯府小姐我不当了
简介关于处处找茬？侯府小姐我不当了她是医毒界顶尖的鬼才，能毒能治，顶级特工沐芸烟一朝穿越，却成了一个不受宠的侯府嫡小姐身上，就连下人都敢随意欺压，未婚夫更是劈腿堂姐她成了她，设计退婚，惩治贱女等她锋芒绽露，名动天下时未婚夫跪地求复合，渣女求饶某王得知，扛着大刀，火急火燎敢觊觎本王的女人，找死！...
身为法师的我只想追求真理
法师无意间流落蓝星，蓝星的智慧生命无法通过意志撬动暗物质从而影响现实，法师失去施法能力。为了恢复施法能力，法师只好掏出各种黑科技来获取资源，元宇宙脑机融合生物计算机给蓝星的科技带来了巨大的改变。注纯黑科技文，绝对有你没看过的脑洞！身为法师的我只想追求真理...
彼岸花开的忘川
前尘旧往一朝尽，半生恩情还不清。人生是一场劫难也是一场恩赐，亦是一场轮回。总有些人，因为一个人犯了错，后了悔，往后余生，便全是救赎。。。若是真有轮回，下辈子，我希望你不要见到我了，这样，我好过一点，你也好过一点。。。彼岸花开的忘川...