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阳光洒落在院落里,整个院子都被染上了一层温暖的金色。
此时,柳晶正一脸疑惑的看着吕二狗。看着他费力的把身体摆成一个个奇怪的姿势,有时像是老虎喝醉了一样,有时又像是螳螂准备狩猎,一会趴着一会侧站,双臂也时而向前伸展,时而向上高举。
这些怪异的姿势让吕二狗浑身酸软不已,勉强做完一遍之后,立马一屁股坐在了地上,心脏砰砰砰的直跳。
本以为坐地休息片刻就能缓过来,可吕二狗却现越休息,呼吸就越急促。过了一会,双耳甚至似乎都能听到血液流动的声音。
坏了,这具身体不会是有什么隐性的心脏问题吧。看着远处柳晶那好奇的眼神,吕二狗勉强朝对方笑了笑,却笑的比哭还难看。
突然,他心念一动,想起了柳家那本无名书册,急忙从怀中取出,快翻阅,试图从中找到缓解的办法。
然而,吕二狗把医疗之法看了一个遍,也没现有什么办法能帮到他。也怪他自己,实在是没什么医学基础,就算书中真的有可用之法,他也没法现。
就在呼吸愈困难之时,吕二狗翻到了那篇呼吸吐纳之法。没办法了,死马当活马医吧,他艰难的按照心法摆出姿势,心中抛却别的杂念,努力调整好呼吸。
不知过了多久,吕二狗感觉身体有种轻盈感,呼吸也变的顺畅了起来,身体里的血液似乎从指尖流向了大脑,又从大脑流向了脚底,渐渐带来一股莫名的轻松。大概运转了两个周天之后,吕二狗无法再保持脑中的清明,从吐纳之中清醒了过来。
睁开双眼,天色已经变的昏暗,看来已经过去了不短的时间。
此时,柳晶正趴在桌子上呼呼大睡,睡梦中的口水浸湿了她的袖口。吕二狗站起身来,走到灶台简单的做熟了吃食,叫醒了柳晶吃饭。
饭后,大约过了一个时辰,他又做起了[上肢攀地]和[开合跳]等动作,按照前世hIIt训练方法进行了训练。之前那套怪异的动作却是不敢短时间内再来一遍了,刚才那濒临猝死的感觉,现在还让他有些心惊胆颤,身体还是太弱了啊。
入夜,安顿好柳晶入睡后,吕二狗盘腿坐定,再次运行那呼吸吐纳之法,可坐了半天依然没有那种周天运行之感。难道?这吐纳之法只有在练习那锻体之术后才有效果?罢了罢了,明天再试试吧,想到此处他倒头沉沉睡去。
第二天,天还蒙蒙亮,吕二狗就已经在院落里锻炼了起来。书册之中并未给这两篇功法标注名称,他便自己起了名字,锻体之法叫做八门体术,吐纳之法就叫遁甲心法,其名称取自八门遁甲一词。
吕二狗很是艰难的做了一遍八门体术,来不及擦拭身上的汗水,赶紧运行起了遁甲心法。这一次,他一边运行心法一边细细感悟身体的异状。
随着心法的运行,体内那躁动的气血在一呼一吸之间变得平缓,那种轻盈的感觉又重新浮现,这种从极动进入极静的过程却并不违和,反而有种水到渠成的和谐感。
太阳渐渐升起,吕二狗缓缓收功,接着又做了一套hIIt训练,简单的冲洗了下身体,吃过饭后便带着柳晶来到了三叔家。
三叔平日里帮人打些家具木器,在本村乃至周边村子中那都是一把好手。吕二狗家中存粮不多,提前给三叔商量过,这段时间就帮三叔打打下手,以劳动换取些食物。说是打下手,其实那些木工活计吕二狗也不太会,他更多的是帮忙搬抬和运送家具物什。不知是修炼了秘籍之效还是他的错觉,忙碌了一天下来,竟然没感觉有多劳累。
日子就这样波澜不惊的一天天过去,吕二狗每日早晚都要修炼一遍八门体术和遁甲心法,中间还会做做hIIt训练,转眼间,半月已过。
庭院内,现在的吕二狗和初来之时已大不相同,油麦色的胳膊稍一弯曲就能看到紧绷的肌肉,身体也有了硬朗的线条。如今的他在八门体术练过一遍之后还能有些余力,只是却也无法支持再来一遍。
这第二遍的八门体术似乎要比第一遍翻倍的困难,刚做了开头的两个动作之后便撑不住了,只得赶紧运行遁甲心法。
就在前两日,吕二狗偷偷去麦场试验了一下,这短短时日里他的力气大为增加,举起2oo斤石锁已经不算太难,但是举着石锁行走还是有些吃力。
三叔那里活计有限,不是天天都有那么多家具物什需要搬运的,之前积攒的订单都被他运送的差不多了,没了活计,他也不好再去光吃饭不干活。
这日清晨,吕二狗早早的就来到了麦场等候。不知等了多久,一魁梧身影出现在麦场上,看着那道渐行渐近的身影,吕二狗行了一礼,“大峰叔,我做好准备了,今日便想加入守备队。”
魁梧汉子似乎并不意外,打量了一下吕二狗,接着点了点头,“好,那你便去试试吧。”
闻言,吕二狗几步来到石锁跟前,只见他双臂一个力,石锁轻松便被拎了起来。今日感觉似乎比之前又轻松了一些,吕二狗手拎石锁不敢耽误,脚下迈开步伐,稳稳的绕着麦场走了起来。待走至半场之时,他感觉胳膊开始酸,腿也有些沉重,锻炼的时日还是太短了,虽然已经强壮了许多,可要走完全场,还是有点勉强啊。
咬了咬牙,吕二狗费力的挪动着脚步,一步两步……不知过了多久,在感觉就要崩溃的时候,他的面前终于又出现了大峰的身影,却是已经绕完了全场。
此时,吕二狗双手猛的一抛,“嘭”的一声,石锁砸在了地上,他强行忍住了瘫倒的欲望,勉强站住身躯。
大峰来到他跟前,捏了捏他的胳膊,“好小子,看来是下了苦功了,不错不错,从现在开始你就是守备队的常职人员了,短短时日竟能练出如此体魄,真是让我刮目相看。”
这时,之前在麦场边观望的几人走了过来,领头的一人朝着吕二狗说道,“二狗,咱们可不算陌生了,之前可没少抓你小子去给人道歉,天天不干正事,如今居然也加入了守备队,这以后,你可不能丢了咱们守备队的脸面。”
吕二狗看了看几人,根据他之前获悉的信息,领头的那人叫海生,有点前世那健美先生的感觉,浑身肌肉迸。至于旁边俩人,身材倒没有那么夸张,比较匀称。其中左边那人外号猴子,一眼望去就能感觉到此人比较灵活机警,而右边那人叫海龙,那平静的身材下有种随时爆的冲击感。
吕二狗客客气气的向着三人打招呼,“海哥,猴哥,龙哥好,有幸加入,还请你们多多关照。”
猴子笑嘻嘻的上前说道,“二狗,以前没看出来,你小子居然还有这本事,不错不错,放心,指定好好关照你。”
大峰轻咳一声,“行了,你们也算是熟人,猴子,你就带二狗了解一下咱们守备队常职人员的职责吧。”言毕,他自顾自的朝着村长家里走去。
猴子还是一副笑嘻嘻的模样,他伸手揽过了吕二狗的肩膀,“来,我们边走边说,以后咱们还得互相多帮助,多扶持。”
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