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第16章 威斯汀太太的减肥解决方案（第2页）

当然，光靠药膳还不行，还需要结合适当的运动，比如饭后散步，或者做一些其他简单的锻炼，跟着唐人街的大妈们跳跳广场舞，打打太极拳，都是很好的消除多余脂肪的方式。

另外两种就是西医手段了，药物疗法和外科手术减重。

不过，周乔不建议对方选择这两种。

艾琳娜业务精熟，当即就拿着资料，仔细给威斯汀太太讲解起来。

她遵循周乔的嘱咐，极力推荐威斯汀太太考虑药膳减肥，虽然手术减重他能赚得更多，但身为医生，还是要有点良心的。

另外，由于威斯汀太太一直有血糖偏高的毛病，所以艾琳娜还顺势推荐了上次的那种甜菊糖。

这一次，咖啡中也放了少许的。

这款甜菊糖相当之贵，即便在甜菊糖里面，也属于高端产品，一公斤售价在2oo美元左右。

甜菊糖有许多组分，多达四五十种，常见的有九至十五种，根据配方不同，市面上有多种商品类型。

其甜度为蔗糖的2oo～4oo倍，但热量仅为蔗糖的13oo，而且不参与人体代谢，大部分以原形从大便中排到体外，对一些特殊人士身体有益。

在北美，很多“零糖”“零卡路里”的知名饮料中，都有添加。

鸢尾花诊所挑选的这一款，虽然价格昂贵，但是口感真是绝绝子！

由于威斯汀太太每天都要喝咖啡，无糖不欢，所以，在艾琳娜和周乔的极力推崇之后，一次性从鸢尾花诊所购买了两公斤包装精美的甜菊糖产品。

当然，费用包含在之后的药膳方案之中，可以开进医保。

不得不说，在美国开诊所，薅美国政府的羊毛真是特别爽，不仅健康体检，连营养咨询、心理咨询都在医保体系的覆盖范围之内。

甚至有美国学者建议，将蔬菜、水果等都纳入医保。比如番茄、苹果、桔子、卷心菜……

艾娃就将两人往周乔的诊室领。

周乔出来迎接，分别给了两人一个轻轻的拥抱，主要是怕威斯汀先生康复不彻底。

“周医生，上次非常感谢！你的手术做得实在是太棒啦！布莱恩引荐的那个知名迪恩医生，也对你赞不绝口。”威斯汀太太见到周乔，相当高兴。

只是，周乔现，几天不见，威斯汀太太的脸，似乎又隐隐圆润了一圈。

到诊室坐下，周乔先是给威斯汀先生做了检查，现确实没问题。伤口都已经开始结疤了。

周乔便给他拆了线，换了药，叮嘱了一些注意事项。

他对威斯汀先生再次来他这里复诊，表示相当高兴！

毕竟，这都是钱呐！

艾琳娜端上来两杯咖啡，也陪着威斯汀夫妇闲聊，增进一下医患感情。

“周医生，我想做一个全身的健康体检，另外就是，想咨询一下如何减肥的问题。”威斯汀太太望着周乔说道。

周乔道：“没问题，我马上帮您安排专业的健康体检。至于减肥的话，我这边有三套适合您这个年龄的减肥解决方案，不过具体的还需要等您的体检报告出来，根据检查结果，再作一些细节方面的调整，嗯，我先让艾琳娜给您简单介绍一下。”

这些减肥解决方案，其实是以前周乔大姑遗留下来的，都在诊所的电脑里面。除了电子版，还有纸质的书卷存档。

对于上了年纪的人，第一种方案选药膳。周乔的大姑是中国人，减肥这种事肯定不会忘了老祖宗的馈赠！

药膳减肥可是一绝，主要就是利用黄芪、茯苓、陈皮、泽泻等中药，将其加入适当的饮食之中，能够起到健脾化湿的作用，从而辅助减肥。

附近的唐人街有中药铺、中药馆，周乔身为华人，从那边拿药也非常方便。

当然，光靠药膳还不行，还需要结合适当的运动，比如饭后散步，或者做一些其他简单的锻炼，跟着唐人街的大妈们跳跳广场舞，打打太极拳，都是很好的消除多余脂肪的方式。

另外两种就是西医手段了，药物疗法和外科手术减重。

不过，周乔不建议对方选择这两种。

艾琳娜业务精熟，当即就拿着资料，仔细给威斯汀太太讲解起来。

她遵循周乔的嘱咐，极力推荐威斯汀太太考虑药膳减肥，虽然手术减重他能赚得更多，但身为医生，还是要有点良心的。

另外，由于威斯汀太太一直有血糖偏高的毛病，所以艾琳娜还顺势推荐了上次的那种甜菊糖。

这一次，咖啡中也放了少许的。

这款甜菊糖相当之贵，即便在甜菊糖里面，也属于高端产品，一公斤售价在2oo美元左右。

甜菊糖有许多组分，多达四五十种，常见的有九至十五种，根据配方不同，市面上有多种商品类型。

其甜度为蔗糖的2oo～4oo倍，但热量仅为蔗糖的13oo，而且不参与人体代谢，大部分以原形从大便中排到体外，对一些特殊人士身体有益。

在北美，很多“零糖”“零卡路里”的知名饮料中，都有添加。

鸢尾花诊所挑选的这一款，虽然价格昂贵，但是口感真是绝绝子！

由于威斯汀太太每天都要喝咖啡，无糖不欢，所以，在艾琳娜和周乔的极力推崇之后，一次性从鸢尾花诊所购买了两公斤包装精美的甜菊糖产品。

当然，费用包含在之后的药膳方案之中，可以开进医保。

不得不说，在美国开诊所，薅美国政府的羊毛真是特别爽，不仅健康体检，连营养咨询、心理咨询都在医保体系的覆盖范围之内。

甚至有美国学者建议，将蔬菜、水果等都纳入医保。比如番茄、苹果、桔子、卷心菜……