手机浏览器扫描二维码访问
又要集中训练了,贺俊霖拿着一把巨无敌大的勺子,扛在肩上当做放松的敲着自己的脖子,其实也就是他们录制春晚节目用的玩具勺,
“好好点歌啊大家,不要点快歌。”
他累的快吐了,他们的体能训练其实根据歌曲节奏训练,节奏越快就代表着他们越累,严浩翔靠在音箱旁边,
“下一是什么来着?”
说罢来了一本草纲目。
大家不约而至的都是一阵痛苦的哀嚎,士大夫在摄像头后面笑出声音,已经开始想着后期要配上什么字幕了。
“大家顺着这个垫子,单脚跳过来。轮流过一遍等这歌放完。”
七个人撑着胳膊站在落地窗前,满脸生无可恋。
马嘉祺把袖子提到肩膀上面,热得恨不得不穿衣服,刘海粘粘的实在难受,他一把撩上去,一下子清爽多了。
伴着音乐丁程鑫第一个蹦出去,沿着垫子旁边的圈圈背着手单脚跳,
“丁哥牛啊!”
丁程鑫平衡能力是真的好,一圈跳下来毫无负担,接着贺俊霖默默的在身后,下一个马嘉祺,一个一个轮流跳着。
练完这个下一个接踵而至毫不休息,左右两边跳动,这一切对丁程鑫来说小意思,
摄像头摆在地面上拍摄过去只能拍到他们的脚,画面一度特别搞笑,
就好像柴六斤视角一般。
第二天开始录制的时候大家都顶着一个鸡窝头就进来了,
海哥震惊的看着土豆们,一个比一个困,眼睛都还没睁开哈欠连天的,犹如丧尸摇摇晃晃。
“你们偷地雷去了吗?”
士大夫真诚的问道。
“习惯就好习惯就好。”贺俊霖拿着瓶矿泉水狂喝,
“又喝这么冷的,都说了早上要喝热水,对身体好,夏天也一样,有助于养生。”
不出意外又是严浩翔絮絮叨叨的声音。
几人开始做着热身,撑着杆子压腿,马嘉祺整条腿酸的要命,正满脸痛苦的让丁程鑫帮他压着大腿,
“啊———撕—”
张真源坐在地上喝水,脚盘在一起和严浩翔面对面坐着,严浩翔就非得要去揪他的鞋带,揪完鞋带抠他张哥腿上的破洞裤线条。
张真源伸了个懒腰活动活动筋骨,新的一天从打严浩翔开始。
冤种竹马绕着练习室一圈一圈的跑。
老师今天教他们新编排的舞蹈动作,小炸虽然吵是很吵,但学东西是真的很快,学完动作之后就放他们自己练习,
丁程鑫虽然已经累得满头大汗了,但是还是单独坐着平板支撑,汗水一滴一滴流在垫子上,不一会就消失不见,剩下一摊深色印迹。
做完平板支撑坐俯卧撑,马嘉祺凑到他身边跟他一起做,一下又一下两个人像是要比赛一样做得比谁快。
到最后吓得海哥赶忙制止两个人,别训练过多把自己扭伤了。
“这点小事才不会呢。”
丁程鑫站起身拍拍手,拿了个干毛巾擦了擦脸上的汗水,又拿了一个新的给马嘉祺,
两人靠着窗边大口的喘着气,因为他们训练实在是太吵了,吵的老师都没有办法听清楚音乐,
“在讲话的人请大家吃饭。”
这下大家都鸦雀无声了,只剩下宋亚轩抿着嘴巴手舞足蹈的表示自己没有说话。
丁程鑫把脑袋露出窗外,隔着窗户对着马嘉祺傻笑,
“这样就不算我在里面讲话了吧。”
简介关于魔君哄哄小哭包又强又弱的哭包x腹黑清冷大魔头养成搞笑玻璃渣火葬场哭唧唧甜宠双洁在人界,她是人见人爱的可爱萌宝。在自然界,她是花见花开的移动泉水。在修仙界,她是仙见仙疯狂的顶级灵药。趴在将死病人身上一哭,病人打挺起身,力壮如牛的下地干活去了。对着种灵草的花圃一飚眼泪,花圃内灵草瞬间疯狂蔓延。被削一块灵体去炼丹,服用后瞬间突破三级,功力暴涨!只是这被切割灵体的痛苦实在不是她一个哭包能够忍受的,求求你们放过我吧!某魔君捏着她上下打量,轻笑小蘑菇,你还有起死回生的功效?不错,留着。后来她又重新炼化成少女模样,某人对她穷追不舍,阴魂不散。凌知目光凌厉持剑对准他。师父说过,恨他就将他斩于剑下!他却释怀的笑。他说,只有死在你的剑下,我才能死而瞑目。多年后。两个短手短腿的小娃娃在玄天山后打架,凌知怒喊一声死乌鸦!你闺女和儿砸又打起来了!某人看热闹不嫌事大谁打赢了,就可以得到阿娘手中的宝剑。两个崽异口同声我才不要剑,谁打赢了,阿娘今晚就归谁!某人沉思,你们要这样说的话他一掌将两个娃娃打翻。我赢了,你们阿娘今晚归我!...
小说靠皇帝男友送贡品,成了顶级富婆讲述了豪门千金嘉榆的奇遇。她偶得一枚神奇玉佩,竟与古代一男子结缘。当家族企业陷入困境,那男子通过玉佩传送古董,助她化解危机,更使她跻身富豪之列。受欺时,他更跨时空传授武艺。而她,则分享现代繁华,传送照片视频,甚至研战斗机器人,助他抵御外敌,一统江山。这块玉佩,仿佛神奇之门,除人之外,手机车飞机等现代物品,都成了她与他分享的桥梁。当闺蜜问起恋情,她笑称男友是古代皇帝,却引来闺蜜的误解与担忧。...
简介关于杀敌爆宝箱,怎么全是神话级啊重生末世,丧尸横行,怪物如林,即将丧命尸口时,陈牧意外绑定宝箱系统!只要击杀丧尸怪物,就能获得各种宝箱!陈牧开局一个新手宝箱,竟直接开出sss级灭世天雷!之后,各种宝箱疯狂开不停,奖励拿到手软!...
一柄无双剑,三千白舞乾坤,异世战诸天,纵横四海,无数强者颤抖,最终登临绝顶,红颜相伴,逍遥九云天混沌剑祖!...
文案合约恋爱养成系追妻火葬场真的甜文斯文败类雅痞总裁x肤白貌美小孔雀一陈喋十六岁那年在街边初遇闻梁,少年手上把玩着帽子,双眸漆黑,居高临下站在她面前。半晌,他倾身而下,黑眸对上她视线。跟我走吗?少年说。陈喋真就跟他走了,这一跟就是六年。二众人皆知闻梁桀骜难驯,玩世不恭,却传闻家里有个美人儿,还是电影学院校花,美艳明媚,飘渺跳脱,性子也被他养的骄纵任性。两人各取所需,在心知肚明中如胶似漆恩爱多年,然后陈喋大学毕业,潇洒挥手说再见。比当年点头跟他走时更绝决利落。闻梁点烟,在一片青白烟雾中抬眸勾唇,冷冷赞她很好。陈喋走后,闻梁照样过的风生水起,不受影响。人人都感慨这闻少爷薄情冷血,就是在一起这么多年也不过如此。却在某天爆出来的花边新闻中看到了两人身影深夜街头,当红新小花旦陈喋狠狠扇了新片最大投资方一巴掌,打的人半晌没转过脸。陈喋打完那一巴掌,抬手随意拢了把长发,风情万种,温柔道闻总,我想我们早就分手了。男人非但不怒,反倒倚车舔了下唇,夸奖道我的小豹子,动起手来都这么厉害。陈喋神色疏离的看着他,没说话。旁人眼里向来玩世不恭的闻梁,却是沉默片刻,眼圈慢慢红了。他双手微颤着小心翼翼的把人搂进怀里,嘴上念着只他一人知道的小名灵灵乖,跟我走吧。我当然不会试图摘月,我要月亮奔我而来双c内容标签天之骄子业界精英甜文主角陈喋闻梁...
简介关于神医毒妃飒翻天她是后世逆天治愈师,一朝穿越弃妃身上,原身不但受割肤虐待羞辱折磨,全身更是恶臭溃烂。宠妾灭妻?行!你们都去见阎王!渣王想要活命,就乖乖配合取皮,治好依依!白清漓笑威胁我?也不看看你的爱妾能撑到几时,我给她下了毒,没有解药,她全身血肉只会一片片脱落,直到成为一个血人。她越嚣张想要小贱人活,就打开府库,由我予取予求!垂死王妃逆天改命,捶渣男撕莲花灭人渣!女主身份转换渣王女人,本王愿不计前嫌,日后独宠你!白清漓滚,你不配!...