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野球场训练(第1页)

袁圣淇站起来跺跺脚说:“我感觉膝盖已经好得差不多了!”马一天抠鼻:“切,好了我就来防你。”

袁圣淇戴上护膝,站起来热身活动。宋鸣问袁圣淇说:“你平时会来这里训练?”袁圣淇摇头说:“不会,喔平时一直在家旁边的桥底打球,那种公共免费的。”宋鸣点头,站起来拿了个球给袁圣淇,又拿了个给马一天。

马一天站起来就冲向球场,接球就投篮,篮球砸到篮筐篮板上乱飞。“别乱扔!”袁圣淇说,“先运球热身吧。”

宋鸣了解马一天是一个很浮躁的人,根本静不下来训练这些基础。马一天看着袁圣淇这么厉害都安静得训练,他也只能安安静静练习。

练了十分钟马一天久耐不住了,问袁圣淇:“我想投篮了。”袁圣淇一听也没说啥,让马一天去罚球线投篮。

袁圣淇说:“投十个球,宋鸣你去拿篮板,同时训练。”宋鸣点头,站到篮板下准备捡球。马一天挺起身子说:“我肯定全进,不需要捡球。”袁圣淇看着马一天笑呵呵的站在旁边,等着看好戏。

“第一球!”马一天说,膝盖微屈,左手扶着球,脚尖点地得同时右手猛的力,球直接高高的飞出去。

马一天喊:“糟糕啦!”

球直接飞过篮板,直接砸到后面场上的老大爷们,宋鸣跑过去道歉又拿回球。

马一天拍了一下球,随后再次投篮,宋鸣叹了口气又去捡球,马一天急了接球就投,宋鸣场边一直捡球。

袁圣淇笑着说:“十个全空,也就你了。”马一天怒气冲冲打说:“那你来啊!”说完把球传到袁圣淇手上。

袁圣淇运球走到罚球线,看着篮筐运球,左右脚动了动,突然停住抬手,指尖在球面上拨动,篮球出手,高高的弧度直接投进篮筐。

宋鸣拿球传给袁圣淇,袁圣淇没有准备直接投篮,甚至都没有起跳。

宋鸣传了十个,十个全进,马一天刚想开口袁圣淇久伸手说:“等等。”说完跑到三分底角,宋鸣在同侧油漆区击地背传给袁圣淇,袁圣淇同样接球三分,空心入网。

马一天惊呆了,袁圣淇又走到四十五度到三分线,宋鸣再次传去,袁圣淇炸球胯下后撤,这次袁圣淇手滑了,球滑框而出。

“虽然我没余家豪那么好的三分,但有必要时我也会投篮。”袁圣淇说,“这上你作为小前锋必须要学会的。”马一天这回无话可说了,他即使再自大也不得不承认袁圣淇的厉害。

宋鸣需要练习到很多,作为球员,宋鸣感到他的不适合。“慢慢来,你们每天训练,即使夏季杯我们输了,那也值得了。”袁圣淇安慰他们,“所以为了没有遗憾,我门应该现在就开始训练。”

话音刚落就有人过来问:“嘿小子们,这哦哦少了一组,来打吗?”

袁圣淇看了眼马一天和宋鸣说:“好啊,没问题。”宋鸣有点紧张,走到他们那里说:“嗨,请多指教。”三个大叔笑着说:“哈哈哈哈哈哈,你不用这么拘谨。”

三人走到球场上,这还是他们第一次一起比赛。

(新年快乐!)

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