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第2023章 年8月29日 需要保持充足的睡眠（第1页）

今日事件：

据华为gt2手表显示夜间睡眠时间5小时24分钟：1:51入睡，7:29醒来。

晚睡的原因是因为在看小说。

早上起来后，已经是7:45了。先是给老婆打豆浆，黑米不够了，拿来黑米倒在放黑米专用的瓶子里，结果撒了一地。

收拾完，开始打豆浆的时候已经是8:1o左右了。

洗簌完毕后，读日历录视频。感觉质量不满意，最终没有布，和老婆说了一声，就去上班了。

8:25到达，8：27打了上班的卡，然后打了早饭带回家里吃。

回家后，先是读日记录视频平台，才去吃早饭。

吃完早饭带老婆去打针，老婆打完针又买了一些蔬菜和烧饼，我这才带着她回家。把老婆放家后，我又回了班上。

9:4o左右到达办公室，正赶上开会，这一个会一直开到了1o:4o才散会，又待了一会儿，同事找我要文件，我手机上没有，于是去前面工位上的电脑里给他找，结果前面停电了。

正巧拉肚子，又去上了厕所。上完厕所后，就亲自跑到同事跟前和他说明情况。

11点25分打算回家，回家后带老婆一起去爸妈家吃饭。结果我爸妈家没有人，一直等到13:2o，才开始吃饭，这个时候我爸才回来。

吃完饭后将近14点了，和老婆一起回家，老公回了床上睡觉，我这是去了书房记录这段时间的消费情况。

也没睡觉，一直挨到15:1o，才去上班。我是推着山地车去上班的，山地车的胎出毛病了，一直撒气，所以推着山地车去找人修理它。

把山地车放在了修理店面上，我又跑去拿了快递，这才去了工位，正式开始工作。时间恰好是1:4o。

先是处理确实文件这件工作，找了好几个同事问处理流程和处理手续。又做了一个表，然后找领导汇报工作情况。

汇报后回到工位上又对表格做出些许改动，重新上报领导。时间耽搁的有点久，以至于我又被锁在了工位。

找了小半个小时才找到人帮我开门，这才去打卡下班。时间已经到了18：28了。

步行取车，付了5o块钱道声谢就骑车回家了。

回家后放好山地车，又驱车去了我大娘家。老婆回了娘家玩，碰到大姐高血压作，打电话让我开车过去拉她去医院看。

于是带了大姐，大侄女一起去医院，做好检查后，刚要打针，我大爷大娘就来了。带他们找到大姐后，看大姐扎好针开始输液。

我这次带了大侄女会我大娘家吃饭，饭毕看了会侄儿写作业，才回了家。

回家后，洗了新袜子，旧袜子，内衣，又分别晾好，晾了洗衣机里的衣服，洗了澡，洗漱完毕这才去了书房。

面试资格审查名单出来了，我是倒数第七名。做好备份和记录，开始写日记。

23：1o大致写完一天的事件。

今日感受：

孕九周又四天。

平时需要加强锻炼了，现在愈感觉到精力不济。

另外，日夜颠倒般的生活习惯也需要改正。早睡早起，充足的睡眠是身体健康的基础之一，写完赶紧去睡觉，不能像昨天一样熬夜了。