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第53章 温度骤降（第2页）
即使是这样，还是会感觉冷。
安老太叹气：“这怪天气，怎么还越来越冷，再冷些，那些鸡鸭都要被冻死了，还有田地里的农作物，估计也活不了。”
农作物不会死，鸡鸭鹅也可以活着，至少不会被冷死，不过可能会被洪水淹死。
安如一在心里默默吐槽。
温度的再次下降，一下就打散了村里的热闹。
现在以人的身体，已经不适合出门了，出去后要不了多久，就会被冻伤。
所以大家只能待在家里，即使是白天也依旧紧闭大门。
于是他们只能在室内习武，而安如一又学起了刺绣。
不过这一次，她连针都要拿不稳了。
真的太冷了，只要里火稍微远些，她就止不住地抖。
不仅如此，她几个哥哥更是连作业都写不了，墨水全部冻住，再加上冷得手抖。
很多事情都做不了，大家最后无奈，只能全家一起跟着练拳习武。
妇人们没什么基础，所以就从扎马步开始练习。
每天练习之前，他们都会在屋里各个角落摆上炭火。
随后，就开始在屋里绕着跑圈，使身体温度上升。
最后才开始扎马步练习。
双脚外开15度，与肩膀宽度相同，然后微微蹲下，双脚尖开始转向前。
重心下移，逐渐蹲深，双脚开大，达到自己两脚直到三脚宽，双手由环抱变成平摆，手心向下。
这是杜桉睢的原话。
他还说，扎马步是一种非常严谨的步伐，需要练习者保持身体的平衡和稳定。
扎马步的动作简单，但是需要练习者不断地重复练习，才能够达到熟练的水平。
扎马步的动作需要练习者保持身体的协调性，同时保持呼吸的平稳。
时间一长，可以改善人体的平衡力并且增强人体的腿部力量。
在杜桉睢的训练下，安如一感觉自己的小腿都粗了不少。
杜桉睢为此十分无辜地表示：“肯定不是扎马步的问题，是你自己吃太多了，你最近都吃几碗饭？现在胖了，你心里没点数的吗？”
安如一无言以对，她最近确实吃得多。
没办法，火锅太香太好吃了，控制不住自己。
再说了，她正是长身体的时候，多吃一点怎么了？
杜桉睢每次都被怼得哑口无言。
刚开始练习的时候，安如一站不稳，而且站一会就会开始东倒西歪。
好不容易熟练一点了，又因为温度不断下降而腿脚麻，再次不稳。
大家都很愁，因为天气实在是太古怪了，简直冷得离谱。
由于温度一直下降的缘故，最后即使盖两床被子都觉得冷。
但是被子数量也不够支撑没人再加一床了。没有办法，只能开启混住模式。
杜桉睢和老三老四挤在一起睡，他们三个荣获六床被子。
安如一和老太太住在一起，有三床被子盖着，再加上身边有人，晚上也就没有这么冷了。
这样的状况一直持续了一个月。
从纯阳功开始加点
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