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第18章 凯式训练法(第2页)

至于老戴,他什么时候都是,从来都是煞笔!

从他们相约的街头到另外一条街的街尾,路上早起买菜的行人渐渐多了起来,胜蓝就这么被提起双脚,手撑着地面像具尸体一样,面无表情地行进着!

无数过路行人的目光落在胜蓝身上,他们看着他的目光都带着怜悯,老戴浑然未觉,他一本正经的冲胜蓝说道。

“老弟啊,咱们今天就先这样练着,等以后你习惯了倒立行走,也就用不着我帮了!”

胜蓝麻木的点了点头,他是看不到别人的目光,只能看到老戴的大脚丫子,还有周围人驻立的腿......

好在今天是星期天,胜蓝不用上学,这一趟倒立行走走了将近大半个上午,不止胜蓝被折腾个半死,老戴也累得够呛……

由于胜蓝的个子太矮,老戴提都不好提,他需要半弯着腰行走,这可不是个轻松的姿势,偏偏他就喜欢找虐……硬是半提着胜蓝走完了全程!

哪怕倒立行走大半的身体重量都靠老戴提着,胜蓝此时的手腕也肿了一大圈!

他毫无形象地躺在地上,长时间的倒立让他的大脑缺氧,他的思维有点混乱,意识好似还未回归身体。

老戴稍微恢复了一下状态后,拉起了胜蓝道:

“好了老弟,手的锻炼结束了,咱们来锻炼腿,先做深蹲一千下。”

胜蓝像具尸体一样一动不动,他面无表情地说道:

“哥......我...我感觉我的手废了!”

他不仅觉得手废了,他觉得再跟着老戴这样练下去,人早晚也会练废……

“放心,我的小老弟,这点小损伤不算个事儿……”

老戴豪迈地说道,这时他又忽然左右看了看周围,神秘兮兮地冲胜蓝附耳说道:

“老哥我有跌打药酒,祖传的秘方,专治这种损伤,有奇效!”

胜蓝闻言一惊,顿时满血复活……来劲了!

莫非这就是原着中阿凯和小李那般病态的地狱式锻炼,却奇迹般无事,反而身体越强大健康的原因吗!!!

果然,按照原着中师徒两人的练法,早应该练废了才对,怎么可能会每天活蹦乱跳,身体反而越来越好呢?

他们又不是人柱力,更没有什么特殊的血继体质,怎么可能做到从早到晚的高强度锻炼呢!

一想到这,胜蓝整个人蹦跶起来,扯了扯老戴的衣服,示意他蹲下来(他现在太矮了),神秘兮兮的小声道:

“老哥,快告诉我,你家除了祖传跌打酒之外,还有没有什么祖传的炼体秘法?比如药浴之类的那种!”

胜蓝火急火燎地问道,他前世看过不少玄幻小说,知道有这么些‘东西’,也不知道老戴家有没有!

忽然,老戴一脸震惊的看着胜蓝失声道:

“你怎么知道我家有那种‘东西’!!!”

“果然!还...还真有!!!”胜蓝惊声道,声音都提高了不少。

老戴连忙捂住他的嘴,小声的说道。

“三天后,来老哥家,老哥给你准备场药浴洗洗!!!不过这事你我兄弟知晓就行,不能让别人知道!”

“好......好的!”

“嗯嗯,咱们来继续修行吧,青春是不允许浪费的,定下的修行目标也不能轻言放弃哦!”

“......”

“是......”

胜蓝短暂沉默后吼道,为了不辜负迈特戴的期望,为了那不知为何物的药浴,为了变强!

他拼了!

一边深蹲起立,一边念叨着变强,手腕的刺痛酸疼他不在乎了,他机械般地重复着同样的动作。

还不到3oo下,他整个人就已经快累得虚脱,躺在草地上喘着粗气,手脚微微的颤抖不停,他快到极限了,此时他连站立的脚力都用尽了!

“这就是你的全力吗?太弱了!”

老戴摇了摇头说道,他觉得胜蓝过于菜鸡了,神经粗大的他忽略了胜蓝的岁数......

“我感觉我到极限了……”

胜蓝喘着粗气说道,此时的他感受不到自己的手脚,因为手脚都已麻木了!

“不,你没有,青春是没有极限的!”

老戴忽然严肃地说道。

“练完了手脚,接下来咱们练腰,仰卧起坐5oo下!”

老戴说完,伸手按住了胜蓝的小腿。

听完老戴的话,胜蓝两眼黑。

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