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第二十五章 训练营开营重发（第2页）

最后就是切入能力了。控卫和内线的双下，主要就是看内线的无球切入能力强不强，切入的及时不及时，以及切入后运动状态接球攻击能力好不好。切入能力对于内线的灵活性要求极高，比如姚明的无球切入能力几乎就没有，他的脚步太慢了，而且即使他切入了，运动状态下他的接球能力也很差，基本上拿不住球，只要防守球员掏球，基本上就是一个抢断。

太阳当初的快打旋风之所以厉害，除了纳什传球优秀意外，就是小斯在这三方面能力极强。小斯浑身的腱子肉，虽然肩膀不是特别宽，但是也不属于窄肩的，他作掩护的质量极高。再说策应，其实小斯的策应能力传球能力并不突出，他做不到像加索尔，米勒那样统筹全队进攻，但是及时出球，准确出球还是没问题的。而且他有中投，所以当他在高位得球的时候，他做的假动作欺性高，对方要分心防着他直接跳投，所以变相提高了他的传球策应能力。最后说他的切入能力，小斯的爆力极强，脚下度快，冲起来一般内线拦不住，然后……就没有然后了，大家都清楚我也不想多说了。

这也是小斯走了之后太阳进攻直接降低2个档次的原因。虽然太阳依然有着一票外线投手，内线有着一个投篮更好的弗莱，但是进攻能力却直线下滑。就是因为内线的挡拆差，没了根基是建不成高楼的。

而现在的魔术却没有这个问题，霍华德和约什史密斯更小斯比起来，虽然说中投能力差很多，但是挡拆，策应和切入能力却一点不差，甚至还要好。

这是战术上说魔术现在能打v字战术的原因，再说球员。

很多人都说魔术的三分能力太差，伊戈达拉没有三分能力。确实伊戈达拉的三分能力不是很突出，但是要知道，每一个能进nba的外线球员，在空位下，他的投篮都不会很差。

太阳那会确实三分如雨下，除了球员本身投篮能力好意外，就是他们能得到更多的空位机会。伊戈达拉在76人有空位三分的机会吗，有吗。

我这里说几个大家都比较熟悉的太阳球员，分析下他们的数据，大家就能有个直观的感受了。

乔约翰逊o4~o5年在太阳的时候三分球命中率高达47.8%，平均每场投4.5个进2.2个。可是他离开太阳后，出手次数不变可是命中率降低了1o%。这里边有2个原因，一个是他成为球队核心，对方的防守更严密了。当时更关键的是球队战术变了，他没有那么多的空位投篮机会了。

巴博萨，太阳的老臣子了。德安东尼在太阳，坚持v字打法时，他的三分球命中率是4o%左右，相当的了得。可是后来随着太阳战术的改变，以及被交易到其他球队，他的三分球命中率直接就掉到了33%，成为了一个泯然众人的外线三分命中率。…。

唯一一直保持比较好的就是加拉贝尔。可是他在太阳的时候三分都是4o%以上，离开后也掉到了36~7%，但是还算是一个比较好的命中率。

通过这三个例子大家应该就明白了，对于一个普通球员来说（比跟我提米勒、雷阿伦什么的，他们不算普通球员），球队战术对于他们的投篮命中率的影响很大。

确实伊戈达拉的三分球一直很一般，33%左右，三中一的水平。可是让他空位投，那他的命中率肯定会有一个提升。还有就是现在的魔术篮板球能力强，自己球队的篮板能力强，那么外线投篮的时候就会顾虑更少，更加坚决，这是个很简单的道理，看过《灌篮高手》的都能明白。

而且为了弥补外线投篮的不足，爱迪生还在进攻中掺杂的拉链进攻的方式。

拉链战术（zipperoffense）是可以追溯到2o世纪6o年代凯尔特人队的古老战术，但到现在仍然是绝大多数s）形成空位投篮机会。大家看o5~o6赛季的黄蜂，他们主要用的就是拉链进攻。保罗的单打，韦斯特的低位进攻都是典型拉链进攻的套路。

拉链进攻和牛角进攻其实相似点很多，他们同样是以控球后卫为核心，都强调强侧的掩护，而这一边的射手也是要落在底角，同样是能创造大量的外围空位投篮机会。

但是它和牛角战术的不同在于，拉链战术更多的强调控卫的翼位单打，和内线的低位单打。但是这和牛角战术也不冲突，如果牛角战术里的控卫如果下底不成功，球又没传出去，自然就落到了翼位。

唯一矛盾的就是牛角进攻要求内线更多是高位面框进攻，而拉链进攻则是低位背身进攻。

拉链进攻的重点是内线，而牛角进攻的重点是外线。两者相互变换则可以让魔术队的战术更加的丰富，进攻更立体化，更加变幻莫测。

下面的几个训练师听着爱迪生讲解，都不停的点头表示同意。

要知道现在的魔术队大多数都是年轻人，一对年轻人组成的队伍你不可能要求他们想马刺活塞那样打，那种水磨盘的节奏他们接受不了；你也不可能让他们像国王那样打普林斯顿，那种战术太复杂了，对球员的球商要求太高，魔术现在除了纳什都是以长肌肉为主的。

那么这种快攻跑轰就是最合适的战术了，现在唯一的疑问就是看纳什能不能撑到起来了。

对此爱迪生是有信心的，而其他人包括锡伯杜在内都还存着疑问，因为牛角战术对于控卫的要求太高了。

一般来说，一个进攻战术至少有十几种变化，而牛角战术则是他们的一半。这个世界是平衡的，你整体上的简单，自然对个体的要求就提高了。而牛角战术的核心控卫更是要求高到了天上，要能突能投，有得分有组织，能分球能转移，总之是要控卫该有的能力都得有，而且光有还不行，还得好，还得突出、优秀。

那么纳什到底有没有这么高的技战术水平呢？这种关于球员技术的问题，自然要专业的训练师来给出答案。

于是爱迪生看了伊顿拉文一眼问道：“伊顿，你怎么看？”

这时候爱迪生还腹黑的想着，如果你敢说“我觉得纳什的运球有问题”，我就直接掀桌子，把战术板拍在你的脸上。…。

“非常完美。他的运球很扎实，很稳定，投篮的姿势也很标准，传球也很到位，特别是地板击球更是又快又准，而且他的经验丰富，刚才的对抗赛大家也都看到了，他多次送出妙传，我觉得他完全可以胜任战术核心，撑起牛角进攻，我觉得我们打这个战术没问题。但是就是不知道他的体力能不能坚持，他毕竟3o岁了，还是个白人，这种强度的快攻……”

伊顿拉文评价完纳什的技战术之后，从另一个角度提出了自己的疑问。

听到这个问题，尼尔森立刻就接过话茬：“我觉得没问题，他的生活饮食都很规律，之前的体侧中，他是所有人中夏天保持状态最好的，我觉得如果没有伤病出现的话，他每场比赛打3o分钟以上完全没有问题。”

看到大家都没有了反对意见，爱迪生一拍桌子做了最后的定论，“那好，既然大家都觉得没问题了，我们就开始商讨

具体的训练计划。我希望能做出针对每一个球员的专项训练计划，好让他们更好的适应未来的战术，特别是几个新秀。”

然后就是在做的几个人你一言我一语的开始讨论，最后终于是在午饭前做出了训练计划表。

纳什，重点是体能训练，保持身体机能，减少伤病。

伊戈达拉，由伊顿拉文好好调教他的运球和投篮水平，特别是三分射程。

马里昂，如果能让他的投篮姿势更标准最好，如果不能那就是练练身体和中投。

约什史密斯，罚球附近的中投能力（包括罚球），内线切入进攻能力，以及简单的低位脚步。

霍华德，低位步法，勾手，罚球，还有篮板卡位。

瓦莱乔，篮板卡位。

德克勒克，保持体能。

霍二叔，保持体能，加强单防能力。

希尔，手术后的恢复。

杰拉德华莱士，进一步巩固他的投篮能力。

鲍里斯迪奥，力量训练，三分能力和挡拆配合能力。

托尼阿伦，控球技巧，中投能力，单防能力。

马丁，主要增强力量，同时兼顾控球技巧，投篮能力，特别是出手度要加快。

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好，这是说好的早上的大章，昨天晚上的我已经出新出来了。这个审核制度太扯淡了。

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