手机浏览器扫描二维码访问
第十五章 有车有房（第3页）
方辰刚走到体育馆，十名篮球队员就6续到了。
“今天是星期二，星期天下午，我们就会进行中学生篮球联赛的第一场比赛。
对手是飞扬中学。
因为时间紧迫，这几天必须要加紧训练。
大家不用有什么顾虑，只要按我的要求训练就可以了……”
方辰简单动员后，便开始训练了。
一节活动课，加上放学后半个小时。
方辰都在训练队员们的基本功。
方辰通过体育百科系统，进行了最完美的指导。
完全可以说，达到了篮球训练效率的极限。
训练结束之后，队员们都累的坐在地上喘着粗气。
“行了，今天就训练到这里吧！
你回去后，记得一定按我说的方法放松肌肉。
不然明天就没法训练了。”
方辰叮嘱道。
通过对篮球队员的教导，让方辰的师道点券数，积累到15点了。
他直接兑换了篮球运球技术。
这样今后的训练，他也能进行运球示范施教了。
队员们拖着疲惫的身躯，走出了体育馆。
“我还以为，方老师会训练咱们篮球技术，没想到一直在练基本功。”
“是啊，一个多小时，连篮球也没碰到。”
“这简直是魔鬼训练方法啊，这回得打车回家了，我走出校园都费劲。”
几名队员边走边说道。
“我倒是觉得，方老师的训练方法非常厉害。
这种训练方式，让全身肌肉都得到了最效率的锻炼。”
马凯峰说道。
“你这话我赞同，我浑身肌肉没有一块不酸的。”
“回去用方老师说的方法放松肌肉试试，要是没效果，明天我就不来了。”
……
体育馆内，黄薇并没有离开。
“你怎么还不回去啊？”
方辰不解的问道。
“方老师，我还想加练一会。”
黄薇一脸疲惫之色道。
方辰没想到那些男生都受不了，她一个女生却还要加练。
“行，那我们就再练习一会。”
方辰点了点头，开始了两人单挑对攻。
半个小时后。
两人都浑身无力的坐在地上。
“黄薇，我一直很想问，你一个女孩，为什么对篮球这么执着？”
方辰不解的问道。
港岛夜浓
苏缇出身富贵，自小循规蹈矩。见惯了上流社会的虚情假意，某天突然心血来潮，想谈一场平凡的恋爱。于是苏缇斥巨资找网站红娘介绍对象的假消息，在圈子里不胫而走。关系好的，打趣看热闹。关系差的，等着看笑话。后来，交友网站内部员工爆料公司被某港商巨擘注资收购，连夜隐藏了某苏姓女会员的展示资料。外界纷纷猜测，某港商巨擘和苏...
七零家属院：我怀了糙汉三个崽
作品简介七零军婚替换命格鉴宝军区农场姜晚婉这辈子过得惨。新婚夜踹了哑巴丈夫和男知青逃婚了，逃走后被卖去做扭花女，死的大快人心。姜晚婉死之前反省了下，是她不对。但咽下那口气前，堂姐找她炫耀，她才知道，原来，她的命格被堂姐换了，她的善心，美满的家庭，有钱未婚夫，全被堂姐抢了。只有一个没被抢。那就是她的哑巴丈夫。她离开后，哑巴丈夫从贫瘠的内蒙跑出来，满世界找她，十年间，做过团长，又当上了跨国总裁，纵然如此，他依然深爱着她。姜晚婉半悲半喜的咽气了。没想到，她重生了重生到和哑巴男人婚前‘定情’那一夜。姜晚婉想到上辈子的种种，依偎到他怀里我已经是你的人了，你要对我负责。沈行疆负负负！姜晚婉一定是她傻了，重活一世，哑巴都会说话了！后面有人采访沈行疆是如何从一个不会说汉话的穷小子，升到团长，又当了富？彼时沈行疆西装革履，怀里抱着三宝，脸上多了一抹笑容为了我的太太。为了姜晚婉，他二十二岁学汉话，二十四岁考上大学，当上团长，三十岁在四九城买下无数四合院，奇珍异宝，只为博得姜晚婉一个笑容。...
纣王天子异界游
小纣王穿越到异界，痛改前非，立大燕，灭狼戎，西征陆中海，扫平罗慕路斯，穿大洋，威慑美利帝国，一个新的纣王天子在异界崛起...
交换灵魂，这个校花不太冷
好消息，校花很漂亮。坏消息，我成了校花。准大一新生苏蓦一觉醒来，发现自己成了女生。哦不我的二弟！读者Σっ°Д°っ...
凤临凰
夫君是要造反怎么破？...
御兽：总有御兽想害我
别人的御兽总是在护主，而我的御兽却总是在坑我，不是战斗的时候跑了也就算了，就是故意不出战，甚至总之，怎么坑我，怎么来…御兽总有御兽想害我...