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第三章 边吃边睡边修炼（第1页）

叮。

【食谱：赤纹三味羹，功效：吸收灵气效率提升45%，运化灵气效率提升35%。生效时间：1天。】

【副作用：无。】

猜想成功了！

添加诛心草后，真的剔除了副作用，功效也有所提升。

“难怪叫做【食谱开】，原来除了系统所给的食谱，自己也要思考开的食谱。”

“总之，先试试效果吧。”

相比较炭烤、清蒸，赤纹三味羹的做法要复杂一些，但这难不倒做饭小能手6轩。

按食谱要求取肉一斤，勾粉、搅拌、煮沸、调味，一阵忙活之后，一道清香扑鼻的肉羹呈现在他的面前。

肉质鲜嫩、汤汁浓郁，绿色的葱花浮在表面，真乃色香味俱全。

“这要是不说，谁知道是妖兽的肉做成的呢。”

“开吃！……嗯，不愧是我，味道简直绝了！”

这一次，进入腹中的妖兽肉初始依然火热异常，但同时有一股清凉之感萦绕其中。

两相交汇下，舒适感提高了不少，可以算作是一般餐饭了。

一口气吃完，6轩打了个饱嗝，开始闭目凝神，继续修习已经练了许久的先天养元功。

在这个浩然大6，所谓炼气，就是运用修行功法感受和吸收天地间的灵气，然后在体内进行运化，形成灵力。

当体内的灵气汇聚为气海，并广博而稳固，就代表着练气圆满，可以尝试着突破筑基之境。

也就是说，吸收和运化灵气的效率很重要，灵根资质较低的弟子，对环境中灵气吸收和运化的比例可能连万分之一都达不到。

大部分散修，甚至包括一些门派弟子的进境因此十分缓慢，终其一生也无法筑基成功。

为了提高修行效率，这才有修仙“财侣法地”之说。

“法”就是功法，先天养元功是这里最普遍的炼气功法，自幼便已修习。

“财”分内财与外财，内财就是灵根资质，一般是灵根天赋决定的。而外财则就是丹药、灵石、法器这些，而自己目前可以依靠的主要是这道妖兽肉羹。

“侣”是一起修行的道友，这个目前是真没有。

最后的“地”，这片大6本就灵气充裕，不过也有高下之分。其中灵气最盛的是危险重重的妖兽聚集之地，其次则被各大修仙门派占据，最后剩下的就很普通了。

尽管“财侣法地”四项均不占优，只有妖兽肉羹助力，但这一次6轩明显感到吸收入体内的灵气充裕了许多，在经脉中循环和转化的度也快了不少。

他以前修行时也曾服用过帮助炼气的丹丸，但是对炼气效率的提升并不显著。

如今和这道食物对比起来甚至差距十分明显。

最重要的是，丹药必须隔一段时间才能服用，否则会受丹毒影响。而自己做出的这道食物几乎全无副作用，完全可以当作日常餐饭来食用。

….

如此以来，炼气效率更是进一步提升。

“果然，药补不如食补啊。”

6轩只感觉一呼一吸之间，灵气犹如暖流在淬炼着自己的心府和脏器，舒爽得难以形容，不知不觉间，他就进入了梦乡。

……

6轩是饿醒的。

犹记得自己好像做了一个长长的梦，梦境的内容很枯燥，就是呆在一个偌大的山洞中一直修习着功法。

此刻终于清醒，6轩蓦然现，现实中的自己竟然也一直在修炼！

这个现令他惊喜不已。

“从我练功起已过了六个时辰，也就是说，运起功法后，只要吃下的食物在消化中，那么修炼进度也不会停。”