手机浏览器扫描二维码访问
第28章 气之升华全天下最好最顶尖（第1页）
在御医阁积累医术以及炼丹术经验的同时，李释天的修炼也并没有停滞。
三个月的时间，李释天不仅在御医阁内积累了大量的临床经验与炼丹经验，而且还在用过晚膳之后，持续进行着练气与控制全身筋膜肌肉的训练。
今天，从御医阁返回释天殿后，李释天一如既往地五心朝天、盘膝坐于床榻之上，修炼着他自创的《吐息养生法》……
忽然，他福至心灵，终于有了一丝神妙莫名之感！
“经过三个月的练气与筋膜肌肉的控制训练，我的境界，终于已经抵达武学二重天巅峰之境，距离武学三重天真正的铜皮铁骨、刀枪不入之境，只差一步之遥了！”
李释天睁开双眼，眼神无比凝实！
“现在，就是我再度突破瓶颈，踏入武学三重天之时！”
他的呼吸变得更加沉稳有力！
武学一重天之时，所讲究的，乃是外练筋骨皮，内练一口气。
那时，主要以锻炼筋骨皮，以及尽量将气息变得悠长为主。
可是，在武学一重天之时，气息虽是确实悠长，但却并不凝实。
换言之，那时候李释天体内的“总气量”并没有一个显着提升，他所控制的，乃是体内脏腑之间横膈膜的律动，与肺部的扩张收缩，还有最大效率的利用体内养分，以达到在同等血氧含量的情况下，让身体利用氧分的效率得以巨大提升，可其“肺活量”却并没有什么本质变化。
而在武学二重天之时，着重进行训练的，则是在“筋骨皮”与“气息”都得到了有效训练之后，对气息与身体进行有机统一，让气息与筋骨皮的律动合一，以达到在同等的筋骨皮强度，以及气息强度的情况下，爆出更加强大的攻击力，以及获得更加坚不可摧的防御力效果。
此时，让武学二重天突破至武学三重天的“瓶颈”与“桎梏”，则与先前的两重天，截然不同！
从武学二重天，突破至武学三重天，乃是有着“质”的变化！
这是一个“量变”产生“质变”的过程！
在人体的筋骨皮，以及气息，都得到了最大程度的锻炼，以及控制之后，接下来要进行的，就是对体内“气”的升华了！
唯有将体内的“气”进行升华，在不改变自身肺脏大小的情况下，人体的“总气量”，也就是“肺活量”才会得以提高。
“这是至关重要的一步！”
李释天全神贯注，精神高度紧绷！
因为，如果说，武学一重天和武学二重天，乃是在对身体的筋骨皮和气息打基础的话，那么，武学三重天，则是人体第一次产生“质变”，并且与后面的武学境界产生“承上启下”效果的关键一步！
只有在武学三重天之时，成功地对体内的“气”进行了升华，让体内“总气量”得到巨大的暴涨，才有可能在达到武学三重天巅峰之时，进行化“练”为“炼”的操作，将此前所有练出来，并得到了升华的“气”，再度进行“炼化”，将其“炼”为“内气”、化为“内力”！
这个对体内的“气”进行升华的武学第三重天，其重要性，不言而喻！
如果对“气”的升华不够，导致虽然武学境界突破至第三重天，但体内的“总气量”却并没有得到多大增长的话，那就堪称是“牵一而动全身”，从“根子”上就“育不良”了！
一旦武学三重天积累的“总气量”不够，那么在突破武学四重天之后，所“炼化”而出的“内气”量与质，都将不足，相应的，在同等境界下，内力的强度与储量，也就会产生十分巨大的区别！
反之，只要在武学三重天积累足够多的“总气量”的话，那么，在突破武学四重天之后，所“炼化”而出的“内气”质量，都将是上乘水平，其内力也将变得更为强大，也将会拥有更多内力！
同样都是武学四重天，一个“内气”质量上乘甚至顶尖的武师，其内力强大而又深厚，甚至可以匹敌十多个同等境界下“内气”质量不足的武师！
因此，在这武学三重天时，其“气之升华”与“承上启下”的作用巨大、重要无比！
这，是“打根基”、“筑基础”的境界。
如果“根基”打得不够扎实，“基础”筑得不够牢靠，不仅会影响到武学四重天的“内气”质量，甚至，在未来突破武学五重天，晋升大武师之时的难度也会暴增！
如果武学三重天这一步不够好的话，就算以后能够勉强突破武学五重天，晋升为大武师，成为武林之中的三流高手，其实力也将会成为三流高手之中垫底的存在，甚至几乎毫无突破武学六重天、成就武灵的机会！
李释天深呼吸了几下，在一口气将肺部空气吐尽之后，骤然屏息！
与常规“闭气”时，需要在肺部吸满空气，以保证闭气时间足够长不同，在武学二重天突破第三重天，对体内的“气”进行升华之时，同样需要“闭气”，只不过，这一次的闭气，却是需要将肺部的空气全部吐尽！
这样一来，在体内没有丝毫空气的情况下，人的身体就会开始消耗“血氧含量”。
当人体的“血氧含量”接近耗尽之时，就是人在吐尽空气之后“闭气”达到极限之时！
四合院：开局断亲爱谁谁
简介关于四合院开局断亲爱谁谁上一世，傻柱被全院的人坑的一无所有，最后死在了桥洞里，被野狗分尸。在死前那一刻他明白了，他只有多尔衮的命，却没有曹操的智慧，多尔衮娶了一个带儿子的寡妇，让出了皇位，最后落得摔死在马上。他一个普通人也娶了一个带儿子的寡妇，也被冻死在桥洞。你看那曹操为何那样的智慧，你看看他娶的寡妇，带儿子了吗？没有没有没有，重要的事情说三遍。这一世他绝不做多尔衮，多尔衮都把握不住寡妇，他哪里能把我住，他也没曹操的智慧。而且那个寡妇还自带一个恶婆婆，还有一院子的自私自利的带刀侍卫。何大清有了幸福的青年中年还有晚年。易绝户也是有幸福的晚年，就连刘打儿也安享了晚年，这一切都是他，是他给他们的。还有那小白眼狼何雨水也幸福了一生，人都说宁有个要饭的娘，不要当官的爹，她只有一个哥哥，却也可以幸福一生，连个尸都不给收，滚他m的，这一世他要活好自己，不会去管他人死活。满院子的禽兽，让他们自生自灭去吧。...
我在天师府苟到无敌
ranenxcom周玄重生成了大夏仙朝天师府鉴魔司里的一名鉴魔役，开局获得六道宝鉴，可以通过清算妖邪死后不散的因果，不断获取各种奖励。洗髓宝术紫气东来qishu6com太一经元屠阿鼻涅槃道果千年蟠桃恰逢三界动乱，妖魔鬼怪祸乱人间，周玄以职务之便行走天下，苟在天师后面鉴魔的同时，利用六道宝鉴疯狂育。某一天，他回过身忽然现六道之内，我已无敌。angxiaoshuocom各位书友要是觉得我在天师府苟到无敌还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
被家人卖掉后，我成了山里的团宠
简介关于被家人卖掉后，我成了山里的团宠穿越甜宠先婚后爱叶洛欣从小失去父母，被大伯一家收养，谁知大伯不仅败光了父母留下的家财，还将她卖给了山里的穷小子。穿越过来的叶洛欣本来以为是遇到了高难度生存副本，谁知道却是个团宠局。婆婆这是我儿媳妇，你们叶家人敢再沾一个指头试试？弟弟二嫂身娇体弱，得好好养着，千万不能累着。村民叶姑娘福星高照，千万好保重身体，有什么活你尽管吱声。孔武有力的相公自己的媳妇自己宠，别人统统靠边站。叶洛欣快让开，别耽误我赚钱。眼见着叶洛欣的日子越过越好，将她卖掉的大伯家又妄图贴上来沾光，谁料素未谋面的外祖母却赶了过来我孙女金枝玉叶，谁当初欺负了她，都给我站出来乖乖受死！女主气运加身，偏甜宠日常，非大女主爽文。...
成了鬼王以后：我的鬼姬有亿点多
简介关于成了鬼王以后我的鬼姬有亿点多前期育找美女组建势力，中后期全程高能微恐。全球人类死亡变鬼，秦渊觉醒了鬼王系统，可用为所欲为之术将95分以上异性变成鬼姬。鬼姬绝对忠诚，永不背叛，并且可以为鬼王激活某种特殊能力。从此，秦渊在找极品美女的道路上越走越远95分护士小姐姐，棠杏枝！96分美女班主任，姜雨颜！97分国际雇佣兵，蓝冰莹！98分骚御大网红，萧玉妃！除了鬼姬以外，每吞噬一百个鬼，可在地府随机抽奖一次。杀戮之源的级凶灵，怨念极重的嫁衣鬼妻，铁索勾魂的凶恶鬼差等等，我好像抽中阎罗王了？不确定，我再看看！...
天爷呀，大娘子会读心杀疯了！
简介关于天爷呀，大娘子会读心杀疯了！我王若弗，我爹配享太庙。我儿盛长柏三次入相。可是我的结局却被大家瞧不起，在宥阳老家呆了1o年。终于老天有眼，让我王若弗重生了。还给了我读心术哈哈哈哈哈哈这一世让所有瞧不起我的人看看，看看王若弗是怎样在这盛家门里做好大娘子的。林小娘爱装晕是吧，我拿鞭子抽醒你。大姐姐爱拿我当枪使是吧，我把你做的事让全京城人都知道。最后当然是给我的孩子们找一个好归宿了。...
甜蜜暴击：我的恋爱时光
为了逃婚，何斯迦乔装打扮，拍下傅锦行的不雅照！众人纷纷传阅，津津乐道，不穿衣服的傅先生可真是财大器粗！一沓照片，一起车祸。一夜强欢，一个萌娃。不一样的豪门婚约，不一样的带球跑。…傅锦行一直认为，何斯迦是他人生的污点。后来，他才知道，是她开启了他恋爱的起点，成为了他幸福的终点。你和我在一起，就是最美的恋爱时光！甜蜜暴击我的恋爱时光...