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每个生命都会在离别母体之后慢慢的独立成长,或者是消声灭迹,或者是繁衍种群。
俗话说:千里搭敞篷,没有不散的宴席。
俗话还是:缘聚缘散。
如此一来,我们或许就会现珍惜当下的重要了,好好的过好我们当下的人生就显得尤其珍贵。而真正的活在当下,体验当下幸福快乐的人生极其不容易。
于是我按了两下和神一起来探讨活在当下这个话题来了。
我说:“神,什么是活在当下呢?”
神说:“活在当下或许没有一个具体的定义,但是人这个时候或许很有觉察与觉知能力。”
我说:“具体点是什么意思呢?”
神说:“活在当下我们或许感受到的是持续的放松与平静。”
我说:“举个例子来说呢?”
神说:“比如说,我们吃饭喝水的时候觉察力全部或者大部分在吃饭与喝水上,此时此刻的吃饭与喝水或许就是一种活在当下的状态。”
我说:“还有呢?”
神说:“不要为打翻的牛奶哭泣。”
我说:“为什么呢?”
神说:“一旦我们为打翻的牛奶哭泣,去懊悔自己,去责怪他人,如此一来我们就陷入一种思维意识的怪圈,陷入思维意识的迷宫,陷于自责与责备他人的痛苦之中,只要我们久而久之的培养这种思维习惯与行为习惯,我们脸上或许总是露出愁容来。”
我说:“是的,人们总是容易悔恨过去,容易担心未来,反而忘记了我们本来就有能力好好的活在当下。”
神说:“是的,是这样的。”
我说:“还有什么算是活在当下的呢?”
神说:“慈悲,善良,爱。”
我说:“上善若水。”
神说:“是的,真正的做到慈悲与善良,爱是比较困难的。”
我说:“为什么困难呢?”
神说:“我们习惯于评判事情,以好坏是非对错来看待问题与事情,而不以是观察来看待事物。”
我说:“是的,真正的活在当下比较困难。”
突然听到老婆说,去买点菜来,于是我结束了与神的对话。
本章完
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