手机浏览器扫描二维码访问
第十六章 还账和兼职（第1页）
“就这样！用力，屁股翘一点！”
林默的这些话，都是从别的健身教练偷学的。
他不教私课，和其他教练的关系还凑合，除了一个叫尤里西斯·罗兰的。
这家伙是老板从别处重金挖过来的，二十来岁，模样还行，有点小帅，个头不小，肌肉有点夸张。
多半是磕了药的。
“嘿，华国佬，你那样不行，腰部肌肉练不到，得像我这样！”
那家伙用罗马椅做了个山羊挺。
“这个对女孩来说，非常重要哦！”
还真有不少人被他吸引过去了。
丫身高接近一米九了，卖相对得起他那工资。
“废话，我不知道？哪有什么动作能全身都练到的。”林默心说，懒得理他。
他肌肉量比不上人家，可形状非常自然，看上去有种和谐的美感。
和其他人不同，瞧着十分舒服，久了也不觉得厌烦。
这也是老板允许林默三天打鱼两天晒网的原因，他的大幅照片还挂在健身馆的墙上呢。
腹肌胸肌都是照着标准图捏了一天的结果，捏过一次之后，细胞就能自己记住这个形状。
不然每次打完架都要重新捏脸什么的，那可得费劲。
已经连续工作四天之久了，林默现在有点烦。
虽然活儿不重，金并那又给了一个信息，需要去验证。
那个红女子的能力似乎能剥离一个人的灵魂，这告诉他，这世界还并不能横着走。
还好世界上这种人不多。
得加紧强化，多弄点特殊技能。
t1ooo和皇后杀手在后手情况下都无法防御这种手段。
要是能弄死一个精神系的穿越者，那就有办法了。
嘿，想那么多干什么，能跟着黑帮的女人，哪有好的，碰上了就偷偷干掉算了。
反正整个漫威世界，也没几个能做到那种事的。
弄死一个少一个。
嗯？好像灵魂宝石可以。
等最终战吧。
林默一边思考问题，一边漫不经心地举铁。
“小猴子，你那点重量太轻了吧！”
尤里西斯走到他旁边，找了个杠铃，照着林默的重量往上加。
才懒得理，他这个是95kg的，做杠铃硬拉这个动作不算轻了。
又不是拉一下就完，是反复拉好几组。
他再加两片的话，都不一定能做完两组。
“林！”有人在门口嚎了一嗓子。
“我在这里！”他下意识的举起右手，还摇了摇，忘记了手里还拿着个杠铃。
“F***，小心点！”尤利西斯和旁边锻炼的客人马上闪到一边。
接近两百斤的铁，从两米高的地方要砸下来的话，可不是开玩笑的，能活着进医院都算运气好。
林默连忙轻轻放下：“对不起对不起，我的错。”
“哇，你好厉害，这么重都能举起来，我空杆都很困难呢！”
阿莉莎看着加了好几个杠铃片的铁家伙说道。
“嗨，这种我们专业人士都能做到，是吧，尤利？”
“没错没错，那当然了！”
尤利西斯说是那么说，刚刚偷偷试着提一下，这重量他硬拉是不难。
要单手举过头顶，还像拿着根木棍一样随便摇晃？
难度高了不止一点半点。
估计举重冠军也就这水平？
好几个教练也围过来掂量，他们以为杠铃是假的，或者说弄了几个假的杠铃片挂着。
穿成八零男主的心尖宠
周筱筱悲剧现自己成了书中弱鸡的哑女，更悲剧的是家徒四壁面临死亡。她只得撸起袖子，一边虐渣一边挣钱养家，把日子过得红红火火，谁再当她是软包子，一脚踹到太空去，任你是灰太狼也回不来！谁知道那个英俊的大佬是咋回事，他整天厚颜无耻的跑过来各种蹭蹭蹭，最后还蹭到了她的被窝里。喂，老娘只准备安安逸逸过日子不想生孩子！媳妇，要穿成八零男主的心尖宠...
昭昭明月（双重生）
晋江VIP202281完结总书评数7695当前被收藏数43450文案父为安国公，母为端敏长公主，还有一个身为皇帝的亲舅舅，姜昭一出生就被封为明月郡主，备受恩宠，可上辈子的她因为病痛所扰选择早早结束了生命。重生归来，依旧是病痛缠身，但姜昭决定先尝一尝男欢女爱的滋味再寻死。想了想，她将目光投向了寄居在府中的远房表兄陆照身上。陆照风姿卓绝皎如玉树，上辈子却被早有情夫的堂妹下药设计，姜昭匆匆赶过去，正好撞见面色酡红的陆表兄陆照从一个寄人篱下的破落公子一路艰难爬上了首辅的位置，一生中他最恨的便是被算计娶了作风浪荡的安国公侄女为妻，受尽屈辱。好在做了首辅之后，他亲手覆灭了安国公府，埋葬了这段不堪回首的往事。没曾想死后睁开眼，他又回到了被下药的那日，只是这一次，走到他面前的是那位尊贵清灵的明月郡主又丧又甜总想寻死的郡主X又狠又冷一心往上爬的首辅阅读指南1双重生，上辈子女主早死，男主晚死2女主货真价实体弱多病，男主心机不择手段，双向救赎31V1，前后两辈子双处，超甜文。内容标签宫廷侯爵天作之合重生甜文主角姜昭陆照┃配角下一本离离┃其它预收皇后娘娘她回光返照了一句话简介（正文完结）与权臣谈恋爱的日常立意无论何时何地，都要珍惜生命。VIP作品简评前世姜昭因为难忍病痛选择结束自己的生命，机缘巧合之下却重生回到了一年前。因为得知寄居在府中的远房表兄陆照将要被心狠手辣的堂妹设计，她心下不忍主动参与到了一系列的尔虞我诈中。然而本该命运坎坷的陆照也是重生归来，他们两人与前世不同的一次交集改变了自己和周边人的命运。本文主题为珍惜生命，以女主和男主重生起局，以两人迎向新生为尾，用生动有情的文字描绘出两位主角之间深刻的救赎，情节新颖，文风治愈，可称为一部温暖人心的佳作。...
道友，买把加特林吗？
奸商老江重生，脑子里多了棵怪树，不甘寂寞的混蛋打算在新世界大展拳脚，最妙的是，除了眼前这个看起平平无奇，实则暗流涌动的修士界外，他还有七个世界可以安置他无处安放的利欲熏心。末日废土西方猎巫人maga英雄游乐圣地钢铁生命域外天魔，还有最后的神奇异域。加特林附灵枪墨家法宝基因药剂神秘灰烬造化奇道友，买把加特林吗？...
痞子爱我
简介关于痞子爱我林知意，整个南福城有名的名门大小姐，知书达礼，明理能干。十七岁父母车祸意外去世，一手担起家里的茶叶生意，照顾年幼的弟弟妹妹，抚养弟妹长大，十年如一日。人人都唏嘘这么一个好姑娘，最后嫁给了整个南福城最痞的那个痞子。＊婚后，赵霆川不负他痞子本色，作天作地，让林知意不得安生。直到一次他烂醉着在酒吧跟别的女人花天酒地，被赶过来的林知意掀了桌子。在场的人从没见过好脾气的林知意这么失态过。赵霆川却高兴地爬起来一把将林知意拉到怀里你再说不喜欢老子！...
白月光她只想搞学习
文案作为修真界小透明，江千柔在上仙们干架时，炮灰了。再次醒来，成为现代人的她决定要努力学习，研究出科学修仙奥秘。然而，每天她去上学，总有大佬们拦住她，向她表白。归国流量大佬A我的歌里全是你。家里有矿大佬B理我一下行不行？命都送你。才华横溢大佬C我会默默看着你，陪着你，一直等着你。随着修为突破，越发美貌动人的江千柔果断拒绝走开，不要打搅我学习！内容标签重生甜文爽文主角江千柔，尹临川┃配角6W收旧文女配功德无量（快穿）┃其它...