热血中文

手机浏览器扫描二维码访问

第40节(第3页)

马步,能站半个多小时,将近一个小时呢。

但改了这三体式,只站了不到两分钟,就吃不住劲了。

周师父看出来了,让我先歇一歇,活动下腿脚,接着再站。然后再来。

“背不要仰!让你直,不是挺直的直,而是自然的那种直。也不是向后仰,向后仰,这也差了……”

一样样的调,一样样的改。

身体,胯,膝,肩,肘,腕,包括手指头的位置,怎么来撑,这个鹰捉的两只手指,虎口怎么撑圆了,都一一拿棍子打到,然后,告诉我,讲给我。

接下来,还有什么,掰脚的角度,不能大于六十度,最小要多少度,身体得中正,但又不能扳的太正,要有微斜……

还有肩膀,一定要注意,不能一高一低,等等。

太多了,规矩,讲究,简直是太多了,宛如一本厚厚的教科书!

真的,真的像一本厚厚的教科书!

这还仅仅是调架子。

然后……

我能说,调了半个月嘛。

到了十二月中旬,我反复练起手式,劈拳,定步。

就这么三下,我练了一个月。

然后,周师父给我调了一个月的架子。

到后来,他认定,我这架子,没问准了,没病了!一点儿毛病找不出来后。

他才告诉我,怎么来找劲。

周师父告诉我,三体是一个球面的劲,是四面八方的,一个大球撑住那样儿。

要把这个大球练出来,先得练这个大球,六个面的劲。而要想把这六面劲找出来,先得证出来,求出来八面劲!

看着没有,跟几何,物理似的,一步步的,有求,有证,最后,才能得到结果。

这八对劲,前手的大小鱼际前顶,同肩根的后抽,为一对矛盾力。这是一劲。

前膝,胯,顶,抽为一对劲。前手手指上挑去前臂肘尖下坠为一对劲。

后手的食指上挑,与后手肘尖下坠为一对劲。两肩外撑,与两手意内合为一对。两胯外撑,与两膝内扣为一对。但这个,一定要有意,不能在形上体会。要有意领着就行了。

还有,百会上顶与尾闾,尾巴根下塌,这也是一对劲。最后一个,肩胯相合外撑与命门向后凸撑,合为一对劲。然后,通过个劲,将它与坐胯的足后根劲,合上。

以上,就是三体式的八对劲,把这八对劲,一一找到。就证出六面劲了。六面劲出来,球面劲就浑厚了!

然后问题来了。

这么多的劲,怎么找?

周师父给的答案只有一个。

站!

慢慢站!下功夫,一点一点的站!

read_xia();

热门小说推荐
杂货铺侦探

杂货铺侦探

简介关于杂货铺侦探读那么多书有什么用!?大妈唾沫横飞大喊着,那么多大学生毕业了还不是回家卖红薯?说完继续拉着一个年轻姑娘往前走。老头依然不依不饶你命犯桃花命里缺钱草!我搬起旁边的塑料板凳就砸向老头!老头挨了一板凳,这会腿也不瘸了眼睛也不瞎了,跑得比兔子还快!...

我用热武器把古人打哭了

我用热武器把古人打哭了

生活不如意的陈伟被系统带到古代享福,开局便得到一个温柔体贴的美娇妻!系统还给他提供各种现代热武器,让他在只有冷兵器的古代成为无敌的存在!于是,陈伟爱死古代世界了!再也不用担心被欺负,而是快意恩仇吊打一切!再也不用为钱愁,枪声一响,黄金万两!而且古代美女个个温柔单纯,夫唱妇随,是现代世界打着灯笼都找不着的极品!古代的朋友更是义薄云天,为兄弟肝脑涂地,万死不辞,简直梦中情界!武林高手?一枪爆头!金刚不坏?手雷送你上天!千军万马?一辆坦克轻松横推!最强暗器大师跪求三年,只为摸摸他手中的加特林!三军将领更是尊他为万夫莫敌的兵器之神!皇帝亲自下场要封他为护国公,还说后宫佳丽任君挑选!可当权柄煊赫,美人如云时,陈宝还是不满意!他不喜欢当打工人,他要建立自己的天下,跳出一切规则束缚,逍遥快活,为所欲为!敢挡我此行者,全给你突突了!于是,他开始横扫天下,直至更神异的力量降临!就当所有人以为无敌一生的陈伟,终于要败了时,他,掏出了一具歼星炮!...

从百户官开始

从百户官开始

那一年,一道流光起自天外,坠于东南。那一年,孝宗皇帝托孤于榻前。那一年,天地翻覆,雷海漫天。也就是那一年,他子承父业,只是小小的百户官。...

钢铁燃魂

钢铁燃魂

把一个刚毕业两年的工科男丢到动荡战乱的时空去,结果会不会瞬间扑街?魏斯同学的穿越稍稍有些坑爹,他自带半成品的敌我识别系统来到了一个6地面积多过海洋战舰可以在天空飞行的类地星球,附身在一个手工枪械作坊家族的继承人身上。是的,没有搞错,在这个时空,他们家的作坊还在手工制作镶金嵌银的工艺枪械!啥?想当个与世无争的败钢铁燃魂...

恶女当家:人间晚晴

恶女当家:人间晚晴

本文纯属虚构穿越?好啊。可是,你只能穿成灰姑娘的后姐。欺负灰姑娘是你的责任切记,不能抢了灰姑娘的王子。后姐?恶人?好吧,后姐就后姐,恶人就恶人只是,她不抢灰姑娘的王子,可保不齐,王子舍灰姑娘来就她这个后姐啊小说关键词恶女当家人间晚晴无弹窗恶女当家人间晚晴txt全集下载恶女当家人间晚晴最新章节阅读...

每日热搜小说推荐