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米德尔斯堡的比赛结束不久,网络上就6续开始出现最新英冠战报新闻!
《bbc》:震惊!主裁判赛后竟然对球员做出这个动作!
《每日电讯报》:利德比特,你正在接受一个假采访
《南方体育报》:绝杀!引得主裁判也追星!
《今日头条》:盘点裁判追星瞬间!
评论区也是挺热闹!
a我只想八卦你:“先给卡卡出牌再合影的女裁判现在怎么样了?”
a奥特曼打小怪兽:“不得不说,这个绝杀球那一瞬间太燃了!”
a留英小萌新:“本轮五佳球米堡队已占两个名额!”
a某第一神探:“我们的球员只会追着主裁判打,而李贝,却能让主裁判主动找合影留念,不得不说,优秀!”
另一边!
英冠联赛第六轮,同样是客场作战的沃特福德,在查尔顿的主场,比赛才进行到第三分钟,查尔顿赢得点球机会,并成功打入点球取得1:o领先。
沃特福德的前锋伊哈洛,在第77分钟替补登场!
但他在上场后,并没有什么出彩的表现的机会,没能为球队带来实质性的帮助!
最终,查尔顿1:o击败沃特福德!
而被伊哈洛看衰的李贝,同样是替补登场,在第84分替补登场,他先是差点造绝杀助攻,可惜被队友射失。
在比赛最后时刻更是上演个人技术秀,为球队打入绝杀球,帮助球队赢得比赛!
这一对比,让伊哈德很不舒服,“我有这么费特?”
对于李贝的表现,他甚至有些眼红!
伊哈德眼红之余,他现一个重大的问题!
“李贝竟然是替补”
“是不是他与主教练有茅盾??”
“他要完了吗?”
伊哈洛在纠结:“要不要主动找一家自认为相熟的媒体记者爆料赌约的事情搞搞他。”
“太阳报,不可信!马克,不靠谱!新闻稿怎么还不?”伊哈洛忍不住吐槽
伊哈洛智商不太高的大脑,却已经有了“计划”!
“嘿嘿!”
…
9月14日,米堡队进行恢复性训练,帮助球员恢复体能和减轻比赛带来的疲劳。
李贝和一众队友先是慢跑几圈,促进血液循环和肌肉恢复。
随后,进行接下来是一些轻度的力量训练。这些训练主要集中在核心肌群的加强和稳定性训练上,以提高身体的平衡和稳定性,并减少受伤的风险。
队医检查球员,认为有需要的,会安排一些恢复性的物理治疗,按摩或冷热敷疗法,帮助球员放松肌肉、缓解疼痛和促进康复。
最后可以选择做一些伸展和热身运动,减轻比赛后的肌肉紧张和酸痛。
瑜伽训练就很合适,灵活性性和身体的柔韧性训练一并满足。
这些都是根据队医和体能教练专业要求去做。
这一天的训练结束!
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