手机浏览器扫描二维码访问
-
心心念念着圣诞树,以往喜欢赖床的omega在a1pha起床晨练的时候就跟着一起起来了。
在帮苏言洗脸的时候,6谨承突然萌生了要到omega一起锻炼的念头。
他的omega身体底子不太好,每次在床上激烈一些就撑不住了。
“言言,既然起来了,待会儿跟我一起去晨练吧。”
苏言起床后一直闭着眼睛,迷迷糊糊地仰着脸让6谨承帮他把脸上的水擦干净,听见这话时才缓缓睁开眼。
“晨练?要出去嘛?”
苏言这十八年来的人生字典里面只出现过“晨读”,从来都没有过“晨练”这两个字。
6谨承神清气爽道:“你想出门也可以,不想出门的话,家里也有健身房。”
苏言在这个家里住了这么久,还真不知道自己家还有健身房这种东西,可见他对运动是多么的不感冒。
“唔...........”
苏言下意识地要拒绝,但是想起6谨承以前和他说过“要听话”。
不听话的孩子是不被喜欢的,早起6谨承对他的“教育”随着记忆的回归又深深地刻在了他的脑子里。
12月的清晨,天还有些灰蒙蒙的呢,外面肯定很冷。
苏言在心里头衡量了一下,最终选择了在家里。
“家里还有健身房吗?我好像都没有去过诶........”
-
事实上,他们家不仅有健身房,还有个很宽敞的影音室,只是一直都没有用得上,都在负一楼里,平时也都关着门,苏言一般也不会往下面跑。
健身房里面的器材很齐全,苏言一开始也是有些奇,什么都想要试一遍。
然而当他全都尝试了一遍之后,才觉得还是躺平最舒服。
运动什么的真的是太累了,能躺平的日子里,为什么要折磨自己做运动。
偏偏6谨承还来了兴致,第一次当omega的健身教练还当得越来越起劲儿了,才一会儿的功夫就已经帮omega把接下来半年的健身计划都做出来了。
-
“先生,动不了了啦,腰好累啊啊啊..........”
omega苦不堪言,才做了五个仰卧起坐就已经软趴趴地黏在软垫上不愿意起来了。
“言言,听话,你的腰还可以再做五个。”
6教练本着严师出高徒的原则,不管omega再怎么撒娇也不放过他,拉着omega的手催促着他继续。
苏言一听这个就炸毛了,瞪着小腿撒娇抗议道:“可是我刚刚才从跑步机上下来!啊啊啊人家累嘛~~~”
“你从跑步机上下来已经休息了十分钟了,而且你根本没跑,只是在走好吗?”
6教练无情地揭穿他,并且不接受他的撒娇。
听涛的新书天才宗师,希望大家继续支持!鲜花,收藏,谢谢兄弟们了!链接1tahrefquot17knetbspquottargetquotb1ankquotnettquotgt17knetbsp1tagt失恋后的悲催屌丝吴子煜,偶得一块融入一代修真宗师精血的琥珀,凭借医术,符篆,炼丹,修真,纵横都市,天才少年成就一代宗师!这是一个平凡山野少年的成长史诗,这是一个现代国术宗师的传奇故事。太极第一人gt还原给您一个真实的国术世界。从不名一文,到富可敌国从籍籍无名,到名扬天下这是一部少年不屈的奋斗史,阐述拳术人生至理。喜爱的朋友请加群11675472(已满),121294oo(二群)2325955o8(VIp群)小说关键词太极第一人无弹窗太极第一人txt全集下载太极第一人最新章节阅读...
重生回到平行世界194o年的伪满洲国,新京长春。抗日已经到了最后关头,深入敌后,危机四伏!铲除汉奸,消灭本子,复我中华!柳龙不但是神秘王牌特工,而且拥有特殊系统。只要安全送出情报,即可获得点数,可以学习穴位术,添加武力值,敏锐度,破译以及情报能力。佐藤太太你不怕,我把你的真实身份告诉大佐!柳龙面对惊恐的佐藤太太,嘴角勾起一个坏笑太太,毕竟你也不想这件事被大佐知道吧?...
新世纪的接班人,刚刚考上大学的夏曜,为了救落水的班花,自己却穿到了陌生的大夏王朝。开局就穿越到了被分封到了边塞晋州,成为一个穷困潦倒的王爷。边塞的敌人虎视眈眈。。。朝内昏庸的皇帝虎视眈眈的兄弟危急的边疆对此,夏曜手握乾坤我来,我见,我征服!(新人新书小白文,看官若喜请收藏!)我只是一个流放的藩王...
集权与钱于一身的彩言集团,是所有人都得敬畏三分的。彩言九鬼更个个都是人中龙,上流社会圈里纷纷将自家女儿包装得美艳动人,只求能有幸与彩言结盟。但谁又知,彩言九鬼个个喜欢嫩草司徒家族之个个老牛吃嫩草...
在这个卡牌决斗盛行的世界,掌握力量的卡师地位崇高。可自大灾厄以来,世界各国卡师文明断层,许多鬼怪神话古籍消失在历史中。当所有人在寻找遗迹磨炼技术获得知识时,江尘已经打造出一张张独一无二的东方神话卡牌!发动卡牌!鬼门关!领域展开!忘川河!死者复生!我命令,场地卡融合,十殿阎王归位!具现吧,幽冥地府!当遮天蔽日的阴影压来时,江尘看着跪倒在地的卡师,摇了摇头。连这点威压都扛不住,太弱了。...
简介关于我和网红女友的撩恋爱日常十年喜欢被对方一句‘我认识十年的人多了’推的干干净净。尊严被践踏,林宇才幡然醒悟。一张机票,开始创业开办传媒公司。一场巧遇,让他签约下粉丝百万的女神博主。对于女神开出得过低的签约条件,让林宇一度以为她脑袋被驴踢了。可在林宇被她撩拨得心跳加浑身着火的时候,才明白过来,她是馋自己身啊不是。原来是一场蓄谋已久的深情。原来在世上,也有人一直傻傻的爱着他,对他不求一丝回报。也有人将所有大胆的直白的羞怯的动情的,将所有的爱都给了他。林宇放下过去,坠入了女神姐姐编织的情网之中。可当他事业成功,有钱有闲,和绝美女友每天探索新奇花样的时他的小青梅却哭着对他说,我一直都是喜欢你的,我只是渴望那种最极致的感情,我杀人你能为我埋尸的感情。我只是想要你能无条件的爱我包容我,能成为1oo分的男友。我现在愿意为你降低标准了,不需要你达到一百分了,我也不介意你交过女朋友,我们重新来过好不好?林宇拧眉无语三观炸裂我要见我的律师,有人想叫我‘埋尸’...