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第十五章 训练（第1页）

下午放学后，林耀阳匆匆在食堂吃过晚餐，立刻赶到威虎拳馆。

此时的拳馆里只有寥寥数人，龙永富正在打沙包。

砰砰砰！

带着拳套的拳头砸在沙包上，发出沉重的声响。那声音短促有力，有着极强的节奏感。

过了一会儿，龙永富停下来，大口大口地喘着粗气。他察觉到有人在盯着他，下意识地回头，便看见林耀阳站在一旁。

“来，你来试试。用力打一拳让我看看。”龙永富让开位置。

“好的。”穿好衣服戴好拳套的林耀阳站在沙包前。

他深吸一口气，举起拳头，摆出架势。

“疾！”

林耀阳猛然挥出右拳。

砰。

沙包摇晃了一下，过了一会儿才恢复原来的静止状态。

林耀阳看向龙永富，期待对方说出赞扬的话语。可惜的是，龙永富却一脸阴沉。

“你刚才用力打了？”

林耀阳稍稍迟疑，但还是点头回答：“是……是的。”

龙永富长长地叹了一口气：“你让开。”

林耀阳应了一声，急忙退到一旁。

“我示范直拳给你看。你要看好我的每一个动作。”

龙永富站在林耀阳让出来的位置上，深吸一口气，然后抬起双手，抵在两腮处。同时，他的左脚稍稍前靠，略微侧身，是非常标准的右撇子架势。

龙永富直视前方的沙袋，右脚猛地蹬着地面，扭转腰部，右手拳头往下旋转，在即将击中沙袋的那一瞬间猛然握紧拳头，最后狠狠地砸在

沙袋的中间位置。

砰。

清脆响亮的声音从沙袋上爆发出来。那两百斤的沙袋往后扬起，来回摆动。

林耀阳呆呆地看着那来回晃动的沙袋。龙哥竟然能够打出如此强有力的一拳，如果是砸在自己身上，恐怕自己都要飞起来了吧。

龙永富撇撇嘴：“看到了么？这才是拳击。直拳这样打。你刚才那样打，根本就是小孩子过家家，软绵绵的。刺拳是用来试探对手的，不是用来捶沙袋的。好了，你慢慢练习吧。等你什么时候能完全爆发出你应有的力量。当你能够感觉到力量完全打出去的时候，我再来教你另外的东西。”

说完，龙永富转身离开。他刚刚走出几步——砰！

这声响如同炮弹出膛，洪亮清脆，毫不拖泥带水。

龙永富下意识地回头，便看见那高高扬起的沙袋。

这……这学得也太快了吧！

林耀阳保持着右拳挥出的架势，仔细回想着刚才的感受。不得不说，刚才他打出的这一拳非常顺畅。在那一瞬间，他感觉自己全身的力道都由拳头爆发而出，这种流畅感，是他之前对着沙袋一个人苦练所没有的。

这才是真正的拳击啊。

林耀阳兴奋地看向龙永富：“我能够感觉到自己的力量完全打出去了。”

“嗯嗯，马马虎虎吧。”龙永富深吸一口气：“你等一下。”

说完，他急匆匆地跑进办公室。

不一会儿，他拿着一根跳绳从办公室里出来，

递到林耀阳的面前。

林耀阳接过跳绳，有些疑惑地看向龙永富：“龙哥，这是要让我跳绳么？”

“没错。”龙永富点点头：“跳绳可以让腿部和腰部更加灵活，并且有助于你产生节奏感。打拳击一定要有自己的节奏，没有节奏的拳击，那就是乱挥拳，明白么？”

“明白了。”

林耀阳开始跳绳。

龙永富微微眯起双眼，喊道：“快点，跳快一点，再快一点！慢吞吞地，完全没有效果！”

“是！”

林耀阳逐渐加快甩绳的速度。

突然，他绳子打中他的脚尖，他直接摔倒在地。

龙永富暗暗松了一口气：我还以为这小子是天才呢，现在看来，也就是一个凡人，还好还好。

龙永富咳嗽两声：“嗯，你好好练习跳绳。同时也可以多做一些花样，锻炼你的节奏感。”

说完，龙永富大摇大摆地走进更衣室。