热血中文

手机浏览器扫描二维码访问

第58节(第1页)

苏白指了指剩下5个选手的名字:“在这次训练的第20天,会进行一次队内测试赛,到时候,郭盾、林川、李俊豪、周旭、张畅这5名选手,根据最终测试成绩,直接选拔前三人作为接力队正选选手,其中成绩最好的一员作为最后一棒。”

?!

从这些天的操作,王挺就知道苏白看起来年轻好说话,但是实际上莽得很,但是他没想到苏白这么莽,就连接力队的构成也打算直接调整了。

苏白则对此十分平静,他解释道:“这一次的训练结果,我们追求的是接力队成绩要达到3分05秒以内的稳定成绩,而接力队中的这6位选手,每一位选手对于传接棒的技术以及和队友传接棒的默契都已经相对足够了,既然如此,那正选选手当然要选择其中成绩最好的成员。”

“呃……”

苏白的话很有道理,王挺一时之间不知道该怎么回答,他又犹豫了一下,道:“可是只看那一次的测试成绩,是不是不太合理?”

苏白想了想,道:“王教练你说得对,选手们平时的训练状态和训练项目的达成质量也会被纳入考量,到时候如果选手的成绩和预想之中的出入较大,会再结合平时的训练完成质量进行考评。”

“那……接力队员的选拔方式就这么定了?”

苏白点点头:“嗯,就这么定了。”

王挺没有再二话,咬咬牙,直接就按照苏白的决定,把这些消息告知了目前的这些国家队队员。

听到王挺传出的消息,原本的两个接力队固定队员郭盾和林川不由得苦笑了下,不过这些日子以来,他们早就知道邱文口里像个天使一样的’小白’到底是个怎么样的人物,于是都没想着再去跟教练抗议什么,而是转头就开始更加认真地训练了起来。

而对于周旭、张畅两人而言,苏白的这个决定也大大提升了他们被选为正选接力队员的概率。

一时之间,田径队400米项目组的训练氛围又更加地热火朝天了起来。

对于苏白的一系列训练方案和指导,执行得最彻底的一位当然还是邱文,他原本就是对于训练极为投入、认真的选手。

苏白的训练方案已经不需要甚至是禁止队员们无意义的加练了,那么邱文就换了个思路,将过去对于加练的热情转换成了高质量、高标准地完成苏白的训练项目。

队里另外一位将苏白的训练方案执行得最彻底的运动员则是李俊豪,他对于苏白的感觉当然是不爽和愤怒的,但是那天苏白的对话激起了李俊豪赌气的心态,他就打算看看,自己如果保质保量地完成苏白交代的训练任务,到底能不能像苏白说的一样,将成绩稳定在46秒50之内。

正是抱着这种赌气的幼稚想法,再加上自身确实有着较好的天赋,李俊豪的训练成效反而紧紧地咬在了邱文的身后。

只是,在目前的训练进度之中,苏白一直让运动员们穿着运动员进行训练,也并未安排400米的全程跑练习,所以选手们也并不知道自己当前的训练究竟有没有效果。

从训练的第二天起,只要运动员当天的训练质量达标,都会被苏白召唤到食堂,额外补给他们一顿’苏氏特制’的加餐。

每天晚上吃着苏白特供的宵夜,就连张子义都暗中将苏白称为’恶魔中的天使’——毕竟,苏白的宵夜那是真的美味诱人,而苏白的执教手段,又实在是堪称恶魔。

25天的集训周期,实在是并不算长,在运动员们埋头投入到苏白的训练计划中之后,时间也是过得飞快,很快,就到了训练的第20天,苏白拟定好的这个训练周期内唯一的一次队内测试时间。

这20天以来,田管中心的姜文涛还有短跑组的总教练裴晋安虽然对苏白的训练方案和整体计划都给予了全力的支持,但是一想起苏白之前在队员们面前放下的豪言赌注,就是一阵忧心忡忡。

好不容易等到了这唯一的一次队内测试,姜文涛和裴晋安说什么都不能错过了,于是,当天早早地,姜文涛和裴晋安就直接来到了400米的训练场地,等待苏白安排的测试开始。

训练场上,穿着运动员训练了二十天的队员们终于在今天又换回了轻便的专业跑鞋——与略显笨重的运动鞋比起来,专业跑鞋的脚感近乎不存在,让这段时间全天候穿着运动员训练的他们都觉得自己仿佛整个人都轻松了一些。

赛道旁,姜文涛和裴晋安正拉着王挺在悄声说这些什么。

“老王啊……你给我透个底,苏白他这段时间还真都没让队员们进行过完整的400米测试吗?”姜文涛忧心忡忡。

王挺苦笑了下:“是的,这段时间以来,分段的时间控制、100-200米的变速跑还有快速跑、力量训练、耐力训练等等不同的训练内容都有,但是还真就没有进行过400米的全程测试。”

说到这里,王挺摇头叹了口气:“也不知道苏教练他这是不是胸有成竹,对队员们的成绩都心里有数了?反正没有看到具体的训练效果,我这心里其实还是有点发慌的。”

姜文涛和裴晋安互相看了一眼,也摇头苦笑:“唉,又有谁心里不慌呢?”

这次对于苏白的任命,还有对苏白一系列决定的支持,可以说都是田管中心这么多年以来做的最大胆的决定,实在也是因为400米这个项目在国内已经沉沦太久,在看到苏白这个新鲜血液崛起后,他们决定下狠手赌了个大的。

结果……没想到他们看上的这个年轻教练,在刚上任的时候,也跟他的队员们下狠手赌了个大的。

“行吧,那咱们就看看一会儿具体的效果。”

队内的练习赛并没有什么特别的讲究,苏白只是交代了几个助理教练,尽可能地用机器从旁拍摄好队员们起跑的瞬间还有跑步过程,这些也是后续进行教学复盘研究的重要素材。

当苏白回到裴晋安等人身边时,赛道上的选手们也已经做好了比赛开始的准备。

热门小说推荐
《处处惹火》许呦江忍

《处处惹火》许呦江忍

处处惹火许呦江忍许呦江忍江忍许呦江忍许呦...

前任都是天后,我火了

前任都是天后,我火了

简介关于前任都是天后,我火了恋综再见,恋人开播,观众们惊奇的现陈文瀚的前任竟然都是娱圈天后!于是前任定律诞生了。想火吗?去跟陈文瀚谈恋爱吧!想大火吗?去跟陈文瀚结婚吧!想一直火吗?去跟陈文瀚生个孩子吧!...

通房有喜

通房有喜

简介关于通房有喜婉宁出身贫寒,生来就是贱命。被养父卖后,她顺利被傅家选中,成了一味治疗大少爷的良药。伺候的男人魁梧,精壮,半点没有孱弱的病态。男人挑起她的下巴嘲讽原来大哥这良药,不过如此。二少爷嘴上嫌弃,却沉溺不可自拔。外人惊讶,傅家二少爷竟为了个低贱的通房跟傅家断绝关系,分府别过。只有婉宁知道,她不过是用来挡刀的棋子而已。为的,是护住他那位心尖上的白月光。一朝意外有喜,生死攸关之际,男人弃了她选择了别人。再次重逢,她涅盘重生身份高贵,睥睨他的眼中再没有一丝爱意。那个男人慌了,将她抵在墙角一遍遍质问阿宁,你哪怕看我一眼?...

欢客

欢客

我在天上人间夜总会,当坐台小姐的那些年人人都叫我一姐,我们这个圈里,没一个女孩儿有这待遇。为了上位,我抢男人不择手段。京圈太子爷北省黑道乔四爷最年轻的十九岁金主都曾是我的裙下之臣。爱情多不可靠,所以我最喜欢,梦里不知身是客,一晌贪欢。...

重生年代病秧子知青被我续命成功

重生年代病秧子知青被我续命成功

简介关于重生年代病秧子知青被我续命成功(系统年代腹黑独宠重生病娇甜宠军婚)书呆子白南馨死了,又活了!重生到了缺吃少穿的六十年代。还没等她做好吃苦的准备。系统找上门了。有吃,有喝,有玩儿,有乐,只要你肯读书!重生一次的白南馨当即二十古诗一背,哗啦啦的积分入账声音,惊喜了系统也满足了白南馨!于是她靠着系统替原主报了仇,抢了坏人宝藏,抓了阴险邪恶的人贩子,又顺路救下了上辈子早死的小知青。看着她一脚蹬飞了想要占她便宜的凤凰男。小知青戴着十米厚的滤镜认真的琢磨着这丫头心软又胆小,太容易上当受骗,还是跟我回家的好!正暗搓搓的打算着回家就定亲,两个人却因为一个意外,一路高歌猛进闯进了军营。各军区长来我这儿吧,我给你升职!上我这儿来,我给你加薪!上我这儿来,我给你介绍对象!小知青不乐意了,往前一站,甩出结婚证!这是我媳妇儿!领过证的!...

草莓印

草莓印

文案小学鸡追妻日常十七岁那天,陆星延和沈星若一起过生日。生日第二天要考试,晚上,沈星若熬夜给陆星延补习。陆星延吊儿郎当地转着笔,喂了声,问你刚刚对着蛋糕许什么愿了,许了可足足有三分钟,说出来看看,没准我能帮你实现。沈星若没看他,自顾自划下重点,我许愿,陆星延这学期能写完一本数学五三,五本小题狂练,十套高考真题卷,背完英语单词,期末考试能上四百分,别再做老鼠屎给一班拉低平均分了。老鼠屎安静三秒,当我没说。小仙女x大少爷夏日晴天,风吻过你的侧脸。内容标签都市情缘情有独钟励志人生甜文主角沈星若陆星延┃配角┃其它...

每日热搜小说推荐