热血中文

手机浏览器扫描二维码访问

第十五章 习武(第1页)

放学了。

韶云提着书包走进院子,边走边用眼睛偷偷地瞄着院子里,练武的后生们,他们练的马步冲拳韶云已经偷着学会了,当没人的时候韶云自己会偷偷地练习,虽然力气不够可姿势技巧已基本掌握了。

看到他们还没有教新的招势,韶云赶紧溜进厨房找吃的,吃饱了好偷师学习,这种感觉韶云觉得特别刺激,每次记住一式就默默地在脑海里比划,到没人的时候偷着练习。韶云幻想着有一天自己一定会武功大进,成为隐藏的高手,关键时刻一名惊人,那时候就再也没有人能欺负自己了。每每想到次,韶云就不怕辛苦地苦练基本功夫,就这样韶云已经偷偷地学会了不少基本招式踢腿,一字马劈叉,二起腿,旋风腿,扫堂腿,还学会了一路长拳24式。虽然韶云只有花架子,打出来似像非像,在心里韶云仍然认为自己很聪明,算个练家子了,刚刚有一点小小的进步,就飘飘然起来,走起路来都想着要是再会轻功就好了,听说腿上绑沙袋子练习走路,时间久了能练成轻功,韶云总琢磨的怎么缝制沙袋呢,说是练成轻功走路不带声音,水上都能过,如果再学会几句江湖切口,说不准就能混迹江湖了,想想韶云就满意地嘿嘿笑。

韶云胡乱吃了点东西,瞄到院子里一个不起眼的位置,偷偷的观察着练武的后生们,就见外村的俩个年轻人在示范前空翻动作,一个人手脚着地半蹲着,一个人从腰中间部位双手着地翻过去,前者蹲地的人员可以适当地弓起腰身,协助后者翻越。如此反复练习,直到翻越的人可以不借助蹲地的人员,自行翻越就算练成了前空翻,看着他们一组一组的翻转着,韶云在脑海里想象着,要是找着二胆子合练前空翻,不知道那家伙有没有兴趣。

练完了前空翻,大家练习倒立行走,双手撑地,脚先靠着枣树杆倒立着,慢慢调整脚的平衡,双手移动离开树杆,直到练习者,双手移动中身体找到平衡不倒,就可以倒着行走,看个人的臂力和身体协调情况,走的远近不一。倒立行走如果练成了,利用惯性和加度,后空翻是很容易练成的。

韶云仔细地看着大家的练习,默默地记住要领,想着自己身体稚弱,臂力不够要加强练习,若是练习吊环和引体上升是可以锻炼臂力的,可吊环太高,自己够不着,咋办,想着观察着,终于有了办法,自己可以先爬上树再去够吊环,对,就这么办,想到这里韶云乐了。

天色渐渐晚了,月亮已经在半空中出了柔和的光亮,练武的后生们练完了倒立,复习了一便前面学习的姿势,个个累的停下来休息了,看看天已不早,大家打着招呼相继散去。院子里瞬间清冷了下来,听着院子无人的清静,韶云偷偷地溜了出来,院子里的位置该是韶云的了。韶云对着头顶的月亮,先热起身来,踢踢腿,歪歪脚,想着树上的吊环,搓搓手爬上了树干,双手终于抓住了吊环,身体垂落下来,两只手努力地做着引体上升,直到累的满脸通红,身体脱力了一样,再也支撑不住,双手一滑,噗通一声摔了下来,好在离地面不高又穿着棉裤,即便如此韶云的屁股好像裂了开来,疼的龇牙咧嘴,嘘嘘声。响声惊动了屋里的妈妈,探头看到韶云坐在凉地上,说道“这孩子,怎么摔跤了,外面冷还不回屋睡觉去。”韶云急忙应了一声:“没事,马上睡。”生怕母亲起疑,拍拍屁股上的灰尘,一瘸一拐的走回了屋里。

喜欢青春无怨季落情请大家收藏青春无怨季落情本站更新度全网最快。

热门小说推荐
嫁给爱豆他哥

嫁给爱豆他哥

gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...

暗黑向日葵

暗黑向日葵

简介关于暗黑向日葵情不知所起,宠溺只为她一人。一物降一物,没有谁天生就是直男,只是未心之向。佚名市富商集团炎氏炎大公子因为一次大误会,一言不合就被自家老妈扔到部队改造。谁曾想他能力强悍进了国际刑警组织,成为了追狙队的队友。炎大公子内心表态女人就是心机,所以他对出现在他身边的女人十分冷漠无情。暗恋他的女队员都是始于他的魅力终于他的态度,没人能承受他直言不讳的恶劣打击。久而久之,硬汉炎队长在组织里就变成了惹不起还躲不起眼不见心不烦的对象。领导们一边看不惯他的冷漠脾性,一边又欣赏他的实力。下属兄弟们更是为他不懂人情世故而着急上火。初见黎影时,他可不惯她那祖宗脾气。谁知二见也没那么麻烦,三见这搭档不错,四见倾心而不自知。炎队有空去把她的底查查!6漓老大,干嘛要查她?炎队她是我祖宗我就不能查查?雷厉风行的炎队,高智商团宠的黎影,他俩为什么会遇上?又有怎样的故事?会有怎样的火花?她又凭什么能成为他的唯宠搭档?一对灵魂搭档又会一起经历什么?...

西游:开局被狮驼岭大王追杀

西游:开局被狮驼岭大王追杀

老道陨落,留下神奇宝鉴面对绝世妖王的追杀6毅炼神修身,脱极限,在这风雨欲来的西游世界走出属于自己的道!西游开局被狮驼岭大王追杀...

文娱女王:爆红从被拒绝开始

文娱女王:爆红从被拒绝开始

简介关于文娱女王爆红从被拒绝开始江简天娱旗下的三线小明星,对律氏集团boss一见钟情,在告白被拒后不堪外界的嘲笑羞愤致死。再次醒来的江简已经成为携带几百个世界文明的老怪物,一心只想做条咸鱼,却意外在娱乐圈混得风生水起。表面上的对手,在暗地里开着小号在江简的粉丝群疯狂打ca11。曾经对她不曾多看一眼的某boss狠狠的追妻葬火场。(更多精彩内容请移步正文)...

末世:探寻龙头脉

末世:探寻龙头脉

在省城开古董店的魏魌带着自己的两个同伴,在老家的山洞内探险时遇上诡异事情后,大病一场,在病中他进入另一个世界,并得了高人指点,拥有了风水术法本领。大病一场的他记忆复苏后,现死去多年的母亲和妹妹的棺材居然被父亲在下葬后不久挖了出来,一直放在自家的鬼楼里。十几年过去了,母亲和妹妹的容貌不仅没有腐烂,还栩栩如生,这末世探寻龙头脉...

重生攻略手札

重生攻略手札

晋江金牌高积分推荐VIP20170626完结总书评数26253当前被收藏数25177文案单元故事,每个故事不同世界主角,重生,甜文,涉及现代古代未来星际末日远古西幻等。非快穿,是重生故事合集。现代重生死的惨重生后玩养成的高傲富家大小姐×渣男丈夫和白月光的私生子远古重生穿越远古丛林软绵绵好妹子×傻白甜远古丛林猛禽傻鸟鱼西幻重生一点都不光明的前光明圣女×暗恋圣女阴沉孤僻一点都不黑暗的黑暗魔法师古代重生心狠坏太监×重生俏宫女外星重生外星人贵族老爷(猫奴)×重生地球人妹子(猫)末世重生重生后决定当个好姐姐的妹子×无血缘关系瞎子温润如玉好弟弟未来重生重生后拥有了读心术的妹子×无血缘关系外表严肃冷淡内心活泼痴汉好哥哥古代重生颜控患病早死妻子×暗恋妻子但不说等妻子死了伤心成狗的高颜值相公分成重生卷和妖异卷内容标签情有独钟异世大陆甜文重生主角很多┃配角也很多┃其它扶华,单元故事,甜文,重生...

每日热搜小说推荐