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044 体力嘎嘎猛啊（第1页）

“你们确定要学吗？”李益笑着问道，“漂移可不是那么容易学的，需要很高的技巧和判断力。”

“当然要学！”英子和陶子异口同声地说道，“你可是我们的教练，一定要把我们教好哦！”

看着两个女孩兴奋的样子，李益无奈地摇了摇头。他知道，这两个女孩是不会轻易放弃的，只好开始认真地教她们。

他从最基本的技巧开始讲起，如何控制油门、刹车和方向盘，如何选择合适的弯道进行漂移。他还亲自示范了几次，让两个女孩更加直观地了解漂移的技巧和要点。

虽然两个女孩开始时经常失误，撞到了护栏或者开出了赛道，但是她们并没有放弃，而是一次次地尝试和改进。在李益的耐心指导下，她们逐渐掌握了漂移的技巧，甚至能够在一些简单的弯道完成漂亮的漂移。

“太棒了！我终于学会漂移了！”陶子兴奋地喊道。

“我也是！李益，你真是太厉害了！”英子也忍不住赞叹道。

看着两个女孩兴奋的样子，李益也感到很开心。他知道，这两个女孩不仅学会了一项新技能，更重要的是，她们在这个过程中体验到了挑战和成功的喜悦。

天色渐晚，李益和英子、陶子一起离开了卡丁车俱乐部。他们约定下次再来一起赛车，一起享受这份度和激情带来的快乐。而李益也在心里默默地计划着，等有机会了，一定要带着她们去看一场真正的赛车比赛，让她们更加深入地感受赛车的魅力和乐趣。

回家的时候，由于都住在书香雅苑，刘铮便顺道把他们一起送了回去。临走的时候，他还给李益他们每人一张卡，用这张卡在这里玩可以享受半价优惠。

把陶子和英子送回家后，李益没有在英子家多逗留。他陪宋倩和英子聊了一会儿天后，便回家了。

回到家后，李益开始着手写稿子，一共写了四万字。之后他洗漱完毕便床睡觉了。前世的李益有熬夜的习惯，但这一世他非常重视自己的作息。除非必要情况，他基本不会熬夜。

第二天早五点半，李益早早起床，简单洗漱后便出门锻炼。他绕着小区晨跑了十来圈，微微出了些汗。

这些天来，李益每天都坚持晨跑，小区的保安都和他熟悉了。不时会碰到巡逻的保安，他们会笑呵呵地和李益打招呼。

整个小区都是备战高考的学生，但没有一个学生会像李益这样大清早就出来晨跑。他的举动显得非常特殊，私下里保安们都在猜测，难道别人备战的是清北，而这个帅小伙备战的是体校吗？

晨练结束后，李益脖子搭着毛巾，虽然只是装装样子，但刚走到单元门门口时，他看到了一个熟悉的身影——老乔，手里提着几袋子东西。

“乔叔，您怎么来了？”李益笑着打招呼道。

“嘿，我说按你家门铃怎么没人接呢，我还以为你还没起来呢。你这是晨练去了？”老乔问道。

李益点点头说道：“对，早睡早起锻炼身体。学习也得有个好身体才行嘛。”

“没错。不过我看你小子身子板够结实的啊，瞧瞧这胸肌。”老乔夸赞道。由于李益早锻炼只穿了一件简单的白色T恤，这是去年买的尺寸有些小了，穿在身显得紧绷绷的，确实很显身材。

“还成吧。您这是买的早餐？给英子送早餐来了？”李益一边说着一边掏出门禁卡刷开了单元楼的防盗门。

“对。英子这不是快进快班了吗？昨天我说带英子去吃火锅庆祝一下，没想到让你小子抢了先。所以今天我来给英子送早餐。”老乔说起这个心里还挺有怨念的，他也想带英子出去吃好吃的啊。

长时间以来，乔卫东一直没有太多机会陪伴英子。一方面是他的时间并不充裕，另一方面则是宋倩看得很紧，让他很难找到与英子相处的时机。昨天英子下午放假半天，而且考进了冲刺班，他本想带她出去吃顿好的庆祝一下，礼物都买好了。然而，英子却告诉他要和李益出去吃火锅，这让他感到有些心酸，甚至有点嫉妒李益能够和英子共度时光。

现在，乔卫东找到了一个机会，他想通过李益的帮助，和英子一起吃顿早餐。他知道宋倩还在家，所以不能直接去敲门。于是，他找到了李益，希望他能做内应，把英子叫到他家来。

“这个点，我干妈应该还在家呢，您怎么送进去啊？”李益问完才反应过来，这不是还有自己呢么。他明白了乔卫东的意思，是想让他帮忙把英子叫出来。虽然他觉得这样做有点不太合适，但是考虑到乔卫东是英子的父亲，他也不好拒绝。

“这不是有你么，一会儿你把英子叫到你家去，咱们爷仨一块吃顿早餐。”乔卫东嘿嘿一笑，心中暗自得意。他觉得自己的计划很完美，既能够和英子见面，又不会被宋倩现。

李益点头答应了乔卫东的请求。他打算先让英子在屋里吃几个包子，和老乔待一会儿。然后他去拖住宋倩，不让她现乔卫东和英子的见面。他知道这种事情不能多做，如果让宋倩知道了就麻烦了。

进了单元门后，李益刚要去按电梯却被乔卫东拉住了。“别坐电梯走楼梯去。”乔卫东说完还鬼鬼祟祟地看了一眼电梯方向生怕宋倩会突然出现。

李益虽然有些疑惑但还是跟着乔卫东走进了楼梯间。爬楼梯楼的时候他注意到乔卫东了三层楼就开始喘了。“乔叔你这体质不行啊三层楼就开始喘了。”他忍不住笑道。

“不行了这几年没好好锻炼确实有点体力不足。”乔卫东大喘了一口气平复了一下呼吸心中苦笑。他觉得自己确实需要好好锻炼一下身体了但是现在更重要的是能够和英子见面。即使要爬楼梯受点罪也值得了。