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第32章 我居然只能坚持三分钟（第2页）

“还好，我买的这本炼气期的体修功法并不困难，注重的是对体内的洗伐，由内而外的进行改变，让本身更有韧性。”

白晓宇平静内心，翻阅手中那份洗炼诀，按照上面的方式引导体内的灵气散开来，遵循规律一遍又一遍的对身体进行洗伐。

不一会，在灵气的激活下，白晓宇只感觉满头大汗，体温不停升高。

不到一分钟，白晓宇的体温就高达6o°，成为货真价实的人！

体温越高代表体内的细胞正处于越常人数倍的度运转，让整个人的身体处于高效率的开状态。

在这个状态下进行锻炼，不仅可以加快身体细胞的成长度，也能让本身的五脏六腑获得锤炼。

“这就是体修么？”

“借助灵气激活身体细胞的所有潜能，在极限运转下再对身体进行锻炼，由内而外的不停洗伐。”

“根据洗炼诀上面的境界划分，想要成功步入炼气一层的体修之境，至少需要保持这个状态十分钟！”

“炼气二层，半个小时！”

“炼气三层，一个小时！”

“炼气四层，五个小时！”

“……”

“达到炼气九层，整个人的身体将彻底适应，把这种极限运转状态化为平常，身体的温度也会逐渐回归正常，从而拥有强的体魄。”

“而付出的代价是每天需要消耗的能量增加，普通食物已经无法支撑身体的消耗，至少需要1oo点灵气维持状态！”

“还好，对于我而言，1oo点的灵气消耗并不算多。”

“毕竟，乐紫瑶每天都能分享1ooo点灵气，现在法修之道处于瓶颈状态，这些灵气除了用来淬炼身体，也没有其他用处。”

正式开始锻体的白晓宇，第一次体验到了体修的快乐。

别的不说，身体极限运转带来的感知让人无比震撼！

不管是反应还是思考，亦或者六感，至少是平时的几倍！

空中飞舞的蚊子，在此刻的白晓宇眼里，就跟慢放似的，他可以轻松抓住对方。

传来的嗡嗡声也格外的迟钝，带着巨大的尾音。

然而……

不等白晓宇开心多久，一股极度的疲惫感涌上心头。

他已经达到极限了！

“才三分钟？”

“我居然只能坚持三分钟？”

“这传出去还得了？”

白晓宇被迫中断极限运转的状态，体温快下降，恢复正常。

他扭头看向一旁的时钟，悲催的现自己仅仅坚持了三分钟。

考虑到自己第一次尝试体修，虽然短了一点点，但不能怪他啊！

“这洗炼诀似乎很有意思，这种锻炼方法我倒是第一次见！”

“激活细胞提升体温，让自己常年处于极限运转状态，最后将其常态化，逐渐适应下来，变成正常的身体状态。”

“一但修炼大成，成功达到炼气九层的地步，便能永久维持这种状态，体温也会恢复正常。”

“届时，我的综合身体素质将是普通修士的几倍甚至十几倍，彻底碾压他们！”

白晓宇满意无比的点点头，对这本炼气期的功法非常满意。

这种效果已经出他的期待范围，算得上优秀的体修功法了！

“接下来直接利用灵气填补自己的消耗，休息半个小时，继续锻炼！”

“我拥有足够的灵气作为支撑，不需要像别人那样锻炼一个小时就要休息两三天！”

“别人不仅身体需要休息来恢复，每次锻炼消耗的灵气也需要几天时间才能凑够。”

“我每天获得1ooo灵气，足以支撑十次锻炼，我的修行度是别人的几十倍！”

白晓宇不再犹豫，马力全开，专注的投身修行之中。

有灵气给他浪费的感觉，就是不一样！