手机浏览器扫描二维码访问
第五章 名声（第1页）
“丹劲。”
李牝看着剧烈晃动的特制沙袋，甩了甩手臂。
他凝聚精神，集中在手臂上，仅一分钟已经洞察了手臂状态。
“软组织损伤、肌肉、肌腱有小幅度开裂，神经血管也有些损伤……具体感应的话，损伤集中在短屈肌、短展肌、对掌肌之间，神经血管则以正中神经、正中神经返支、尺神经深支、桡动脉、尺动脉上……不过这些损伤都在正常范畴内。”
一个月下来，他的气血攀升到，和珊瑚相当。
这种体魄气血想打出丹劲自然不可能毫无代价。
“得和养生法一起练。”
前世李牝在意识到自己伤及根基后有意搜寻功法调理，其中五禽戏他花费精力最多。
不过这一世既然有“洞察”天赋，那就得换一种了。
最合适的……
“道家的先天吐纳养气术。”
前世，这算是他唯一一次奇遇。
他功力入化为求抱丹时，入凌云山寻访高人，得遇一位道家真修。
对方虽不是什么武道高手，可年过九十六，却仍无病无痛，身体健朗。
他看出他时日无多，授他先天吐纳养气术。
这是一门能逆反先天，挖掘人体生命元气的养气之法，在调理暗伤滋养肉身上有显著效果。
可惜，当时他时日无多，心浮气躁，无法静心参悟，至死都未曾修行入门。
眼下重来一次，完全可以一试。
当下，他按照先天养气术法门进行吐纳。
……
长风武馆早上人较少。
九点多才66续续有人前来。
但都不是李牝带的学员。
他练完先天养气术，继续练起玄牝之门。
近中午时，李牝手机响起。
接通后很快传来方玉白的声音：“老李，楼下王大厨，一起吃个饭。”
“好。”
李牝并未拒绝。
他和方玉白先前本就聊的来，又有介绍方凌绝这一层关系在，这一个月里两人关系好了很多。
当即他下了楼，直往楼下商场的王大厨餐厅而去。
等他到时才现，方玉白已经和两位面容姣好，打扮精致的少女在那等候了。
“老李。”
方玉白打了声招呼，同时介绍：“我女朋友孟凌冰，她朋友，张云熙。”
“你好。”
李牝主动打了声招呼。
“他是……李牝？”
孟凌冰似乎认出了李牝，有些诧异的道了一声。
“是。”
方玉白说着，对她告诫了一声：“你可别听信学校那些风言风语。”
“哦。”
孟凌冰点了点头，但表情稍微有些不自然。
而她身旁的女子张云熙却是皱了皱眉头，紧接着直接站起身来：“冰冰，我们不是还约了乐乐吗？她也到了，我们要不要去接下她？”
“我……”
孟凌冰很快知道她是什么意思，犹豫了片刻，道：“你先去吧，我在这等你。”
“真不去？乐乐会不高兴。”
“你去吧。”
孟凌冰说着，暗暗看了方玉白一眼。
快穿女配：金牌续梦师
日更1oooo女配语录我颜值高，家世好，为毛总在作死？我不服！女主语录我就是玛丽苏，我就是白莲花，我人生处处是桃花，女主光环闪瞎你的眼，不服来战！男主语录敢动我女人？让你死无葬身之地！唐婧宇语录总有刁民想害朕，惹毛了管你是男主女主，灭之！男配不干了打一枪换一炮，提起裤子就走是流氓行为！对此唐婧宇无奈耸肩有本事来追啊！推荐本书姊妹篇系统女配推倒神各位书友要是觉得快穿女配金牌续梦师还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
桃源极品傻医
简介关于桃源极品傻医天生痴傻的王小凡，为了保护自己最亲近的人，遭到恶霸毒打一朝开悟，得神医传承，从此开启了非凡的人生深夜，美女总裁我能不能请王小神医帮我缓解下身体状况级势力公子跪地求饶您就大人大量救救我爷爷，要不然我会被家族的人打死...
流放路上，我有系统全家吃喝不愁
简介关于流放路上，我有系统全家吃喝不愁一次郊游杨玲生意外，醒来时变成了凌华村的小女孩杨二丫穿越福利，空间系统金手指有没有？有，本系统只要有积分就可以与各界面的同仁购买商品，灵泉水武功秘籍这些都能买到，杨玲大喜，挖野菜捡白果换积分，啥，皇上有旨，凌华村杨姓村民被嫡系杨凌华所累，配三千里罪恶之地，四个国家共同所有，所有流放的罪人都集中在这里，你说啥，谁的拳头大谁说了算，杨玲脸上露出了灿烂的笑容，打架是她的强项...
上班全靠一身正气
简介关于上班全靠一身正气软糯好欺刑警x外冷内骚法医何苗苗从小体质轻，能感受到死者死前留下的情欲，能看见死者怨气所化的怨灵。一位会看事的姑婆告诉她家人，得让她吃官家饭，破冤案，解怨气，渡亡灵，积善德，沐浴在正道之光下她才能平安活下去。为此，她穿上了那身制服，踏上了一条寻求真相的路。石洞中隐藏的女s，外出未归的少女，尘封七年的冤案，失踪宠物的踪迹随着一桩桩案子的真相大白，将一个个罪行公之于众，她逐渐明白了穿上这身衣服的含义。何苗苗冉均对于何苗苗来说，就是一颗行走的补药，亲亲抱抱可以抵御怨气。只是这颗补药脾气也太大了些，一不高兴就对她使用职场冷暴力！时不时的还要用那张最高冷禁欲的脸对她说一些最下流的话！算了，看在他长得好看的份上，那就哄哄吧！冉均他人前是矜贵有礼的正人君子，人后他暗藏龌龊卑劣的心思。不论的主动或是冷漠，都是他引诱她上钩的手段。他骄傲，自负，他就是要她主动，要她自己一步步的走向他，跟着他沉沦。...
洪荒：开局成就人族大帝
姜恒穿越到洪荒世界！开局就是老子成圣后在人族讲道！对修炼一无所知的姜恒，只能抓耳挠腮，表示完全听不懂！幸有系统相助，姜恒在人族开创遮天帝法！从此以后，人族走上了一条截然不同的强大之路！拳打巫族，脚踩妖族，硬刚圣人！姜恒表示，洪荒世界，人族说的算！...
公主玄月
简介关于公主玄月出生带祥瑞的玄月公主一直是个笑话，会一身粗鲁的功夫，还敢和人争生意。在别人眼里那就是上不了台面的人。自认为天下无敌的玄月根本不觉得自己笨，反正谁笑话我笨，我就揍谁，再不济还有个绝顶聪明的夫君自己送上门找打呢。...